
Thực đơn bữa sáng giảm cân đầy đủ chất dinh dưỡng
Bạn có biết rằng thói quen ăn cũng có thể giúp cho việc kiểm soát lượng thức ăn nạp vào cơ thể dễ dàng hơn. Vậy, thực đơn bữa sáng như thế nào sẽ giúp bạn giảm cân?
Bạn có biết rằng thói quen ăn cũng có thể giúp cho việc kiểm soát lượng thức ăn nạp vào cơ thể dễ dàng hơn. Vậy, thực đơn bữa sáng như thế nào sẽ giúp bạn giảm cân?
Bờ vai gầy gợi cảm cùng xương quai xanh tinh tế là nét đẹp mong manh và quyến rũ mà nhiều cô nàng luôn mong ước. 5 bí quyết giúp sở hữu những bức ảnh “ngàn like” ngay trong bài viết này sẽ là “vũ khí bí mật” giúp bạn đạt được đẳng cấp nữ thần hoàn mĩ.
Từng lập nên nhiều kỳ tích với "Hoàng", khi tuyên bố trở lại với "LINK", khán giả ít nhiều e ngại cho Hoàng Thùy Linh. Liệu đĩa nhạc mới này có vượt qua được cái bóng quá lớn của "Hoàng"?
Ngày 9/11, Đen đã chính thức phát hành full album đầu tay mang tên “dongvui harmony". Không ra mắt 1 MV để quảng bá cho album, mà Đen công chiếu hẳn 1 video live performance dài 40 phút trên YouTube với đầy đủ 8 ca khúc. Album “dongvui harmony" được chuyển soạn và phối khí bởi nhạc sĩ Trần Mạnh Hùng, cố vấn âm nhạc Long Halo, cùng nhạc trưởng Đồng Quang Vinh và dàn nhạc giao hưởng hơn 100 thành viên. Phần hình ảnh của video live performance “dongvui harmony" giữa bối cảnh nhà hát tráng lệ được thực hiện bởi đạo diễn Thành Đồng.
Sở hữu cơ thể săn chắc, gọn gàng là ước mong của rất nhiều phụ nữ. Hãy cùng ELLE khám phá các bài tập body combat có tác dụng đốt mỡ cực hiệu quả ngay trong bài viết dưới đây nhé.
Mùa Hè là mùa của những chuyến đi, của những trải nghiệm đáng nhớ. Nếu bạn vẫn chưa biết đâu sẽ là điểm đến tiếp theo trong chuyến đi sắp tới, chắc chắn những kênh YouTube dưới đây sẽ giúp bạn tìm thấy câu trả lời!
Duy trì sự bình tĩnh trong cơn nóng giận là một kỹ năng sống vô cùng cần thiết. Nếu biết cách kiềm chế cảm xúc và cư xử đúng mực, bạn sẽ dễ dàng đạt được thành công trong công việc cũng như cuộc sống.
Tên thật là Alecia Beth Moore, nhưng cả thế giới lại biết đến cô với hình ảnh cá tính, có phần ngổ ngáo cùng nghệ danh “P!nk”. Sự nổi loạn và gai góc trong chính con người và âm nhạc của cô luôn khiến cô nổi bật và đặc biệt hơn so với những nữ ca sĩ khác. Dù vậy, ít ai biết rằng đằng sau hình tượng người phụ nữ mạnh mẽ ấy là cuộc đời lắm thăng trầm, từng bước đi lên đỉnh vinh quang như ngày hôm nay.
Park Min Young là một trong những ngôi sao Hàn Quốc được săn đón nhất hiện tại. Cô từng vào vai thư ký Kim Mi So chuyên nghiệp đáng tin, nàng fangirl Sung Duk Mi hoạt bát cởi mở và nhiều nhân vật khác. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng điểm qua một số vai diễn đáng nhớ nhất của cô nàng.
Nếu đã chán những tác phẩm thanh xuân ngôn tình hay các tựa phim cung đấu đầy mưu mô, 6 bộ phim Hoa ngữ mang đậm màu sắc viễn tưởng - siêu nhiên này sẽ mang đến làn gió mới cho tâm hồn của các mọt phim đấy!
Bạn đang tìm kiếm một Beauty Guru truyền cảm hứng làm đẹp để F5 chính mình? Đừng bỏ lỡ các cô nàng xinh đẹp và tài năng dưới đây. Chúc bạn tìm được một người hướng dẫn online hữu ích cho hành trình nhan sắc của mình.
Sau 6 năm kể từ album gần nhất, 25, “họa mi nước Anh” Adele vừa cho ra mắt album mới nhất, 30. Nếu 19 là sự chứng tỏ bản nhân, 21 là những u sầu thiếu nữ, 25 là niềm vui viên mãn thuở ban đầu, thì 30 là sự chín muồi, là đĩa nhạc chữa lành, không chỉ cho riêng Adele mà còn là những tâm hồn trót sa vào nỗi buồn khôn nguôi trong đời sống này.
WebTVAsia và YouTube công bố tổ chức “ONE LOVE ASIA” - lễ hội âm nhạc trực tuyến “ngàn sao hội tụ” nhằm ủng hộ tổ chức UNICEF, với sự góp mặt của nhiều nghệ sĩ, người nổi tiếng và nhà sáng tạo YouTube khắp Châu Á, được phát sóng trực tiếp độc quyền trên kênh YouTube chính thức của One Love Asia vào lúc 19:00 ngày 27/5/2020.
Có những ngày tâm trạng căng thẳng, khó chịu, cơ thể mệt mỏi khiến cho bạn cảm thấy chán nản và không có năng lượng để làm bất cứ việc gì. Nếu bạn đã thử nhiều cách nhưng vẫn không cải thiện được tình trạng này, hãy thực hiện một vài động tác Yoga nhẹ nhàng để xem cơ thể mình có thoải mái hơn không nhé.
Nhiều người đã quen gọi Thành phố Hồ Chí Minh bằng hai tiếng “Sài Gòn” thân thương. Thời gian vừa qua, đại dịch COVID-19 đã bùng phát và diễn biến phức tạp trên mảnh đất này. Trong khi nhiều hoạt động phải tạm ngừng, cuộc sống người dân bị xáo trộn, nghệ thuật vẫn giữ vững sức sống để góp sức vào “cuộc chiến” chống dịch của thành phố.
Nối tiếp sự thành công của các nhóm nhạc tiền bối, người hâm mộ đang cùng nhau dự đoán những bài hát Kpop sẽ trở thành huyền thoại trong tương lai.
Ngày 31 tháng 8 năm 2018, nghệ sĩ piano được tạp chí Times (Hoa Kỳ) bình chọn trong top 100 người có ảnh hưởng lớn nhất thế giới – thần đồng âm nhạc Lang Lang sẽ biểu diễn trước khán giả Hà Nội trong khuôn khổ chương trình hòa nhạc Hublot loves Art.
Không phải đột nhiên Michelle Phan biến mất, mọi chuyện đều có nguyên nhân của nó. Nhưng sau tất cả, mọi thứ sẽ tốt thôi!