
6 bài tập tạ hiệu quả giúp cánh tay săn chắc thon gọn nhanh chóng
Chỉ cần dành chút thời gian mỗi ngày thực hiện các bài tập tạ dưới đây, bạn có thể cải thiện khuyết điểm bắp tay thô, tăng cường sức khỏe và cảm thấy tự tin hơn.
Chỉ cần dành chút thời gian mỗi ngày thực hiện các bài tập tạ dưới đây, bạn có thể cải thiện khuyết điểm bắp tay thô, tăng cường sức khỏe và cảm thấy tự tin hơn.
Không chỉ là liệu pháp làm đẹp nổi bật với hiệu quả chống lão hóa da, tế bào gốc còn mang lại những bước đột phá trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe.
Từ phòng khách, phòng bếp cho tới phòng ngủ, tổ ấm của bạn sẽ tràn đầy sức sống và rực rỡ hơn chỉ bằng một vài điểm nhấn độc đáo.
Hãy cùng ELLE Việt Nam kiểm tra xem bạn có các dấu hiệu tình yêu sau đây không nhé!
Silk Path Grand Resort & Spa Sapa đã chính thức được khai trương. Đây không chỉ là một điểm đến sang trọng, đẳng cấp mà còn là chốn dừng chân lý tưởng cho những tín đồ yêu thích sự cổ điển, thanh lịch, cùng cung cách phục vụ lịch lãm đậm chất Pháp.
Khi cơ thể xảy ra vấn đề bất thường, mái tóc sẽ "cảnh báo" cho bạn biết tình trạng sức khỏe của mình.
Liên hoan phim Venice luôn là một bữa tiệc thị giác không chỉ với những bộ phim chất lượng mà còn với những bộ trang phục và trang sức lộng lẫy trên thảm đỏ.
Trong những năm gần đây, khoa học đã viết nên trang lịch sử mới dành cho địa hạt làm đẹp khi trình làng máy rửa mặt - một thiết bị nhỏ gọn, tiện dụng nhưng mang nhiều lợi ích cho làn da.
Anya Taylor-Joy bất ngờ xuất hiện trong chiếc váy cưới Dior được điểm xuyến bằng hình ảnh chim ruồi và hàng trăm hạt lấp lánh, hé lộ bữa tiệc cưới bí mật hai năm trước.
Dù là trong các buổi tiệc sang trọng hay những ngày xuống phố nhẹ nhàng, ren vẫn luôn là lựa chọn hoàn hảo để các nàng tỏa sáng. Nếu chưa có món đồ ren nào trong tủ đồ, dịp sale 3.3 chính là thời điểm lý tưởng để bạn cập nhật xu hướng này!
Như một trò chơi xếp hình với những viên đá màu sắc, Dior trang hoàng các thiết kế túi và giày trong BST Xuân-Hè 2022 lộng lẫy như giấc mơ hào nhoáng của mọi cô gái.
Gal Gadot, đoá hồng gai giữa đại chiến các siêu anh hùng, một người phụ nữ hấp dẫn bậc nhất đang làm mưa làm gió trong vai diễn nữ chiến binh xinh đẹp năm nghìn tuổi.
Sau bao ngày chờ đợi, trailer đầu tiên của bộ phim về nữ siêu anh hùng Captain Marvel đã chính thức ra mắt. Phim dự kiến sẽ khởi chiếu vào tháng 3/2019.
Trong yoga, hơi thở đóng vai trò cốt lõi, được gọi là “pranayama” - nghệ thuật kiểm soát hơi thở một cách có ý thức, hòa nhịp cùng từng chuyển động của cơ thể.
Trong thời đại thế giới đang không ngừng biến đổi từng giây, từng phút, “sợ bị tụt lại phía sau” đã trở thành nỗi sợ phổ biến của hầu hết mọi người. Vì vậy, không ngừng học hỏi chính là chìa khóa dẫn đến thành công.
Văn hào Victor Hugo từng nói: “Yêu cái đẹp là thấy ánh sáng”. Đó có thể là ánh sáng của một khuôn diện khiến người khác phải ngưỡng mộ, từ tài hoa nghệ thuật vượt trội, nhưng cũng là hào quang tỏa rạng từ kiến thức uyên thâm. Tri thức là nét đẹp không dễ nhìn thấy, càng không dễ có được. Nó đến từ sự học bền bỉ, từ những trải nghiệm cá nhân và từ sự thông tuệ các vấn đề xã hội.
Cố Đệ nhất Phu nhân Hoa Kỳ Jackie Kennedy được ghi dấu là người tài sắc vẹn toàn, có phong cách thời trang tỏa sáng giữa "màn bạc chính trường”, đưa bà trở thành một biểu tượng thời trang của nước Mỹ vào những năm thập niên 50.
ĐỖ HẢI YẾN, TRƯƠNG NGỌC ÁNH, BẢO HÒA, HÀ ANH, HỒNG ÁNH, KIM MINH, TUYẾT LAN - 2 năm qua, những người phụ nữ tài năng rạng ngời này đã luôn đong hành và dành cho ELLE, tạp chí hàng đầu về thời trang, phong cách sống những tình cảm trọn vẹn qua nhiều bộ hình đẹp. Mỗi người trong số họ đều mang mối tình ngọt ngào với ELLE...