
Hai bài tập giảm cân phối hợp có hiệu quả nhanh nổi tiếng
Chỉ 15 phút với hai bài tập giảm cân phối hợp nhiều động tác sau đây sẽ giúp bạn đốt mỡ nhanh hơn cả giờ chạy bộ.
Chỉ 15 phút với hai bài tập giảm cân phối hợp nhiều động tác sau đây sẽ giúp bạn đốt mỡ nhanh hơn cả giờ chạy bộ.
Bài viết dưới đây sẽ khiến bạn có cái nhìn mới lạ hơn về nghệ thuật cũng như thiền định. Từ những chấm nhỏ li ti, vị họa sĩ tài năng người Thụy Điển vừa có thể tạo ra những tác phẩm nghệ thuật độc đáo, vừa có thể giúp bản thân thoát khỏi chứng bệnh liên quan đến tinh thần.
Có những khi không tránh khỏi việc rời bỏ nơi chốn cũ, nói lời tạm biệt với mất mát. Nhưng dù có đổi thay đến thế nào đi nữa, dưới góc mắt của nhiếp ảnh gia nổi tiếng James Dương di sản ký ức bằng hình ảnh về Hà Nội với những con phố và ngôi nhà cổ kính, mãi được nối dài sức sống qua các câu chuyện kể bất tận. Với anh, trong cái chật chội của đất Hà Nội, người ta vẫn loay hoay ra nhiều niềm vui.
Những bài tập thể dục dưới đây không chỉ giúp bạn thư giản sau những bộn bề cuộc sống mà còn làm bạn ngủ ngon hơn nữa đấy.
Ngoài chế độ ăn uống dinh dưỡng thì một số bài tập bên dưới cũng là bí quyết giúp vòng 3 săn chắc và đầy đặn.
Từ cuối năm 2023 đến đầu năm 2024, đường đua phim nội Việt Nam trở nên sôi động và bùng nổ với hàng loạt bộ phim ăn khách, được bảo chứng bởi tên tuổi của các nhà làm phim có thương hiệu hàng đầu như Trấn Thành, Victor Vũ, Nguyễn Quang Dũng... Dẫn đầu phòng vé là những bộ phim đậm chất bình dân, tình tiết gần gũi, những câu thoại “đời”. Thị hiếu bình dân chính thức lên ngôi, trở thành nhân tố “hốt bạc” cho làng điện ảnh nhưng cũng tạo nên thách thức đối mặt với sự bão hòa trong chủ đề.
Đằng sau ánh sáng hào quang của sự nổi tiếng, thu nhập cao, được nhiều người hâm mộ... là những góc khuất đen tối trong cuộc sống của những ngôi sao tên tuổi Hàn Quốc.
Lễ Hội Cá Ngừ ( lễ hội Maguro-no-kaitai), là một lễ hội được chờ đón nhất trong năm tại Nhật Bản. Trong tháng 9 này, vào ngày mùng 6 và 20 từ 18:30 đến 20:30, Bếp trưởng Kenji Tam sẽ giới thiệu Lễ hội Cá Ngừ đầu tiên tại Việt Nam.
Triển lãm “Duyên dáng Việt – Nhật” hội tụ những tác phẩm đặc sắc được làm từ vải Nhật chính hãng, trong đó tâm điểm là hai bức tranh vải độc đáo của nghệ sĩ Noriko Yasui.
Thoát khỏi áo dài, ta va vào nội chiến của những món đặc sản ba miền. Liệu ý tưởng độc đáo nhưng bỏ quên yếu tố nghệ thuật có thực sự thể hiện được nét đẹp của văn hóa dân tộc?
Ngày 14/10, Trung tâm nghệ thuật đương đại Vincom (VCCA) chính thức khai mạc triển lãm “NHÌN LẠI – RETROSPECTIVE” của họa sĩ Lê Kinh Tài – một trong những nghệ sĩ “cá tính và gây tranh cãi nhất” hội họa Việt Nam đương đại.
Mỗi thời kỳ Trăng tròn trong năm đều được đặt những tên gọi khác nhau dựa trên các hiện tượng thiên văn. Kỳ Trăng hoa - Trăng tròn tháng 5 sắp xuất hiện. Khác với những kỳ Trăng tròn khác, Trăng hoa sẽ ảnh hưởng thế nào đến đời sống của 12 cung hoàng đạo?
Tẩy da chết thường xuyên là chìa khóa của một làn da sạch khỏe và sáng mịn.
Không chỉ hỗ trợ sức khỏe vùng chậu, bài tập Kegel còn là chìa khóa giúp phụ nữ tăng cường khả năng kiểm soát cơ thể, cải thiện cảm giác và nâng cao chất lượng đời sống tình dục. Chỉ với vài phút mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể chủ động chăm sóc sức khỏe sinh lý một cách tinh tế và hiệu quả.
Trong khuôn khổ của triển lãm nghệ thuật KOHLER Bold. Art với chủ đề “Đa văn hóa” tổ chức vừa qua tại Hà Nội, nữ nghệ sĩ trẻ Lập Phương và 12 nghệ sĩ đến từ các quốc gia châu Á Thái Bình Dương và Trung Đông đã kể lại những câu chuyện về xu hướng đa văn hóa tại đất nước của họ bằng ngôn ngữ điêu khắc thông qua các tác phẩm nghệ thuật của mình.
Quyền sở hữu trí tuệ cho thiết kế của các Giám đốc Sáng tạo thuộc về ai sau khi "đường ai nấy đi" và liệu có một điều khoản nào trong hợp đồng làm việc bảo vệ cho lý tưởng nghệ thuật của họ?
Dior đã chính thức giới thiệu bộ sưu tập Fall 2024 tại Bảo tàng Brooklyn, New York. Buổi trình diễn là lời tri ân sâu sắc của nhà mốt Pháp dành cho kho tàng di sản phong phú của thương hiệu.
Gợi ý các bài tập yoga giúp bạn hạn chế tình trạng đầy bụng, kích thích hoạt động của hệ tiêu hóa.