Gợi ý 6 bài tập giúp tăng thể lực cho những hoạt động đòi hỏi sức bền
Thực hành 6 bài tập giúp phái nữ không chỉ tăng cường thể lực mà còn mang lại vóc dáng săn chắc và tràn đầy năng lượng.
13/07/2024
Kết quả tìm kiếm: hormone gay tang can
Từ khóa liên quan:
tang can
hormone
che do an kieng giam can
lan da cang bong
an kieng giam can
chong nang
bai tap tang the luc
tri mun tuoi truong thanh
hat chia
bài viết liên quan
Những nguyên nhân dẫn tới xuất hiện mụn ở tuổi trưởng thành
Lấy lại được làn da mịn màng chưa bao lâu thì các nàng lại gặp phải nỗi lo mới mang tên mụn ở tuổi trưởng thành.
11/07/2018
13 thay đổi nhỏ trong thói quen sinh hoạt giúp bạn giảm cân nhanh hơn
Những sự thay đổi nhỏ nhưng sẽ tạo ra thay đổi lớn nếu bạn bắt đầu từ hôm nay!
05/08/2023
Truyền thuyết ăn kiêng
Thử tìm từ khóa "ăn kiêng" trên Google, bạn sẽ nhanh chóng nhận được 731.000 kết quả. Giữa lượng thông tin khổng lồ này, bạn tin tưởng được bao nhiêu?
02/06/2015
6 thói quen xấu khiến bạn lão hóa nhanh chóng
Có rất nhiều thói quen sai lầm đang phổ biến hàng ngày đang khiến chúng ta trông già đi rất nhiều. Chúng có thể làm nếp nhăn hằn sâu hơn, béo bụng và suy giảm trí nhớ.
18/10/2022
Khám phá “vũ trụ skincare” Gen Z: có gì khiến tín đồ làm đẹp phát sốt?
Skincare sẽ không còn là vấn đề phức tạp với chu trình mà Artistry gợi ý. Làn da bạn sẽ lấy lạ sự tươi trẻ, đầy năng lượng chỉ trong 6 bước đơn giản.
16/12/2022
Bí quyết loại bỏ những thói quen xấu gây hại cho nhan sắc của bạn
Học cách loại bỏ những thói quen xấu sẽ giúp bạn đẹp hơn từng ngày và từ sâu bên trong.
28/10/2018
“Testo” đến “Estro”: Xu hướng phối đồ lên ngôi dựa vào… hormone?
Phong cách ăn mặc giờ đây không chỉ là chuyện mặc gì cho đẹp mà còn thể hiện cá tính, thái độ và cả… hormone trong cơ thể. Bạn hợp với sự cá tính, trung tính của “Testo” hay sự mềm mại, nữ tính của “Estro”?
23/05/2025
4 cách giúp bạn sống hạnh phúc mỗi ngày theo nghiên cứu của nhà thần kinh học
Dựa theo nghiên cứu của nhà thần kinh học Alex Korb, chúng ta có thể chủ động tìm kiếm hạnh phúc nếu hiểu quy luật của cảm xúc.
25/08/2018
Những thói quen đơn giản giúp ngăn ngừa mụn trứng cá
Mụn trứng cá là tình trạng viêm da thường xảy ra ở tuổi dậy thì. Tuy nhiên mụn trứng cá cũng có thể ảnh hưởng đến những người trưởng thành. Một nghiên cứu cho thấy có 85% phụ nữ và 15% nam giới gặp tình trạng mụn trứng cá ở tuổi trưởng thành.
19/10/2021
8 bí quyết “vàng” giúp ngăn ngừa tóc bạc sớm
Bằng cách thực hiện những mẹo đơn giản dưới đây, bạn có thể giữ gìn mái tóc chắc khỏe và bóng mượt, ngăn ngừa tình trạng tóc bạc sớm.
16/05/2024
11 mẹo vui giúp bạn tỉnh ngủ ngay lập tức
Thật sự, phải thức dậy khi chuông báo thức réo ầm ĩ như hò đò mỗi sáng, trong lúc mình vẫn chưa ngủ đủ giấc, mệt mỏi từ thể xác đến tinh thần xứng đáng giành kỷ lục Guinness là thứ cảm giác khó chịu nhất trên đời.
13/06/2019
Tìm hiểu những lợi ích và tác hại tiềm ẩn của sữa đậu nành đối với sức khỏe
Là lựa chọn quen thuộc trong chế độ dinh dưỡng của phái nữ, sữa đậu nành mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp, tuy nhiên có những rủi ro tiềm ẩn khi dung nạp quá nhiều.
25/10/2024
Đâu là cảm hứng làm đẹp của những bóng hồng màn ảnh?
Cùng ELLE khám phá cảm hứng làm đẹp từ các đóa hồng trong loạt phim điện ảnh và phim truyền hình đình đám nhất trong vài năm gần đây.
29/04/2021
Phái đẹp đang truyền tai nhau về các loại hạt này để giữ dáng
Không chỉ là món ăn vặt để nhâm nhi lúc đói, các loại hạt giàu dinh dưỡng còn là "trợ thủ" đắc lực giúp bạn sở hữu vóc dáng hình chữ S.
12/05/2025
Yoga có đem lại cho bạn làn da căng bóng tự nhiên?
Đã bao giờ bạn để ý đến những tín đồ yoga và thầm ngưỡng mộ làn da căng bóng tự nhiên của họ?
12/02/2020
ELLE Women In Society tháng 10/2018: Ung thư vú và những điều phụ nữ cần biết
Với chủ đề Sứ điệp nơ hồng - Vinh danh những chiếc binh Eva, sự kiện ELLE Women in Society tháng 10 đã mang đến buổi chia sẻ bổ ích về căn bệnh ung thư vú tại trung tâm hội nghị GEM Center.
29/10/2018
[ELLE Voice] Bên trong bộ não của tiến sĩ Lisa Mosconi
Lisa Mosconi được ví như "Nàng Mona Lisa của khoa học thần kinh". Vài năm trước, cô đã khởi động sáng kiến Women's Brain tại trường Weill Cornell Medicine ở New York. Từ đó, cô được thời báo The Times vinh danh là một trong những "hình mẫu phụ nữ hàng đầu trong khoa học".
07/11/2021