Làn da sáng mịn, sạch mụn không chỉ bắt nguồn từ chu trình skincare bên ngoài, mà còn là kết quả của một cơ thể khỏe mạnh. Cùng ELLE khám phá những thức uống hỗ trợ làm mát gan, giúp bạn sở hữu làn da mịn màng và căng tràn sức sống.
Ngày 25/10/2018, Yeah1 Network hợp tác với Warner Bros. Consumer Products, thay mặt cho DC Entertainment, thông báo tổ chức sự kiện Justice League Night Run 2018, giải chạy bộ quốc tế lần đầu tiên được tổ chức tại Việt Nam tại Khu Đô Thị Sala, Quận 2, Thành phố Hồ Chí Minh. Được thiết kế để tôn vinh sức mạnh của Justice League – Liên Minh Công Lý, chương trình dự kiến thu hút khoảng 5.000 người tham dự từ các bạn trẻ, gia đình và những người đam mê thể thao từ khắp nơi.
Làn da mịn màng, rạng rỡ không còn là điều xa vời khi bạn lựa chọn chăm sóc da với các sản phẩm chứa PHA dịu nhẹ. Dưới đây là 8 gợi ý đáng thử cho chu trình skincare nhẹ nhàng nhưng hiệu quả.
Hầu hết tất cả chúng ta, ai cũng đều có những “góc riêng” của mình. Ngoài Facebook, Instagram luôn là một trong những mạng xã hội được nhiều bạn trẻ sử dụng nhất. Bạn có thể được là chính mình, thỏa thích viết lách, trò chuyện và khám phá những điều thú vị, hay ho ngay trong tài khoản Instagram của mình.
Vừa qua, khách sạn JW Marriott Hanoi chính thức tham gia chương trình hợp tác “Sáng kiến Thanh niên lập nghiệp 2015” chuyên đào tạo nghề cho thanh niên có hoàn cảnh khó khăn tại Hà nội cùng một số khách sạn 5 sao khác.
Ở một ngôi trường đặc biệt ở thành phố Huế, có những bàn tay ngượng nghịu đang miệt mài kể nên câu chuyện kì diệu về một mô hình giáo dục yêu thương.
Cùng ELLE khám phá và áp dụng 5 bài tập somatic đơn giản, dễ thực hiện tại nhà giúp thư giãn vai gáy, giảm đau lưng và tái kết nối cơ thể chỉ trong vài phút mỗi ngày.
Vào ngày 20/08/2015, Trung tâm thương mại Robins chính thức khởi động chương trình hoạt động xã hội với tên gọi “Designs from the Village” (tạm dịch: Nét đẹp cao nguyên) với sự hợp tác của nhà thiết kế tài năng Adrian Anh Tuấn.
Không chỉ ở Hàn Quốc, chất nhầy ốc sên còn đang “làm mưa làm gió” trên toàn cầu. Với những công dụng tuyệt vời cho làn da, liệu đây có thực sự là lựa chọn đáng tin cậy cho làn da sáng khỏe?
Xây dựng những thói quen lành mạnh không chỉ giúp bạn tăng đề kháng mà còn giữ cho cơ thể luôn ở trạng thái tốt nhất để tận hưởng trọn vẹn không khí se lạnh mùa cuối năm.
Với khả năng thải độc tự nhiên, than tre trở thành thành phần lý tưởng giúp thanh lọc làn da, mang lại cảm giác tươi mới, nhẹ nhàng sau mỗi lần sử dụng. Dưới đây là danh sách các sản phẩm ví như “thỏi nam châm” hút sạch bụi bẩn và độc tố giúp bạn detox da hiệu quả.
Những năm gần đây, xu hướng sử dụng thực phẩm tự nhiên để nâng cao sức khỏe ngày càng được nhiều người quan tâm, và táo đỏ là một trong những nguyên liệu được ưa chuộng nhất. Ngoài khả năng kết hợp vào nhiều món ăn và thức uống, loại quả này còn mang đến hàng loạt lợi ích như tăng cường hệ miễn dịch, làm đẹp da và cải thiện giấc ngủ.
Da hỗn hợp luôn là một “bài toán” nan giải khi chăm sóc: vùng chữ T thường xuyên đổ dầu, trong khi hai bên má lại khô ráp và dễ nhạy cảm. Để cân bằng làn da “khó chiều” này, điều quan trọng là xây dựng một chu trình skincare khoa học, phù hợp và duy trì đều đặn mỗi ngày.
Dưỡng trắng từ lâu đã trở thành một trong những bước chăm sóc da quan trọng, đặc biệt với làn da châu Á vốn dễ gặp tình trạng xỉn màu, thâm nám hay không đều màu. Nhưng đâu mới thật sự là những sản phẩm hiệu quả, dịu nhẹ và phù hợp với nhu cầu chăm da hiện đại?
Với những ai đang cố gắng kiểm soát cân nặng, ăn đêm gần như là điều cấm kỵ. Thế nhưng, việc nhịn ăn sau 6 giờ tối không phải lúc nào cũng mang lại hiệu quả như mong muốn, đặc biệt khi cơ thể vẫn cần năng lượng để phục hồi và nghỉ ngơi. Bí quyết nằm ở sự lựa chọn những món ăn vặt thông minh có thể giúp bạn yên tâm nạp năng lượng mà không ảnh hưởng đến quá trình giảm cân.
Với vị ngọt thanh mát và hương thơm đặc trưng, dứa (thơm) là loại trái cây được nhiều người yêu thích nhờ những lợi ích vượt trội cho sức khỏe và sắc đẹp. Ít calo nhưng giàu dinh dưỡng, dứa còn dễ tìm quanh năm với giá cả phải chăng, trở thành lựa chọn lý tưởng trong chế độ ăn uống lành mạnh.
Bạn thường xuyên bị đầy hơi, khó tiêu hay hệ miễn dịch suy giảm? Nguyên nhân có thể đến từ sự mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Probiotic sẽ là chìa khóa giúp hỗ trợ tiêu hóa, ngăn ngừa rối loạn đường ruột và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Cảm giác nặng nề, mệt mỏi và căng thẳng sau chuỗi ngày tiệc tùng cuối năm không những ảnh hưởng đến tinh thần mà còn tăng tích tụ độc tố trong cơ thể. Một chu trình detox cơ thể được xây dựng khoa học sẽ giúp bạn thanh lọc gan, thận, tăng cường miễn dịch và phục hồi năng lượng tự nhiên. ELLE giới thiệu những phương pháp dễ thực hiện tại nhà, kết hợp chế độ ăn, vận động nhẹ và các thói quen hằng ngày, giúp bạn lấy lại cảm giác sảng khoái.
