Đôi khi, chúng ta không thể tránh khỏi những lúc tâm trí quay cuồng trong lo âu hoặc hoảng loạn. Chính lúc đó, phương pháp 5-4-3-2-1 sẽ giúp bạn rời khỏi vùng suy nghĩ tiêu cực và quay về với hiện tại thông qua năm giác quan. Đây là một kỹ thuật grounding (tiếp đất - tái kết nối) được nhiều nhà tâm lý học sử dụng để làm dịu hệ thần kinh, ổn định cảm xúc một cách tự nhiên, không cần áp dụng các biện pháp can thiệp phức tạp.

Với thiết kế nhỏ gọn, dung lượng lưu trữ lớn cùng nhiều tính năng hỗ trợ độc đáo, máy đọc sách đang dần trở thành xu hướng được giới trẻ và những người yêu thích sách lựa chọn. Trong thời đại ưu tiên sự tối giản và tiện dụng, đây là một trong những thiết bị đa chức năng đáng đầu tư nhất đối với những người yêu thích sách, đặc biệt là những ai muốn duy trì thói quen đọc sách linh hoạt, tinh gọn.

Trong tình yêu, chia tay là điều không dễ dàng. Việc xa rời một người đã từng yêu thương và trân trọng khiến bản thân cảm thấy tổn thương và đau đớn.

Bạn là một người độc hành nhưng lại muốn lưu giữ lại những khoảnh khắc tuyệt đẹp của mình. Đừng lo lắng, ELLE sẽ gợi ý cho bạn 7 tips để cho ra đời những bức ảnh tuyệt đẹp dù bạn đi du lịch một mình.

Tại festival Huế 2018, Hoàng Rob sẽ biểu diễn 2 đêm concert riêng mang tên Mặt Trời Phương Đông vào lúc 20h45 tối ngày 29/4/2018 và 01/05/2018 tại sân khấu trung tâm Cung An Định - Thành phố Huế, ngoài ra Hoàng Rob sẽ tham gia biểu diễn trong chương trình nghệ thuật bế mạc Festival Huế vào tối ngày 02/05/2018.

Trẻ em và thanh niên chính là hình ảnh của tương lai, và không may thay, rất nhiều chủ nhân tương lai đó lại không được sinh ra trong một hoàn cảnh thuận lợi. Những người phụ nữ trò chuyện cùng ELLE trong số báo này đã góp phần giúp nhiều thanh thiếu niên có được bước khởi đầu thuận lợi, để các em tự tin bước vào cuộc sống và góp phần xây dựng xã hội.

Những bộ phim tình cảm hài hước chắc chắn sẽ là gia vị tuyệt vời cho đêm Giáng sinh ngọt ngào và lãng mạn của các bạn.

Trong hai đêm 9 và 10 tháng 4 năm 2025, Cartier đã cùng Bảo tàng Victoria and Albert (V&A) tổ chức bữa tiệc nghệ thuật đầy cảm hứng tại London, nhân dịp ra mắt triển lãm lớn đầu tiên trong gần ba thập kỷ tại Anh quốc, tôn vinh lịch sử và di sản chế tác của Maison trứ danh.

Cuối tháng 9 này, siêu phẩm "The Lord Of The Rings" (tựa Việt: Chúa tể của những chiếc nhẫn) sẽ chính thức trở lại với khán giả mộ điệu gần xa trên màn ảnh rộng. Thành công của bộ phim không chỉ nằm ở kịch bản gây cấn, kỹ xảo ấn tượng mà còn ở dàn diễn viên chính đình đám nhất nhì Hollywood.

Khi nhắc đến Pháp, người ta thường liên tưởng đến những bức tranh phong cảnh thơ mộng, lãng mạn đầy chất thơ, hay cũng có thể là những phong cách thời trang thanh lịch xuất hiện đó đây trên khắp các tạp chí. Nhưng ít ai biết rằng, người Pháp còn sở hữu những phong cách sống thú vị đáng để học hỏi.

Chất lượng đời sống tình dục sẽ quyết định lớn đến cuộc hôn nhân của bạn, bởi thế, hãy đánh giá xem vợ chồng bạn đang hòa hợp đến mức nào.

Được vinh danh tại hàng loạt giải thưởng tiền Oscar như SAG do Nghiệp đoàn diễn viên bình chọn, WGA do các Nhà biên kịch bình chọn cũng như PGA do các Nhà sản xuất bình chọn; CODA vừa chiến thắng Phim hay nhất tại Lễ trao giải Oscar lần thứ 94, đồng thời lập nên hàng loạt kỷ lục gần như không tưởng.

Làng thời trang thế giới đang bất ngờ trước thông tin gương mặt tiếp nối vị trí của Kim Jones tại nhà mốt Louis Vuitton chính là Virgil Abloh - người xây dựng thương hiệu thời trang streetwear Off-White.

Các nhà thiết kế Việt và thương hiệu Vespa đã cùng nhau hợp tác trong một dự án đặc biệt mang tên "Nàng", dành riêng và để tôn vinh phái đẹp Việt Nam

Bên cạnh hiệu quả dưỡng ẩm tối ưu, mặt nạ giấy clinic của innisfree tập hợp nhiều dưỡng chất có lợi như HA, vitamin C, collagen nhân đôi tác dụng đẩy lùi dấu hiệu lão hóa, cải thiện độ săn chắc và làm đều màu da.

Minimalism đã thống trị quá lâu, giờ đây là lúc những xu hướng sang chảnh và nhiều màu sắc hơn trở lại thời hoàng kim. Gile, kitten heels, phụ kiện statement,... sẽ "thay máu" cho các bản phối quá đỗi cơ bản và "na ná" nhau.

Đã từ rất lâu, Trung Thu đã hiện hữu trong tâm thức của mỗi người con Việt với mâm cỗ thưởng trăng ấm áp bên gia đình. Bàn cỗ là bánh nướng, bánh dẻo và nhiều thức bánh trái dưới ánh sáng lung linh của đèn ông Sao, ông Sư.

Tất cả mọi người đều mắc chứng OCD ở hình thức này hay hình thức khác nhưng hầu hết đều có thể kiểm soát và không để những cảm xúc này ảnh hưởng đến cuộc sống hằng ngày.