Vóc dáng thon gọn “mình hạc sương mai” luôn là niềm mơ ước của biết bao cô gái. Dưới đây là những phương pháp giúp bạn giảm cân an toàn mà vẫn vô cùng hiệu quả.
Nếu được chọn lựa, bạn sẽ muốn nếm trải mọi cung bậc hỉ nộ ái ố của cuộc đời, những nốt thăng trầm, kỷ niệm buồn vui cùng nhiều thử thách bất ngờ, hay sẽ lựa chọn tồn tại như một mặt hồ phẳng lặng, mọi thứ diễn ra theo một vòng lặp đã được định sẵn và bạn chẳng cảm thấy buồn cũng chẳng cảm thấy vui?
Có lẽ chúng ta đều luôn mong cầu một cuộc sống hạnh phúc, nhưng hạnh phúc lại không có một khuôn mẫu nhất định. Một số người tìm thấy hạnh phúc trong những khoảnh khắc giản dị, trong khi những người khác lại vui vẻ khi đạt được những thành công lớn lao. Vậy làm thế nào để chúng ta có thể nuôi dưỡng những cảm xúc tích cực một cách lành mạnh và tìm ra hạnh phúc thật sự?
Phương pháp Breathwork là gì mà mà khiến diễn viên Gwyneth Paltrow “lăng xê” nhiệt tình trên chương trình The Goop Lap của mình? Hãy cùng ELLE khám phá phương pháp hít thở này trong hành trình làm đẹp da nhé!
Đừng để những vết thâm sẹo trên da đánh mất sự tự tin vốn có của bạn. Hãy chăm sóc và sử dụng những sản phẩm hiệu quả để làn da nhanh chóng được chữa lành nhé!
Tiếp bước dấu chân người mẹ nổi tiếng là siêu mẫu thập niên 90 - Cindy Crawford, Kaia Gerber trưởng thành với phong cách riêng biệt và gu làm đẹp đỉnh cao. Không chỉ dừng lại ở sự nghiệp người mẫu, sắp tới Kaia sẽ thử sức với điện ảnh và xuất hiện trong "American Horror Story".
Vốn là một diễn viên có thực lực, Lee Je Hoon ngày càng chứng minh tài năng và sức hút của mình, đặc biệt là trong bộ phim Taxi Driver 2 vừa ra mắt.
Các hãng hàng thường đầu tư rất nhiều vào việc chạy đua hình ảnh, như video hướng dẫn an toàn cực vui nhộn mới nhất của hãng hàng không British Airways với sự hội tụ của dàn sao Anh Quốc nổi tiếng như Rowan Atkinson, Ian McKellen, Gordon Ramsay... là ví dụ điển hình.
Màn ảnh lớn cuối năm nay và đầu năm sau cực kỳ sôi động với sự góp mặt của phim hành động gay cấn "21 cây cầu" và siêu phẩm phim hoạt hình Diseny - Pixar.
Tạm biệt mỡ thừa "đáng ghét" vùng bụng với những món ăn quen thuộc ai cũng biết.
Ngày nay, thực phẩm hữu cơ đang dần chiếm ưu thế trong lòng người tiêu dùng, nhưng bạn có thực sự hiểu đúng về chúng?
Việc chăm sóc da không chỉ phụ thuộc vào các sản phẩm bôi ngoài mà còn bắt đầu từ bên trong với những thực phầm giàu chất dinh dưỡng.
Báo cáo Hạnh phúc Thế giới (World Happiness Report) là một tài liệu được phát hành hằng năm bởi Mạng lưới Giải pháp bền vững của Liên Hợp Quốc. Theo báo cáo mới nhất vào năm 2024, ba quốc gia có chỉ số hạnh phúc cao nhất trên thang điểm 10 lần lượt là Phần Lan, Đan Mạch và Iceland. Vậy chúng ta có thể học hỏi gì từ họ?
Chứng sần vỏ cam ảnh hưởng đến 90% phụ nữ, khiến bạn mất tự tin và giảm chất lượng cuộc sống.
Ngoài việc ứng dụng vào thức uống, bạn có biết trà xanh chứa một kho tàng chất dinh dưỡng mang lại vô vàn những lợi ích đáng kể cho sức khỏe?
Bạn tin bao nhiêu phần trăm vào những lời hứa hẹn trên quảng cáo về công dụng thần thánh của các loại mỹ phẩm?
Bạn có vô tình mắc phải những thói quen xấu dưới đây không? Nếu có, có thể đây chính là nguyên nhân khiến cơ thể bạn mệt mỏi vào mỗi buổi sáng đấy!
Có rất nhiều thói quen sai lầm đang phổ biến hàng ngày đang khiến chúng ta trông già đi rất nhiều. Chúng có thể làm nếp nhăn hằn sâu hơn, béo bụng và suy giảm trí nhớ.
