6 thói quen tối ưu hóa chế độ tập thể hình
[Tạp chí ELLE - 5/2016] Nếu bạn tập thể hình mãi không có kết quả, đây là lúc xem lại. Danielle Fox đã tìm ra cách giúp việc tập hiệu quả nhất dựa trên các phát kiến khoa học mới.
[Tạp chí ELLE - 5/2016] Nếu bạn tập thể hình mãi không có kết quả, đây là lúc xem lại. Danielle Fox đã tìm ra cách giúp việc tập hiệu quả nhất dựa trên các phát kiến khoa học mới.
Các thiết kế đầm dạ tiệc gợi cảm dành cho những buổi tiệc cuối năm có điểm nhấn là các chi tiết đính kết và chất liệu sang trọng.
Nữ ca sĩ Hồ Ngọc Hà sẽ khiến cho đêm thời trang No.7 - Cám ơn Sài Gòn của nhà thiết kế Công Trí trở thành sự kiện được trông đợi hơn bao giờ hết.
Để có một lối sống khỏe, điều đầu tiên cần làm là hình thành cho bản thân những thói quen lành mạnh mỗi ngày.
50 câu trích dẫn thời trang huyền thoại của những bậc thầy trong làng thời trang luôn được giới mộ điệu đam mê và thậm chí trở thành quan điểm sống.
Nhen nhóm xuất hiện trên những thảm đỏ lớn của Hollywood, nhưng chỉ đến khi các idol Hàn từ Jennie, Yunjin, Soyeon, Ningning... đồng loạt lăng xê, xu hướng trang điểm mắt khói mới thật sự bùng nổ và chiếm lĩnh mùa lễ hội cuối năm.
Nếu đã chót phải lòng những món đồ voan bay bổng như mơ nhưng e ngại vẻ nữ tính nồng nàn ấy khiến bạn trở nên "sến sẩm", đây sẽ là những gợi ý để sắm vai một cô nàng áo voan sành điệu.
Son môi đỏ chưa bao giờ là cũ. Và những màu son dưới đây ít nhất luôn có mặt trong bộ trang điểm của bất kì cô gái nào.
Là hoạt động truyền thống bắt nguồn từ Phật giáo phương Đông, thiền chánh niệm đang lan truyền mạnh mẽ và được đón nhận nồng nhiệt tại nhiều quốc gia trên toàn thế giới.
Khi thế giới bên ngoài không ngừng biến động, chúng ta tìm về nhà như một nơi trú ẩn đích thực. Bộ sưu tập màu sơn nội thất 2026 từ Jotun - “Chốn Nuôi Dưỡng Tâm Hồn”, mang đến những gợi ý tinh tế để bạn tự do sáng tạo không tổ ấm của riêng mình, nơi ta tìm lại sự cân bằng và bình yên giữa nhịp sống hiện đại.
"Thời trang là một thứ ngôn ngữ, và bạn chính là người viết nên câu chuyện của mình". Vậy câu chuyện tình của các cặp đôi USUK được kể như thế nào?
Tiếp xúc với Phạm Hải Âu dù là lần đầu cũng không khó nhận ra phong thái người Đà Lạt ở chàng nhạc sĩ trẻ này: Nhẹ nhàng thậm chí có phần dè dặt, hiền lành và chậm rãi trong từng hành động, câu nói. Vậy mà khi tôi nửa đùa nửa thật hỏi Âu: “Liệu có lúc nào đó bạn sẽ rời Sài Gòn ra Hà Nội sống và làm việc?”, anh trả lời rất chắc chắn: “Không. Tôi sẽ “bám rễ” ở Sài Gòn”!
Phải làm gì đây khi mà đến tận bây giờ, chúng ta - những người phụ nữ thế kỷ 21 - vẫn ngại mở lời chủ động. Làm sao mời người mình thầm thương trộm nhớ đi ăn mà không làm người ta khó xử? Hãy cùng ELLE tìm hiểu những bí quyết hữu ích để “cưa đổ” crush nhé.
Không phải ai cũng yêu thích việc đổ mồ hôi trong phòng gym hay dành hàng giờ chạy bộ ngoài trời. Nhưng điều đó không có nghĩa bạn không thể theo đuổi một lối sống lành mạnh. Chỉ với những thay đổi nhỏ trong thói quen hàng ngày, bạn vẫn có thể chăm sóc cơ thể và tâm trí một cách trọn vẹn.
Kín-Hở vừa đủ, ren là một trong số ít chất liệu mang hai tính chất tưởng chừng đối nghịch nhưng thực chất là phụ trợ cho nhau.
Từng là chiếc “áo giáp” vô hình bó buộc cơ thể trong khuôn mẫu sắc đẹp, corset nay biến thành điểm nhấn linh hoạt, mở ra vô vàn bản phối mới mẻ cho phụ nữ hiện đại.
Những ngày Tết với vô vàn món ngon hấp dẫn khiến bạn khó cưỡng, nhưng liệu hệ tiêu hóa của bạn đã sẵn sàng? Hãy để 6 thực phẩm quen thuộc dưới đây giúp bạn tận hưởng trọn vẹn những bữa tiệc sum vầy dịp năm mới.
Một thỏi son dưỡng có màu không chỉ giúp cấp ẩm mà còn là cứu tinh cho làn môi luôn tươi tắn vào những ngày không kịp trang điểm cầu kỳ.