
5 động tác thể dục giúp giảm đau nhức do ngồi nhiều
Dưới đây là một vài động tác thể dục hữu ích để giảm đau cơ khi bạn kẹt trên chiếc ghế máy bay chật chội hay ngồi liên tục 8 tiếng đồng hồ ở văn phòng.
Dưới đây là một vài động tác thể dục hữu ích để giảm đau cơ khi bạn kẹt trên chiếc ghế máy bay chật chội hay ngồi liên tục 8 tiếng đồng hồ ở văn phòng.
Đúng như dự đoán, nữ ca sĩ trẻ tài năng Olivia Rodrigo được gọi tên ở lễ trao giải Grammy 2022 cho hạng mục "Nghệ sĩ mới xuất sắc nhất", "cựu binh" Bruno Mars chiến thắng hai giải lớn trong "Big Four", BTS cùng dàn nghệ sĩ khuấy động sân khấu.
Khăn giấy tẩy trang là phương pháp làm sạch nhanh gọn phù hợp với những cô nàng hay "xê dịch".
“Quyền được đẹp hơn! Đó không chỉ là ước mơ mà là phương cách. Tái tạo và trẻ hóa diện mạo giờ đây không còn là phép màu, đó là khoa học” - Đó là tâm sự của chị Karen Trần, người phụ nữ tài năng, xinh đẹp, đầy nhiệt huyết với ngành làm đẹp của Viện Tái Tạo và Trẻ hóa da 418+.
“Rõ ràng sắc đẹp là chìa khóa mở những cánh cửa đóng kín. Nên sau phẫu thuật thẩm mỹ có nhiều người đã đổi đời, đơn giản là vì họ đã trở nên xinh đẹp hơn.”
Mụn là mỗi nỗi khổ tâm rất lớn của nhiều người, không chỉ ảnh hưởng đến yếu tố thẩm mỹ mà nó còn tác động rất lớn đến với việc bạn xây dựng mạng lưới xã hội bởi nỗi mặc cảm và tự ti định sẵn trong tâm thức. Thế nhưng, không có một điều gì trên đời này là hoàn toàn xấu cả đâu, cán cân vũ trụ luôn sẽ tìm được cách để cân bằng lại mọi thứ và bạn biết gì không, những người bị mụn đang sở hữu cho mình một đặc ân mà nhiều người khác phải bỏ ra một khoản tiền rất lớn sau này nếu muốn được như bạn đấy.
Cùng chuẩn bị những món ăn độc đáo, đơn giản, cân bằng hoàn hảo và chứa đầy hương vị mới lạ. Với hành trình nấu ăn dựa trên nền thực vật do đầu bếp healthy Alie khởi xướng trong cuốn sách mới nhất, “Plats uniques vegan” của NXB Solar, ẩm thực đã vượt qua mọi giới hạn!
Thứ Ba là ngày Nhâm Ngọ trong tháng Tân Tỵ của năm Ất Tỵ - một sự kết hợp năng lượng đặc biệt có khả năng chuyển hóa. Ngày này mang đặc tính của việc thanh lọc, buông bỏ những gì không còn phục vụ bạn, và tạo không gian cho điều mới mẻ. Đây là thời điểm lý tưởng để nhẹ nhàng tách rời khỏi những trách nhiệm, mối quan hệ hoặc thói quen không còn phù hợp, tạo ra nhiều không gian hơn trong cuộc sống mà không gây xáo trộn.
Vương Hạc Đệ hiện là ngôi sao Hoa ngữ nhận được sự chào đón nồng nhiệt từ truyền thông quốc tế. Bên cạnh sức hút về ngoại hình, nam diễn viên còn chinh phục đông đảo khán giả qua các vai diễn Tổng tài Thời Yến, Ma Tôn Đông Phương Thanh Thương, hay thủ lĩnh F4 phiên bản Trung Đạo Minh Tự…
Không đơn giản như một cái ôm hay bắt tay, cách hôn và cả những trường hợp cần dùng đến nụ hôn má khác nhau ở mỗi nền văn hoá. Ở Tây Ban Nha, thường người ta hôn một lần mỗi bên má. Ở vài khu vực tại Afghanistan, bạn bắt buộc phải hôn má chào hỏi một người đủ 8 lần.
Chân váy đuôi cá có thể trở thành "bảo bối" tôn dáng vô cùng hiệu quả nếu bạn cập nhật một số gợi ý mặc đẹp dưới đây.
Hãy cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu những điều mới lạ và thú vị đang chờ đón bạn trải nghiệm trong tháng 10/2021 này nhé!
Dù 16 tuổi hay 40 tuổi thì rất nhiều quý bà quý cô Việt rất mê phim Hàn Quốc.
Vincent van Gogh là cái tên nhắc nhớ đến một con người tài hoa nhưng bạc mệnh. Cuộc đời ông, dù ngắn ngủi vỏn vẹn trong 37 năm trời, nhưng đã để lại cho thế giới nhiều tác phẩm quý giá.
Nếu bạn đang quan tâm đến hình thể và mong muốn có được một cơ thể lý tưởng, hãy cùng ELLE dạo qua những tài khoản instagram này nhé:
Không chỉ ghi dấu ấn trong sự nghiệp ca hát, mùa Hè năm nay, nữ ca sĩ Dua Lipa còn thể hiện được phong cách thời trang đa dạng, ấn tượng.
Mặc cho "quiet luxury" đang là xu hướng. Những món đồ với kích thước nhỏ như thắt lưng, logo mang độ nhận diện thương hiệu cao vẫn giữ được vị trí quan trọng trên thị trường.
Tuần lễ thời trang Paris Haute Couture 2025 diễn ra tại Paris vừa kết thúc với nhiều khoảnh khắc và trang phục nổi bật từ các ngôi sao hàng đầu, đánh dấu sự khởi đầu đầy triển vọng cho thời trang thế giới trong năm nay.