Dù đóng vai trò thiết yếu trong hoạt động của cơ bắp, thần kinh và tim mạch, kali vẫn thường bị “bỏ quên” trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày. Tình trạng thiếu kali không chỉ âm thầm làm suy giảm sức khỏe mà còn dễ bị nhầm lẫn với các vấn đề khác. Hãy cùng ELLE nhận biết những dấu hiệu thường gặp và chủ động cải thiện từ hôm nay.
Trong Mma hè, một không gian sáng tạo mới với tên gọi “Sao La” đã ra mắt các bạn trẻ yêu nghệ thuật tại Sài Gòn bên cạnh những địa chỉ vốn đã rất quen thuộc như Sàn Art, New Space Arts Foundation, Đào Anh Khánh Studio, Ga 0, Nhà sàn Collective, Khoan cắt bê tông… Đây là một sáng kiến phi lợi nhuận được khởi xướng bởi Galerie Quỳnh, một phòng tranh có uy tín về nghệ thuật đương đại tại Việt Nam.
Áp lực cuộc sống không chỉ đến từ khối lượng công việc khổng lồ hay những biến cố bất ngờ, mà còn xuất phát từ những kỳ vọng, so sánh và chuẩn mực vô hình ta tự đặt lên bản thân. Theo thời gian, tình trạng áp lực kéo dài có thể bào mòn tinh thần, âm thầm ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống và các mối quan hệ xung quanh chúng ta.
Nhờ vào những tiến bộ trong thẩm mỹ nội khoa, Xcelens giúp phái đẹp chạm đến vẻ ngoài tự nhiên một cách tinh tế và an toàn.
Ngày 31 tháng 8 năm 2018, nghệ sĩ piano được tạp chí Times (Hoa Kỳ) bình chọn trong top 100 người có ảnh hưởng lớn nhất thế giới – thần đồng âm nhạc Lang Lang sẽ biểu diễn trước khán giả Hà Nội trong khuôn khổ chương trình hòa nhạc Hublot loves Art.
Nghệ sĩ Phạm Tuấn Ngọc, hợp tác với giám tuyển Nguyễn Thế Sơn và Vy Gallery, ra mắt triển lãm nghệ thuật thị giác mang tên “Chloris” do Noirfoto tổ chức. Bộ tác phẩm khai thác các loài hoa và được thực hiện bằng một kỹ thuật nhiếp ảnh hoàn toàn mới tại Việt Nam: “in nắng trên giấy ảnh đen trắng” hay lumen print. Đây là triển lãm cá nhân thứ hai của Ngọc, tiếp tục đánh dấu một bước tiến đáng chú ý trong hành trình nghiên cứu và khám phá bền bỉ của anh về chất liệu nhạy sáng của nhiếp ảnh thủ công với kết quả là những tác phẩm kỳ ảo, độc nhất, và mang hiệu ứng thị giác vô cùng ấn tượng.
Đa dạng và hòa nhập đang là xu thế trong đa số các ngành nghề, đặc biệt là tài chính, công nghệ và khoa học. Trong số này, ELLE Việt Nam giới thiệu đến độc giả bà Annica Witschard, CEO của Home Credit Việt Nam – một trong những tập đoàn tài chính dẫn đầu thị trường. Với tính cách cởi mở của người Bắc Âu, sự quyết đoán của một lãnh đạo dày dạn kinh nghiệm cùng sự nhạy cảm của một người phụ nữ, Annica đã mang đến những thành công vượt bậc với dấu ấn rất riêng cho Home Credit – thành công dựa trên sức mạnh của trao quyền và hòa nhập.
Lisa Mosconi được ví như "Nàng Mona Lisa của khoa học thần kinh". Vài năm trước, cô đã khởi động sáng kiến Women's Brain tại trường Weill Cornell Medicine ở New York. Từ đó, cô được thời báo The Times vinh danh là một trong những "hình mẫu phụ nữ hàng đầu trong khoa học".
Tự kỷ là một chứng rối loạn phát triển mà các nhà nghiên cứu cho biết có đến 15% trẻ em thế giới được chẩn đoán mắc chứng bệnh này, tức cứ mỗi 68 bé sẽ có một bé tự kỷ.
Chia sẻ về các phương pháp trẻ hóa bằng thẩm mỹ nội khoa, bác sĩ trưởng của Eri Clinic đã bật mí nhiều giải pháp điều trị đặc biệt tương ứng với từng mức độ lão hóa.
Trở về sau khi tốt nghiệp Thạc sĩ âm nhạc (biểu diễn piano) tại Học viện Âm nhạc Hoàng gia Anh, Mai Trang hiện giảng dạy, nghiên cứu tại Trung tâm Erato Music & Performing Art, TP.HCM.
Mùi hương xuất hiện trước tiên song lại nhận được sau cùng danh hiệu "Nghệ sĩ ưu tú" - Bộ môn nghệ thuật thứ 8. Mùi hương có xuất phát điểm linh thiêng thần thánh song lại trở nên thân thiết gần gũi với đời sống loài người.
Đêm 04 và 11/03/2022, người yêu nhạc tại TP.HCM có hẹn với chuỗi sự kiện biểu diễn opera-một-người (one man opera), hứa hẹn mở ra một trải nghiệm giao thoa giữa âm nhạc thính phòng cổ điển và những không gian thưởng thức mới mẻ, gần gũi.
Bạn đã đầu tư vào serum vitamin C, kem làm sáng và cả chu trình skincare chỉn chu, nhưng quá trình trị thâm vẫn lâu dài và không hiệu quả? Rất có thể, nguyên nhân không nằm ở sản phẩm, mà ở những sai lầm vô tình bạn vẫn lặp lại trong quá trình trị thâm mà không hề hay biết.
Bae Suzy là cái tên quen thuộc với những tín đồ K-pop, đồng thời là gương mặt hiếm hoi trong làmg giải trí Hàn có thể đi đường dài trong cả âm nhạc lẫn điện ảnh. Nếu những năm đầu sự nghiệp, Suzy được nhớ đến với nét đẹp hồn nhiên, thì hiện tại, cô nàng hoàn toàn lột xác với vẻ trưởng thành, tự tin và cuốn hút. Hành trình từ “tình đầu quốc dân” đến diễn viên thực lực đã chứng minh sức bền và nỗ lực không ngừng của người đẹp sinh năm 1994.
Sự sáng tạo mang lại rất nhiều lợi ích cho cuộc sống của chúng ta. Vậy bạn đã biết hết những đặc điểm nổi bật của một người luôn có ý tưởng hay chưa?
Mùa lễ hội đã đến, nơi nơi rộn ràng không khí Giáng sinh, đón năm mới với các chương trình biểu diễn nghệ thuật và ẩm thực đặc sắc. ELLE Việt Nam gợi ý cho bạn những địa điểm thú vị để tận hưởng không khí mùa lễ một cách trọn vẹn nhất.
Có những chuyến đi để khám phá chân trời xa mới, nhưng cũng có dặm đường để trở về gặp lại những thân thuộc. Có khi ta muốn nhìn thấy bao mới mẻ, nhưng cũng có khi ta chỉ muốn thấy mọi thứ vẫn nguyên vẹn như xưa, dù bao dời đổi. 6 năm trước, tôi đến với thế giới tao nhã của Menard Nhật Bản. Từ đó đến nay, cuộc sống ngoài kia có biết bao biến động, trầm luân. Tôi tự hỏi nơi đó có còn như xưa? Dâu bể có nghiến nát vũ trụ mơ mộng và đẹp đến siêu thực đó? Mùa Hè năm nay, tôi đã đi tìm câu trả lời cho riêng mình.
