Vừa “chill” vừa giảm cân với 6 phương pháp đi bộ hiệu quả
Đi bộ là hình thức giảm cân an toàn và nhẹ nhàng. Nhưng, nắm được những kỹ thuật này thì bạn sẽ nhanh chóng hiệu quả giảm cân hơn.
Đi bộ là hình thức giảm cân an toàn và nhẹ nhàng. Nhưng, nắm được những kỹ thuật này thì bạn sẽ nhanh chóng hiệu quả giảm cân hơn.
Trong mấy tháng gần đây, cả thế giới đang chơi vơi vì cuộc khủng hoảng mang tên COVID-19.
Nếu bạn thường xuyên cảm thấy lưng dưới mỏi, bụng nhô ra dù không tăng cân, rất có thể nguyên nhân nằm ở tư thế võng lưng. Dưới đây là dấu hiệu cơ thể gửi đến bạn để thay đổi ngay từ hôm nay.
Học hỏi từ những mỹ nhân Hàn, loạt kiểu tóc mái dưới đây hứa hẹn sẽ là gợi ý hoàn hảo để bạn làm mới diện mạo.
Những tháng thời trang Xuân - Hè và Thu - Đông 2023 chính thức khép lại, bảng xếp hạng đang gọi tên 5 xu hướng hoạ tiết sau, hứa hẹn làm mãn nhãn hội tín đồ theo đuổi vẻ đẹp tinh mỹ, thanh lịch.
Tết là thời gian bận rộn với công việc ở công ty và gia đình. Những cơn đau đầu cũng từ đó phát sinh và trở thành một hội chứng đáng sợ. Phải làm sao để chấm dứt những cơn đau đáng sợ này?
Thảm đỏ TikTok Awards Việt Nam 2025 là nơi thế hệ mới “giải mã” dresscode ánh bạc của chủ đề “Unleash The Radiant Era” bằng phong cách sáng tạo, táo bạo và đầy bản lĩnh.
Cuộc sống chất lượng đôi khi không đến từ những điều quá lớn lao mà có thể bắt đầu từ những thay đổi nhỏ trong không gian sống. Một trong những gợi ý đơn giản là dọn dẹp và sắp xếp lại tủ quần áo – món đồ nội thất quen thuộc mà bạn sử dụng gần như mỗi ngày.
Louis Vuitton vừa cho ra mắt BST mới của Pharrell Williams dưới cương vị là Tân Giám đốc sáng tạo của thương hiệu, thu hút nhiều sự chú ý của truyền thông và giới mộ điệu thời trang.
Góc làm việc gọn gàng và ngăn nắp không những giúp không gian thoáng đãng hơn mà còn là môi trường lý tưởng để chúng ta sáng tạo nữa.
Không chỉ thông minh, xinh đẹp và đa tài, người mẫu thời trang Natalia Vodianova còn chiếm được tình cảm của đông đảo người hâm mộ nhờ tấm lòng nhân hậu cùng nghị lực thay đổi số phận.
Không tạp chất nào có thể vấy bẩn vẻ đẹp thanh thuần của Rosé. Rosé mang theo 100% sự thuần khiết, nguồn năng lượng để dung hòa mọi thứ theo cách riêng của cô ấy.
Vượt gấp mười lần giá trị khởi điểm ban đầu, những người "săn" được 200 đôi giày The Louis Vuitton and Nike "Air Force 1" by Virgil Abloh đang sở hữu đôi sneakers đắt nhất lịch sử.
Bộ phim Phía Cuối Cầu Vồng giống như một cuốn nhật ký của tuổi trẻ, của tình yêu, của những thất bại rồi tới những cơ hội mà ai cũng từng trải qua.
“Đó là khoảnh khắc ấn tượng nhất trong đêm nay” chính là câu trả lời của hầu hết các nghệ sĩ tham dự đêm trao giải ELLE Style Awards 2018 khi nói về màn song ca thuộc hàng “cực phẩm” của Hà Anh Tuấn và Hồ Ngọc Hà.
Enneagram là mô hình và công cụ phân loại tính cách phổ biến được sử dụng để tìm hiểu về đời sống tinh thần và hành vi của mỗi người. Đây cũng là công cụ tuyệt vời cho việc xác định định hướng trong sự nghiệp, cách phát triển bản thân và các mối quan hệ xã hội.
"Hãy kể tôi nghe sự thật về tình yêu" – tác phẩm nghiên cứu vừa được Phương Nam Book phát hành – của nhà trị liệu tâm lý Susanna Abse là một chuyến du hành đầy mê hoặc vào thế giới nội tâm phức tạp của tình yêu và các mối quan hệ.
Ngay khi ra mắt phiên bản màu Mint mới nhất vào cuối năm 2020, FOREO BEAR đã trở thành dụng cụ massage nâng cơ mặt được đông đảo các biên tập viên và blogger toàn thế giới quan tâm review. Khi mọi nơi trải qua 2 năm giãn cách, việc đến spa chăm sóc da mặt trở nên bất khả thi, BEAR lại càng được săn đón bởi khả năng trẻ hoá nâng cơ mặt chỉ với 2 phút mỗi ngày ngay tại nhà. Hãy cùng ELLE Việt Nam khám phá "chú gấu" đáng yêu nhưng mạnh mẽ này.