
5 bài tập thể dục nhẹ nhàng giúp bạn ngủ ngon hơn
Những bài tập thể dục dưới đây không chỉ giúp bạn thư giản sau những bộn bề cuộc sống mà còn làm bạn ngủ ngon hơn nữa đấy.
Những bài tập thể dục dưới đây không chỉ giúp bạn thư giản sau những bộn bề cuộc sống mà còn làm bạn ngủ ngon hơn nữa đấy.
Nhịp sống bận rộn, khí hậu ô nhiễm, stress leo thang, tuổi tác… là những thứ mà hàng ngày phụ nữ phải chiến đấu bằng cả sức lực thanh xuân. Sau cùng thì, chạy trời không khỏi… lão hóa. Tuy không thể ngăn được quy luật tự nhiên, nhưng nàng vẫn hoàn toàn có thể làm chậm quá trình này. Hãy cùng ELLE đi tìm lại “công lý” cho làn da trước những kẻ cướp thời gian nhé!
Cục im lặng là triển lãm thời trang đầu tiên tại Việt Nam kết hợp với 10 nghệ sĩ đương đại, mang đến không gian thưởng lãm mãn nhãn với sự nhất quán trong cảm hứng và đa dạng trong phong cách thể hiện.
Tiết trời bắt đầu se lạnh báo hiệu một mùa Giáng sinh rộn ràng sắp đến, đây là dịp mà các món quà độc đáo, ý nghĩa được săn lùng, trao gửi để thể hiện sự quan tâm chân thành mà mọi người dành cho nhau. Bạn đã có ý tưởng gì chưa?
Gal Gadot, đoá hồng gai giữa đại chiến các siêu anh hùng, một người phụ nữ hấp dẫn bậc nhất đang làm mưa làm gió trong vai diễn nữ chiến binh xinh đẹp năm nghìn tuổi.
Hãy du lịch Cuba càng sớm càng tốt trước khi Cuba nguyên bản đầy khí chất dần đổi thay, trước khi những mảng màu rực rỡ dần biến mất.
Cuộc phục hưng những giá trị thẩm mỹ cũ vẫn đang được tiếp tục với hàng loạt các hashtag mới trên Instagram và TikTok. Bạn có thể chưa từng nghe đến Glitchcore, Thneed, Fetishcore,... nhưng chắc hẳn đã từng nhìn thấy chúng trên trang cá nhân của những trendsetter.
Những bộ phim Hàn Quốc kể về các triều đại cũ kết hợp với yếu tố lãng mạn, hài hước luôn nhận được nhiều đánh giá tích cực của khán giả.
Bên cạnh nhan sắc tự nhiên tuyệt mỹ, Địch Lệ Nhiệt Ba cũng là người biết chọn phong cách trang điểm sao cho nổi bật gương mặt thanh tú không góc chết và làn da trắng mịn không tì vết.
Bận rộn với gia đình và công việc, siêu mẫu Arizona Muse vẫn duy trì một chế độ ăn uống và làm đẹp an toàn cho làn da, thân thiện với môi trường đáng học hỏi.
Cách làm đẹp của phụ nữ ở Triều Tiên có gì khác với những quốc gia trên thế giới?
Hai năm sau khi bộ phim Alice với Joo Won kết thúc, Kim Hee Sun quay trở lại với màn ảnh nhỏ qua Tomorrow, phim mới của Netfix với nhiều yếu tố hấp dẫn, hứa hẹn sẽ tạo nên cơn sốt trong thời gian tới.
“Trầm cảm” có lẽ là một chứng bệnh khá quen thuộc trong thời hiện đại. Tuy nhiên, ít ai hiểu rõ chứng trầm cảm xuất phát từ đâu, những biểu hiện rõ ràng nhất và cách khắc phục là gì.
Là một nghệ sĩ thêu, một NTK đồ họa, một người mẹ của hai đứa trẻ, Phạm Ngọc Trâm xoay vần trong những trách nhiệm và công việc suốt 24 giờ mỗi ngày. Dù vậy, mỗi khi tôi nhắn tin cho chị, thể nào chị cũng trả lời ngay tức khắc với niềm nhiệt thành bất tận mà hiếm có người nghệ sĩ nào duy trì được mãi.
Barbie vượt qua giới hạn của tuổi thơ, trở thành một biểu tượng văn hoá đại chúng không thể phủ nhận. Với hơn 60 năm tồn tại, Barbie vẫn tiếp tục truyền cảm hứng sáng tạo và năng lượng cho nhiều thế hệ, đặc biệt là lĩnh vực thời trang.
Ngủ là cách để tái tạo năng lượng cho cơ thể, trí óc và tâm hồn của bạn. Đó là thời gian nghỉ ngơi vô cùng cần thiết mà chúng ta mong chờ vào mỗi đêm - và cũng là thời điểm hoàn hảo để sử dụng mặt nạ ngủ.
Với những người yêu thời trang, phụ kiện là thứ quan trọng không kém trang phục, thậm chí giúp nâng tầm trang phục. Gần đây, mẫu xe tay ga Vespa Primavera Color Vibe với 2 phiên bản màu lấy cảm hứng từ hoàng hôn rực rỡ đang trở thành món phụ kiện cao cấp truyền cảm hứng cho những người trẻ có gu thời trang cá tính nổi bật.
Trên sàn diễn Xuân - Hè 2021, thông điệp tìm về nguồn cảm hứng tự do được gửi gắm thông qua các thiết kế bất quy tắc và xu hướng thời trang gần gũi với thiên nhiên.