
Điểm qua 9 loại thiền định giúp bạn thư giãn và tập trung vào cuộc sống
Thiền định là một kỹ thuật được sử dụng hàng ngàn năm để phát triển nhận thức về thực tại. Nhưng bạn có biết, thiền được chia ra đến 9 loại?
Thiền định là một kỹ thuật được sử dụng hàng ngàn năm để phát triển nhận thức về thực tại. Nhưng bạn có biết, thiền được chia ra đến 9 loại?
Giữa guồng quay tất bật của cuộc sống hiện đại, nơi áp lực và lo toan dễ khiến bạn lãng quên những điều vốn bình dị nhưng quý giá đang hiện hữu xung quanh, lòng biết ơn như một cơn gió dịu dàng len lỏi vào tâm trí, ôm ấp những tổn thương và mang lại cảm giác đủ đầy từ bên trong.
Hãy cùng ELLE điểm qua những tin tức và thay đổi mới nhất của thời trang thế giới trong tháng 5 năm nay.
"Khi được những người thân quanh mình hiểu và ủng hộ, bất kỳ nỗi sợ hãi nào chúng ta cũng sẽ vượt qua được".
Sự kiện đáng mong chờ nhất - ACFC Super Sale 2023, chính thức quay trở lại vào tháng 8 này.
Cùng điểm qua các tin nghệ thuật và những sự kiện, triển lãm đang diễn ra trong tháng 6 năm 2019.
Những cuộc trò chuyện với doanh nhân Chu Thị Hồng Anh luôn mang đến những bất ngờ thú vị. Sau những bôn ba trên thương trường, vị “nữ tướng” trong lĩnh vực truyền thông này vẫn an yên chọn cho mình một cuộc sống đậm chất “thơ”.
Xã hội càng phát triển, con người càng đối mặt với nhiều thách thức về sức khỏe tinh thần. Từ cô đơn, lo âu, trầm cảm đến rối loạn tăng động, giảm chú ý (ADHD) đến tâm thần phân liệt… những vấn đề tâm lý âm thầm len lỏi vào cuộc sống và đôi khi chúng ta khó lòng kiểm soát được cảm xúc và tâm trạng của bản thân. Vì thế, việc những thần tượng Kpop chủ động lên tiếng để nâng cao nhận thức về sức khỏe tinh thần trong cộng đồng là một tín hiệu tích cực, giúp tạo ra những ảnh hưởng to lớn đến xã hội.
Tổng thống Mỹ Barack Obama có lẽ sẽ chẳng có ngày hôm nay nếu như thiếu đi sự hỗ trợ từ người bạn đời, bà Michelle Obama. Có những điều khiến bà trở thành người phụ nữ tuyệt vời.
Thay vì lại đến quán trà sữa, nhà hàng hay ngồi ở nhà với máy lạnh, wifi vào ngày nghỉ, tại sao bạn không thử "đổi gió" với cảnh vật thanh bình, không khí trong lành tại một số vườn quốc gia ở Việt Nam?
Sau gần hai năm im ắng, “Black Mirror” trở lại với mùa thứ bảy trong một diện mạo vừa quen vừa lạ. Không còn quá sa đà vào các viễn cảnh đen tối hay cú twist đầy ám ảnh, loạt phim lần này nhẹ nhàng hơn, trầm tĩnh hơn nhưng không kém phần sâu sắc. Công nghệ vẫn là điểm xuất phát, nhưng câu chuyện mở rộng sang những chiều sâu cảm xúc, ký ức và nhân tính. Một số tập thậm chí mang màu sắc hoài niệm, giàu chất thơ và sự dịu dàng bất ngờ, khác hẳn phong cách châm biếm gai góc thường thấy.
Dù cho bạn là người thường xuyên hay ít khi đi máy bay, những mẹo hay từ các tiếp viên hàng không có thể giúp chuyến bay của bạn trở nên suôn sẻ và dễ dàng hơn rất nhiều.
Các thương hiệu đang nỗ lực thu hút khách hàng nhờ chiến dịch quảng cáo sử dụng "người ảnh hưởng" trên mạng xã hội. Nhưng điều này có thực sự hiệu quả?
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 9/2018] Trong phần dạo đầu ca khúc "Sandcastles" thuộc album "Lemonade", Beyoncé đã nói “If we’re gonna heal, let it be glorious”. Hai năm sau, trên sân khấu On The Run II, Beyoncé hạnh phúc nhìn Jay Z khi anh trìu mến gọi cô là “nữ hoàng”, trên màn hình là dòng chữ This Is Real Lo ve. Mọi vết thương đã được chữa lành một cách huy hoàng nhất.
Những điều đơn giản chúng ta có thể làm để góp phần xây dựng một ngành thời trang mới theo xu hướng thời trang bền vững trong thời đại mới.
Tách biệt khỏi nhịp sống đô thị, "Forestival" 2025 là nơi âm nhạc, thiên nhiên và con người tìm thấy sự đồng điệu trong không gian di sản Tràng An. Dưới bàn tay kiến tạo của Viet Vision, lễ hội hứa hẹn mang đến những trải nghiệm đa giác quan khó quên, đồng thời mở ra một cách thưởng thức âm nhạc khác biệt; một lời mời sống chậm lại, nhìn sâu hơn vài mối liên kết giữa sáng tạo nghệ thuật, hoạt động cộng đồng và du lịch bền vững.
“Người Tình Của Jinx” với sự tham gia của Seohyun, Na In Woo có nội dung xoay quanh chuyện tình kỳ lạ giữa cô nàng may mắn và chàng trai xui xẻo.