Gợi ý chọn gối ngủ theo từng tư thế để giảm đau cổ
Khi cảm thấy mệt mỏi và đau nhức vùng cổ sau khi thức dậy, rất có thể tối hôm trước bạn đã ngủ sai tư thế. Đây là tình trạng thường thấy ở nhiều người.
Khi cảm thấy mệt mỏi và đau nhức vùng cổ sau khi thức dậy, rất có thể tối hôm trước bạn đã ngủ sai tư thế. Đây là tình trạng thường thấy ở nhiều người.
Nhạc kịch với mình như một ngôn ngữ. “Ngôn ngữ” này được kết hợp nhiều yếu tố của nghệ thuật biểu diễn, nổi bật là bộ ba: ca-vũ-kịch.
Bắc Kinh là nơi nhiều người dừng chân khi đi du lịch Trung Quốc. Nhưng để hiểu hết về một nền văn hoá, hãy tìm về những điểm đến trong mơ ít ai biết đến.
Tư duy độc hại là những niềm tin tiêu cực về bản thân và cuộc sống, được hình thành từ những thất bại và khó khăn trong quá khứ, hoặc từ những quy chuẩn tiêu cực của gia đình và xã hội. Những lối tư duy tiêu cực nếu không được loại bỏ, chúng sẽ dần ăn sâu, hủy hoại cuộc sống và cản trở chúng ta sống đúng với mong muốn và tiềm năng của mình.
Có thể bạn đã quá quen thuộc với những từ ngữ như "thời trang xanh”, “sống xanh”. Và hiện nay "làm đẹp xanh” cũng đang trở thành xu hướng của phụ nữ toàn cầu và góp phần đáng kể trong việc bảo vệ môi trường.
Một người bạn thật sự sẽ luôn thương yêu và ở bên chúng ta, bất kể những khác biệt về tính cách và hoàn cảnh cuộc đời. Và “khi một người thân ra đi, họ không thật sự ra đi mà chỉ là đến một nơi khác đặc biệt hơn trong trái tim bạn”.
Giữa lòng Sài Gòn náo nhiệt, những local brand Việt đang âm thầm vẽ nên bản đồ thời trang mới – trẻ trung, bản lĩnh và đầy cá tính. Không còn là trào lưu thoáng qua, thời trang nội địa ngày nay đã trở thành tuyên ngôn phong cách của một thế hệ biết rõ mình là ai và muốn truyền tải điều gì qua từng lựa chọn trang phục.
Nhật Bản là quốc gia nổi tiếng với tuổi thọ trung bình của người dân cao đáng kinh ngạc (83,7 tuổi theo báo cáo của WHO) và chất lượng cuộc sống ổn định. Thành tựu này là kết quả của sự kết hợp nhiều yếu tố then chốt, góp phần tạo nên môi trường lý tưởng cho sức khỏe toàn diện và lối sống hạnh phúc.
Hoa anh đào giữ một vị trí quan trọng trong văn hóa Nhật Bản. Những bông hoa màu hồng tươi sáng không chỉ mang vẻ đẹp tao nhã, mong manh tựa như chỉ tồn tại trong khoảnh khắc mà còn tượng trưng cho tuổi thanh xuân – thành viên mới trong gia đình và thời khắc mùa Xuân đến.
Nếu bạn vẫn chưa biết đi đâu, chơi gì trong những ngày đầu năm, đừng bỏ qua những địa điểm mới mẻ và độc đáo ELLE giới thiệu sau đây.
Tôi thường có thói quen kì lạ, là dự đoán kết cục của mọi câu chuyện. Nhưng bởi vì lần nào tôi dự đoán cũng sai nên tôi thôi, không chơi trò ấy nữa. Bằng chứng là chính những câu chuyện đời mình.
"Có một không hai" - đó là lời khen mà giới mộ điệu dùng để miêu tả các tuyệt tác thời gian và trang sức đến từ BST mới nhất của thương hiệu Bvlgari: Magnifica.
Mời bạn chiêm ngưỡng bộ ảnh đặc biệt với ý tưởng sắp đặt lấy cảm hứng từ những món ăn, hình ảnh quen thuộc của thế hệ 8x được lồng ghép khéo léo cùng những sản phẩm làm đẹp nổi bật nhất mùa lễ hội 2022.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 2/2019] Trai tài sánh duyên gái sắc là lẽ thường tình, nhưng tình yêu đẹp của Lộc Hàm và Quan Hiểu Đồng lại chịu khá nhiều áp lực ngay từ khi bắt đầu. Dẫu vậy, những sóng gió bên ngoài càng làm cho tình cảm đôi tình nhân nổi tiếng nhất làng giải trí Hoa ngữ hiện nay thêm mặn nồng.
Balletcore mở ra một thế giới hoàn toàn khác, nơi những cảm xúc thời trang hòa cùng tinh thần nghệ thuật trong từng chuyển động bay bổng và thơ mộng.
Trong album phòng thu đầu tay mang tên “rosie”, Rosé đã thể hiện một hình ảnh gần gũi qua 12 ca khúc truyền tải các cung bậc cảm xúc đa dạng. Không thể phủ nhận âm nhạc của cô là một “đóa hồng” đẹp, thế nhưng mỹ cảm mà nó mang đến lại không mang tính “độc bản”.
Suốt 12 năm ở vị trí ngôi sao hạng A, Keira Knightley từng 7 lần trở thành gương mặt trang bìa của ELLE (UK). Một chặng đường được đánh giá là khá ấn tượng. Sinh nhật lần thứ 30 vào tháng 3 vừa qua là cột mốc vô cùng quan trọng với nữ diễn viên người Anh, bởi lần đầu tiên trong đời cô sẽ được đón nhận cảm xúc trở thành một người mẹ. Trò chuyện cùng Mark Smith, biên tập viên của ELLE (UK) tại một quán bar khá riêng tư ở London, Keira Knightley đã chia sẻ những điều luôn truyền cảm hứng cho cuộc sống của cô bớt buồn tẻ.
Tín hiệu tích cực cho thấy sự thay đổi cái nhìn hơn từ những lá phiếu của hội đồng bầu chọn Oscar, và sự cố gắng “xóa nhòa” ranh giới phân biệt màu da dần dần xuất hiện trong danh sách đề cử Oscar 2017 của Chủ tịch Viện Hàn lâm Khoa học và Nghệ thuật Điện ảnh Mỹ Cheryl Boone Isaac.