
5 bài tập thở hữu hiệu
Kiểm soát tâm trí đồng nghĩa với việc kiểm soát hơi thở. Hơi thở là yếu tố quan trọng nhất để tâm trí ta ngồi lại một chỗ cùng ta. Vì vậy, yoga chính là lắng nghe cơ thể của mình.
Kiểm soát tâm trí đồng nghĩa với việc kiểm soát hơi thở. Hơi thở là yếu tố quan trọng nhất để tâm trí ta ngồi lại một chỗ cùng ta. Vì vậy, yoga chính là lắng nghe cơ thể của mình.
Mở đầu chuỗi sự kiện mừng sinh nhật tròn 3 tuổi, TTTM Crescent Mall (Q7) đã “chiêu đãi” các khách hàng của mình bằng một đêm tiệc hội tụ nhiều hoạt động âm nhạc, thời trang đặc sắc, ấn tượng và đặc biệt ý nghĩa với lễ ra mắt 4 mẫu túi sinh thái vì môi trường trong ngày 15/11 vừa qua.
Sự kết hợp giữa động tác Yoga với các bài tập Cardio vừa giúp bạn đốt mỡ hiệu quả, lại thư giãn tinh thần.
Từ 28/6 – 10/7, thương hiệu thời trang đến từ Vương Quốc Anh – French Connection mang đến cho các tín đồ thời trang ưu đãi lên đến 30% cho các thiết kế trong bộ sưu tập Xuân Hè 2015.
Trong những năm gần đây, thị trường thời trang Việt Nam xuất hiện một cái tên khá quen thuộc đến từ Singapore: thương hiệu Pedro. Hãy cùng ELLE tìm hiểu những kiến thức thú vị về thương hiệu này nhé.
Mỹ nhân sinh năm 1998 Triệu Lộ Tư vừa mới xuất hiện ấn tượng trong chiếc váy 2500 USD nằm trong bộ sưu tập "Viel of The Desert" của Hacchic Couture.
Trầm cảm (stress) có vẻ như đang là căn bệnh phổ biến nhất trong xã hội hiện đại và đầy biến động như hiện nay. Đã bao nhiêu lần bạn nghe nói về “trầm cảm” từ những người xung quanh? Và đã bao nhiêu lần bạn nói về nó với chính bản thân mình?
Đối diện với thế gian “vô thường”, người Nhật đã vượt qua chính mình từ “lẽ sống” gọi là Ikigai. Đó là vẻ đẹp, là sức mạnh hướng đến một cuộc sống hạnh phúc trọn vẹn.
[Tạp chí ELLE - 2/2016] Mỹ phẩm nhân tạo khác mỹ phẩm tự nhiên ở chỗ nào? Và mỹ phẩm 100% từ thiên nhiên có phải là sự lựa chọn tốt nhất không?
Bên cạnh họa tiết trái tim in, thêu trên nền vải, Đỗ Mạnh Cường còn sử dụng kĩ thuật cắt, ráp những mảng chất liệu khác nhau để tạo nên các thiết kế tinh tế đến từng đường nét, chi tiết.
Chắc bạn đã nhiều lần trầm trồ với vòng quyến rũ của các cô nàng phương Tây. ELLE sẽ gợi ý ngay những bài tập hông giúp bạn sở hữu vòng 3 như mơ ước.
Lễ giới thiệu dự án phim điện ảnh Công Tử Bạc Liêu đã diễn ra tại CGV Sư Vạn Hạnh, Lầu 6, Vạn Hạnh Mall, Số 11, Sư Vạn Hạnh, phường 12, quận 10 với sự tham gia của dàn diễn viên bộ phim như Song Luân, NSƯT Thành Lộc, Kaity Nguyễn, Đoàn Thiên Ân, Công Dương, NS Thanh Thủy, NSƯT Hữu Châu, Hứa Minh Đạt, Lan Thy... cùng ê-kíp sản xuất như Giám đốc sản xuất/ Nhà thiết kế Thủy Nguyễn, Nhà sản xuất Giang Hồ và Đạo diễn Lý Minh Thắng.
Những BTV của ELLE Vietnam đã trải nghiệm qua rất nhiều mỹ phẩm đặc trưng của các thương hiệu chăm sóc da trên thế giới nhưng vẫn dành niềm ưu ái to lớn cho phần lớn mỹ phẩm Hàn Quốc với chiết xuất từ thiên nhiên. Lý do là vì đâu?
Một chiều đầu thu tháng 9, anh tình cờ đi qua phố, khi nắng đang nhuộm vàng lên mọi con đường. Sắc vàng trong nắng, trên lá, trong ánh mắt phản chiếu của người qua đường khiến anh bị mê hoặc.
Đứng đầu một công ty cung cấp hàng ngàn giờ phim, chương trình cho hơn 40 đài truyền hình và là đối tác của các hãng phim truyền hình quốc tế danh tiếng là một phụ nữ nhỏ bé, với những cách thức, quan niệm riêng để chu toàn công việc và gia đình. Gặp gỡ chị Quỳnh Trang, người làm nên thành công của Vietnam's Next Top model.
Đầu tháng 8 vừa qua, chuyên gia trang điểm của Chanel, cô Elsa Durrens, đã đích thân đến TPHCM để có buổi gặp gỡ với các beauty blogger Việt Nam tại boutique của hãng.
Fila - Đó đã từng là những đôi giày gót đế dày, sành điệu vào những năm 1990 được biết đến với tên “giày của Bố”, nó cũng từng được yêu thích qua hàng thập kỉ. Qua thời gian, đến những năm 2000, Fila dường như được tái sinh với ngành thời trang Hàn Quốc, đầy sự đam mê và thời thượng.
Ai có thể cưỡng lại hương vị mê hoặc của những món ăn? Chúng không chỉ thỏa mãn vị giác chúng ta mà còn đánh thức giác quan ngay từ ánh nhìn đầu tiên.