Cơ mông là nhóm cơ chính giúp bạn thực hiện nhiều chuyển động trong cuộc sống hằng ngày, từ đi bộ, leo cầu thang hay ổn định những phần còn lại của cơ thể. Vậy nên, hãy thực hiện những bài tập mông để vùng cơ này luôn săn chắc và hỗ trợ bạn một cách tốt nhất.
Microbiome hay còn gọi là hệ vi sinh trên bề mặt da. Đây là xu hướng dưỡng da mới vì khi microbiome cân bằng và vững chắc da sẽ khỏe & đẹp. Vậy microbiome là gì, vai trò của microbiome đối với da ra sao?
[Tạp chí ELLE tháng 8/2017] Biết về cung hoàng đạo của mình thôi chưa đủ. Khám phá Venus Sign là hành trình tìm kiếm cách thức và chuẩn bị cho mình để được chìm đắm trong ái tình
Ánh nắng gay gắt mùa Hè khiến da đen sạm mà là nguy cơ tiềm ẩn của nhiều vấn đề khác về da. Kem chống nắng tích hợp dưỡng da là vô cùng cần thiết để phục hồi và bảo vệ da từ bên trong.
Định nghĩa mới của đồ gia dụng cao cấp không còn gói gọn trong những món đồ xa xỉ nhập khẩu, mà là sở hữu một sản phẩm độc bản, được cá nhân hóa theo sở thích và hài hòa thiết kế nội thất của từng gia đình. Đặc biệt việc kết hợp phong thủy vào không gian bếp - trái tim của căn nhà ngày càng được quan tâm. Phong thủy không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn tác động đến năng lượng và tài lộc của gia đình.
![[Trắc nghiệm] Họa tiết da động vật tiết lộ điều gì về phong cách thời trang của bạn?](https://www.elle.vn/app/uploads/2018/12/07/elle-viet-nam-phong-cach-thoi-trang-feature.jpg)
Nếu bạn đang loay hoay đi tìm phong cách thời trang thích hợp, những gợi ý dưới đây có thể giúp bạn tìm ra câu trả lời.
Dù xuất hiện trên thảm đỏ sự kiện hay những chuyến du lịch, cặp đôi Đông Nhi – Ông Cao Thắng đều gây ấn tượng cho công chúng bởi sự “tâm đầu ý hợp” trong phong cách thời trang.
Khi bạn duy trì các thói quen tiêu cực, dần dần bạn tích tụ căng thẳng và lo âu, đồng thời chúng gây ảnh hưởng nhất định đến sự tự tin và cách bạn nhìn nhận mọi thứ xung quanh. Vậy làm thế nào để chúng ta có thể tìm thấy sự cân bằng giữa công việc, cuộc sống cá nhân để xây dựng lối sống hạnh phúc?.
Những người nổi tiếng với diện mạo "cottagecore" đang tận hưởng kỳ nghỉ và những chuyến dã ngoại với khoảnh khắc thần tiên.
"No poo" có nghĩa là không dùng dầu gội. Đây là phương pháp làm sạch tóc của bạn mà không cần dầu gội đầu. Việc áp dụng No Poo sẽ giúp tóc tránh các hóa chất độc hại và bóng khỏe hơn chính là một trong những lý do khiến các tín đồ làm đẹp quan tâm đến phương pháp này.
Cạnh tranh với nhiều tác phẩm hot tối thứ 7 cùng áp lực nối sóng “Người Yêu Dấu” của Nam Goong Min, “Hôn Nhân Hợp Đồng” của Lee Se Young - Bae In Hyuk vẫn đạt được nhiều thành tích ấn tượng.
Khái niệm hội chứng trái tim tan vỡ (Broken Heart Syndrome: BHS) có lẽ vẫn còn lạ lẫm với một số người. Ít ai biết rằng, những tác động về cảm xúc trong một số tình huống đều có thể khiến ta mắc phải hội chứng này với nhiều biểu hiện đặc trưng.
Kể từ khi nhóm nhạc pop-rock huyền thoại Maroon 5 chính thức công bố sẽ trình diễn trên sân khấu của siêu nhạc hội 8Wonder Winter Festival tại Phú Quốc vào 16/12 trên website và Instagram, hòn đảo ngọc của tỉnh Kiên Giang trở thành điểm đến được quan tâm hàng đầu của người hâm mộ Việt Nam và quốc tế. Mùa lễ hội này, hãy cùng bạn bè, người thân đến Phú Quốc để hòa mình vào không khí nhạc hội đầy sôi động và tận hưởng bầu không khí miền biển thơ mộng sau một năm tất bật với nhịp sống nhé.
Cung điện Kensington đã ra thông cáo chính thức về việc đính hôn của Hoàng tử Harry và nữ diễn viên người Mỹ, Meghan Markle.
Xuất hiện trong chương trình Vũ điệu đam mê với tư cách khách mời, Hương Tràm và Mỹ Linh đều mang đến những khoảnh khắc đáng nhớ cho người xem.
Ăn Vặt Sài Gòn là một cuốn sách đặc biệt dành cho những ai mê ẩm thực Sài Gòn, không phân biệt địa vị xã hội, giàu nghèo.
Bỗng nhớ hương vị Ý khi đang du lịch Hong Kong, bạn có thể ghé qua nhà hàng Mad for Garlic. Còn nếu muốn thưởng thức mùi vị Trung Hoa chính gốc, Man Ho là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn.
Thủ tướng trẻ nhất của Thái Lan biết cách thu hút công chúng không chỉ qua hình tượng nữ lãnh đạo, mà còn tủ đồ thời trang trẻ trung, “bắt trend” và phản ánh tinh thần cách tân.
