Rau xanh, và cả trái cây tươi sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân an toàn mà không cảm thấy bụng dạ vẫn cồn cào sau mỗi bữa ăn. Hãy cùng ELLE tìm hiểu một số gợi ý để gia tăng khẩu phần xanh cho bữa ăn của bạn.
Nếu như những cô gái Âu Mỹ ưu tiên vẻ ngoài khỏe khoắn, hiện đại thì phái đẹp Hàn Quốc ưa chuộng những kiểu trang phục nữ tính, trẻ trung hơn.
Quy chuẩn về hình thể chuẩn của phụ nữ đã thay đổi, trước kia đùi to, hông to là khuyết điểm nhưng ngày nay sở hữu bắp đùi to săn chắc, hông nở nang được xem là thân hình lý tưởng mà nhiều phụ nữ đang theo đuổi.
Bạn thấy mẹ tự ti hơn khi da bắt đầu xuất hiện dấu hiệu lão hóa. Hãy nắm bắt ngay 6 nguyên tắc trang điểm cho mẹ giúp mẹ lưu lại thanh xuân.
Vẻ đẹp của phụ nữ Pháp bất hủ và trường tồn như dòng sông Seine êm đềm chạy xuyên thành phố. Ở họ, phong cách sống thanh lịch cùng sắc môi kiều diễm là vũ khí làm say đắm cả hành tinh.
Cùng ELLE bói vui những thử thách và thay đổi 12 cung hoàng đạo phải đối mặt ở tuần lễ mới phía trước nhé!
Đôi khi, để thật sự thay đổi và nâng cấp cuộc sống cá nhân, bạn không cần tìm những công thức hay chiến lược phức tạp mà chỉ cần tự vấn những câu hỏi sâu sắc, kích thích tư duy, đánh thức tiềm năng và dẫn dắt bản thân đến những bước đi đột phá.
Bạn muốn bản thân "đẹp trường tồn"? Điều đó có thể thành hiện thực nhờ vào 10 bí quyết làm đẹp "bất hủ" được chính đội ngũ chuyên gia chăm sóc sắc đẹp của dàn sao quốc tế chia sẻ.
Trong lịch sử làm đẹp vàng được xem là nguyên liệu chăm sóc sắc đẹp hoàn hảo của các bậc đế vương. Nhưng tinh chất vàng còn mang lại hiệu quả kinh ngạc hơn, khi cùng kết hợp với một tặng phẩm khác từ thiên nhiên mang tên “khoáng nóng”.
Tuần mới đem đến nhiều thử thách về giao tiếp cho 12 cung hoàng đạo, chủ yếu là những mâu thuẫn và sai sót do sao Thủy nghịch hành gây ra. Các mối quan hệ cũng dễ xuất hiện cảm xúc cũ quay về, nhắc nhở bạn cần làm rõ những ranh giới cảm xúc. Cuối tuần, siêu trăng non kèm nhật thực trong Bạch Dương mang đến cơ hội khởi động những dự án lớn, dù đi kèm không ít biến động. Xáo trộn là điều khó tránh nhưng nếu giữ vững tinh thần, bạn có thể biến tuần này thành bước đệm mạnh mẽ để bứt phá trong thời gian tới.
[Tạp chí ELLE – 11/2016] Sau “Bóng’’, “Lửa” - những tác phẩm được thể hiện theo tư duy âm nhạc đối thoại gây được sự chú ý từ công chúng, người làm nhạc và báo giới, năm 2016, nghệ sĩ piano Phó An My và nhạc sĩ Đặng Tuệ Nguyên trình làng tác phẩm mới mang tên Gió.
Những công thức nước uống đơn giản mà dinh dưỡng dưới đây sẽ giúp các cô nàng "cú đêm" giữ được làn da sáng mịn, tươi trẻ dù phải thức khuya dậy sớm.
Không chỉ đơn thuần là thương hiệu xe hơi hàng đầu, cái tên Mercedes-Benz còn hoạt động trong đa lĩnh vực và tiếp tục tham gia vào sân chơi nước hoa đẳng cấp để ghi tên tuổi mình vào những nốt hương sang trọng của những quý cô và quý ông hiện đại.
Top 3 Miss Universe - Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 đều từng là những người mẫu nổi tiếng trước khi đăng quang ngôi vị hoa hậu, á hậu. Họ đã trải qua quá trình thay đổi phong cách như thế nào?
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 8/2018] ELLE Việt Nam sẽ giới thiệu cho bạn những quyển sách hay nhất trong tháng 8 năm nay.
Bạn đang trong tình trạng Ế, thậm chí là rất Ế, vậy tại sao bạn không thử hẹn hò online? Nếu bạn cho rằng đây là phương pháp hẹn hò đầy rủi ro, hãy suy nghĩ kỹ lại một lần nữa trước khi tự mình đóng sập cánh cửa có thể dẫn đến tình yêu đích thực.
Đâu là những "ứng cử viên" sáng giá cho danh sách cung hoàng đạo hài hước nhất trong ngôi nhà chiêm tinh?
Bộ phim Wonder Woman đang đốt cháy màn ảnh không chỉ bằng những cú hành động đỉnh cao mà còn hút hồn người xem bằng vẻ đẹp rắn rỏi của nữ diễn viên Gal Gadot. Và để có được thân hình bốc lửa như hôm nay, ít ai biết rằng người đẹp Israel đã trải qua một cuộc "lột xác" đầy ngoạn mục.
