
Cách sử dụng whey protein để tăng cơ, giảm mỡ hiệu quả
Whey protein là nguồn chất đạm chất lượng cao cho cơ thể. Vì vậy, để phát huy tối ưu các ưu điểm của whey, bạn cần hiểu về cách sử dụng nó hiệu quả.
Whey protein là nguồn chất đạm chất lượng cao cho cơ thể. Vì vậy, để phát huy tối ưu các ưu điểm của whey, bạn cần hiểu về cách sử dụng nó hiệu quả.
Bạn có biết ngay cả những chuyên gia trang điểm và chuyên gia chăm sóc da chuyên nghiệp thường xuyên dựa vào 3 phân loại da để chọn lựa những mỹ phẩm phù hợp?
Nếu năng tượng bùng nổ từ các sàn diễn là niềm vui chung của giới mộ điệu thế giới thì màn thể hiện ấn tượng của những fashionista như Quỳnh Anh Shyn, Châu Bùi và Khánh Linh là niềm tự hào thuộc về những người yêu thời trang tại Việt Nam.
Trong thế kỷ 21, thời đại mà phái đẹp thường xuyên đối mặt với những áp lực, đầy thách thức và quay cuồng trong công việc. Với cuộc sống bận rộn dẫn đến việc thiếu thời gian chăm sóc bản thân mỗi ngày vô tình trở thành những thói quen khiến da dần bị tổn thương theo thời gian.
Mái tóc chính là chìa khóa quan trọng giúp phụ nữ chạm đến vẻ đẹp kiêu sa và cuốn hút.
Nếu thường xuyên lướt TikTok để xem các bí quyết và thông tin du lịch, bạn chắc chắn không thể bỏ qua danh sách các địa điểm có lượt view cao nhất dưới đây.
Mới đây, TWICE chính thức khởi động chuyến lưu diễn quốc tế lần thứ 5 trong sự nghiệp mang tên “Ready To Be”. Ở ngay ngày đầu tiên, 9 cô gái đã làm người hâm mộ ngất ngây với những màn chiêu đãi cả về âm nhạc lẫn thời trang vô cùng hoành tráng.
Là thành phần dễ bắt gặp trong các dòng toner bởi sự lành tính, diếp cá giúp làm mát da, giảm viêm, cân bằng độ ẩm hiệu quả. Dưới đây là những công dụng và sản phẩm bạn không nên bỏ qua.
Đối mặt với “cuộc chiến thầm lặng” từ những tác động tiêu cực của môi trường, IMAGE Skincare mang đến giải pháp toàn diện cho làn da với công nghệ XOSM™ độc quyền trong BST kem chống nắng exosome IMAGE DAILY PREVENTION™. Sản phẩm tích hợp khả năng bảo vệ, phục hồi và nuôi dưỡng giúp làn da duy trì sự tươi trẻ theo thời gian.
Đôi khi chỉ một thay đổi nhỏ trong chế độ chăm sóc cũng sẽ tạo nên những khác biệt rất lớn cho vẻ đẹp của làn da.
Nằm giữa dải đất miền Trung cát trắng, Avani Quy Nhơn Resort & Spa là một điểm đến thú vị trong hành trình khám phá thành phố Quy Nhơn hiền hòa và nguyên sơ. Khu nghỉ đang có nhiều chương trình khuyến mại hấp dẫn kéo dài suốt đợt nghỉ lễ đến đầu năm 2017.
Giữa trung tâm thời trang châu Âu sôi động, AnhHa chọn giữ những cảm hứng từ Việt Nam để tạo nên nét riêng cho các thiết kế hiện đại đầy tính ứng dụng.
Trong những dịp đặc biệt như tiệc cưới, việc lựa chọn một kiểu tóc đẹp phù hợp càng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Hãy cùng khám phá những gợi ý kiểu tóc ấn tượng để bạn tỏa sáng rạng rỡ trong ngày vui của người thân.
Chắc hẳn giờ này mọi người đang rất tất bật với công việc dọn dẹp, trang hoàng và vệ sinh nhà cửa để đón một cái Tết đang đến gần.
Có những cách mặc đẹp chỉ cần lưu ý một chút có thể đem lại những thay đổi to lớn về ngoại hình cho những cô nàng của chúng ta. Cùng ELLE tìm hiểu xem 10 bí quyết đó là gì?
Sau "Following", Shin Hye Sun tiếp tục gây ấn tượng bởi diễn xuất đỉnh cao khi vào vai nhân vật đa nhân cách với phong cách thời trang vô cùng đa dạng và độc đáo trong "Dear Hyeri".
Đặt chân đến tòa tháp Lotte ngay giữa trung tâm Hà Nội nhộn nhịp, thực khách sẽ dễ dàng tìm thấy nhà hàng Grill63, tọa lạc tại tầng 63 của khách sạn Lotte Hà Nội, một nhà hàng cao cấp với không gian sang trọng và phong cách ẩm thực vô cùng tinh tế. Với thiết kế hiện đại trang nhã, Grill63 là lựa chọn lý tưởng cho những ai đang tìm kiếm những trải nghiệm đẳng cấp hay những cặp đôi muốn tạo ra những khoảnh khắc đáng nhớ.
Ngày 6/6/2025 là ngày Bính Ngọ với nguồn năng lượng thúc đẩy mọi thứ trong cuộc sống diễn ra nhanh hơn. Nếu gần đây bạn cảm thấy bản thân trở nên trì trệ, những dự định, kế hoạch không tiến triển như ý, ngày hôm nay, bạn sẽ được tiếp thêm động lực để khiến mọi thứ vận hành mượt mà và thuận lợi hơn.