Kết quả tìm kiếm: hormone

bài viết liên quan

u60 - các sản phâm dưỡng da cao cấp dành cho da lão hoá

10 sản phẩm chăm sóc da tốt nhất cho phụ nữ trung niên

Lão hóa là nỗi ám ảnh muôn thuở của phái đẹp, đặc biệt là những quý cô U60. Làm thế nào để chúng ta có thể đương đầu với sự khắc nghiệt của thời gian và duy trì làn da tươi trẻ, rạng rỡ ngay cả khi bước qua tuổi 50?

21/10/2024
Cô gái ngồi ăn salad - Chế độ ăn 16/8

Hiểu tường tận về cách giảm cân theo chế độ ăn 16/8

Với một số người, chế độ ăn 16/8 (nhịn ăn gián đoạn) có thể xem là “dễ thở” hơn so với các phương pháp ép cân khác. Tuy nhiên, giải pháp này cũng có những ưu và nhược điểm. Hãy cùng ELLE tìm hiểu thêm để biết cách thực hiện ăn kiêng hiệu quả và an toàn.

30/04/2024
fwb là gì

Love Notes: FWB là gì và vì sao bạn không nên thử?

Friends with benefits (FWB) là một dạng quan hệ nằm giữa tình bạn và sự thân mật thể xác, mang lại cảm giác tự do và ít ràng buộc hơn so với yêu đương truyền thống. Tuy nhiên, mối quan hệ này có nhiều rủi ro cho người tham gia.

10/03/2026
thải độc

8 thói quen đơn giản nhưng giúp thải độc cơ thể hiệu quả

Cơ thể vốn sở hữu cơ chế tự thải độc nhờ sự phối hợp của gan, thận, phổi và da. Tuy vậy, duy trì lối sống khoa học và cân bằng sẽ giúp quá trình này diễn ra hiệu quả hơn. Hãy cùng ELLE khám phá các thói quen lành mạnh giúp bạn khỏe mạnh hơn.

21/10/2025