5 bước giảm căng thẳng nhanh chóng bạn nên biết
Bạn đang tìm một phương pháp giúp giảm đi những căng thẳng khiến bạn trằn trọc mỗi đêm? Phương pháp sau đây sẽ giúp bạn vượt qua khoảng thời gian khủng hoảng đó.
Bạn đang tìm một phương pháp giúp giảm đi những căng thẳng khiến bạn trằn trọc mỗi đêm? Phương pháp sau đây sẽ giúp bạn vượt qua khoảng thời gian khủng hoảng đó.
Trước khi không khí cuối Thu vội vã qua đi, sao chúng ta không tận hưởng hương vị ngọt ngào của mùa lá rụng qua những bộ phim tình cảm Âu Mỹ này nhỉ?
Bắp tay to là lý do khiến nhiều chị em không tự tin khi diện trang phục hở tay. Tuy nhiên, với bài tập giảm mỡ bắp tay đơn giản này, bạn sẽ sớm lấy lại tự tin và có đôi tay săn chắc.
Những tổn thất mà con người phải hứng chịu do đại dịch chính là dấu hiệu cảnh báo cho chúng ta về những viễn cảnh khủng khiếp hơn mà tự nhiên có thể mang lại cho loài người trong trong tương lai.
Cùng ELLE khám phá công dụng tuyệt vời của đất sét đỏ - bí quyết làm đẹp da hiệu quả từ thiên nhiên mà bạn không thể bỏ qua.
Mùa Thu là mùa thường được cho là thời điểm lãng mạn nhất trong năm, khi tiết trời bắt đầu trở nên se lạnh và vạn vật đều trở nên dễ chịu, đáng yêu hơn. Để tận hưởng trọn vẹn bầu không khí dịu dàng của mùa Thu, nhiều người có xu hướng trang trí nhà cửa bằng những vật dụng với gam màu ấm áp, tận hưởng những bộ phim với tiết tấu nhẹ nhàng, nấu những món ăn mang phong vị bình yên… Cũng có người lựa chọn thu mình trong chăn êm nệm ấm và dành hàng giờ tận hưởng một quyển sách hay. Vậy các cung hoàng đạo sẽ tận hưởng mùa thu của mình như thế nào?
Ở tuổi 25 - lằn ranh giữa đỉnh cao phong độ và khởi đầu của sự chuyển hóa, "kình ngư" Nguyễn Huy Hoàng không chỉ miệt mài bơi trong làn nước mà còn âm thầm gieo mầm yêu thương, sẻ chia ở những vùng đất khó khăn. Từ đấu trường quốc tế đến lớp học dạy bơi cho trẻ em vùng cao, Huy Hoàng kể lại một hành trình nhiều ý nghĩa về áp lực, bản lĩnh và trách nhiệm của người trẻ hôm nay.
"Anti-Hero" không đơn thuần là một bài hát nổi tiếng của "công chúa nhạc pop" Taylor Swift, mà còn là một hiện tượng giải phóng tư tưởng mới mẻ, thú vị, vượt qua mọi chuẩn mực – định kiến cố hữu.
Sau tuổi 30, phụ nữ nên chú ý những gì trong chế độ ăn uống để khỏe đẹp về sau?
Nếu vừa qua chúng ta vừa có dịp theo dõi một tiệc cưới đậm chất ngôn tình của Huỳnh Hiểu Minh và Angela Baby, thì giờ đây trong có lẽ những ai hâm mộ series phim Modern Family đều biết rằng nữ diễn viên Sofia Vegara và Joe Manganiello đã nên duyên vợ chồng trong một lễ cưới không kém phần lãng mạn.
Câu chuyện của Telfar được viết nên bởi một NTK người Mỹ gốc Liberia trong thời đại dịch. Anh bị cho là kẻ sáng tạo "lập dị" đã làm xáo động thị trường thời trang với những thiết kế tự mô tả là “không dành cho bạn, dành cho mọi người”.
Đừng để những cơn mưa làm ảnh hưởng đến lớp trang điểm và hóa bạn thành Lọ Lem. Hãy đầu tư ngay những sản phẩm sau đây theo gợi ý từ ELLE!
Năm mới sắp sang, đã đến lúc bạn nên cân nhắc đổi mới chế độ làm đẹp cũng như sản phẩm chăm sóc nhan sắc để có một diện mạo rạng rỡ hơn nữa.
Trước khi trở thành hiện tượng với vai diễn “tổng tài” Baek Sa Eon trong “When The Phone Rings”, Yoo Yeon Seok đã là cái tên quen thuộc đối với các “mọt phim” Hàn Quốc. Với hơn 20 năm hoạt động trong làng giải trí, tài tử U50 đã “bỏ túi” hơn 30 tác phẩm kịch - điện ảnh - truyền hình đa dạng, đồng thời xuất sắc nhận được nhiều đề cử và giải thưởng phim ảnh danh giá.
Khi giấc ngủ không chỉ là một nhu cầu đơn giản của cơ thể mà phải đáp ứng yêu cầu thư giãn và làm đẹp thì siêu phẩm "vỏ gối lụa" lên ngôi.
Không ai mong muốn một tình yêu buồn khi quyết định dấn thân vào một mối quan hệ nghiêm túc. Tình yêu đẹp có thể giúp chúng ta thăng hoa; ngược lại, tình yêu buồn khiến chúng ta mất tinh thần trong mọi hoạt động của cuộc sống.
Sống giữa thời đại bùng nổ thông tin và sự phát triển vượt bậc của công nghệ thẩm mỹ, nhiều bạn gái lầm tưởng rằng cái đẹp và sự quyến rũ luôn đi đôi với nhau. Nhiều người rỉ tai nhau tên những ông bác sĩ có thể tạo nên điều thần kỳ trên gương mặt họ. Nhưng đàn bà đẹp chưa chắc đã quyến rũ, còn phụ nữ quyến rũ nhiều khi cũng đâu cần phải đẹp. Bạn sẽ bất ngờ khi biết rằng sự HẤP DẪN của phái đẹp đôi khi nằm ở những điều rất GIẢN ĐƠN.
Bên cạnh "tenniscore" hay "blokecore", "golfcore" hay xu hướng thời trang của tay chơi golf đang biến những sân cỏ thành sàn diễn thời trang thứ hai.