
Tổng hợp các bài tập thể dục giúp vòng 3 săn chắc
Ngoài chế độ ăn uống dinh dưỡng thì một số bài tập bên dưới cũng là bí quyết giúp vòng 3 săn chắc và đầy đặn.
Ngoài chế độ ăn uống dinh dưỡng thì một số bài tập bên dưới cũng là bí quyết giúp vòng 3 săn chắc và đầy đặn.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 7/2018] Sau gần 30 năm thành công, thế hệ thứ 7 của Lexus ES (Lexus ES 2019) tiếp tục được ra đời và đánh dấu sự tái định nghĩa lại những “phẩm chất” của dòng xe sedan cỡ trung cao cấp.
(Phái đẹp - ELLE) Điểm mấu chốt trong xem tướng, và trong mọi mối quan hệ xã hội, là cái thật. Nếu không có giọng nói sang sảng trời phú thì tốt nhất hãy nói bằng giọng thật của mình.
Thay vì mỹ phẩm giúp bạn tươi tắn hơn, thì một vài kỹ thuật chưa đúng - phần nhiều là ở trang điểm mắt - sẽ khiến nhan sắc của bạn như bị cộng thêm vài tuổi. Thật đáng tiếc khi nói rằng chúng ta yêu makeup nhưng chưa chắc đã biết cách makeup.
“Cửu Trọng Tử” là câu chuyện đầy bi kịch và huyền bí về hành trình trọng sinh của Đậu Chiêu và Tống Mặc, hai nhân vật có số phận liên kết chặt chẽ với nhau qua hai kiếp sống. Từng phải hy sinh trong tuyệt vọng, giờ đây họ cùng nhau đối mặt với âm mưu quyền lực và tình yêu để thay đổi số phận.
Trên nhiều phương diện cuộc sống, phụ nữ đã chứng minh được năng lực “tay hòm chìa khoá” của mình, từ cân đối thu chi trong phạm vi gia đình đến quản lý tài chính hiệu quả nếu họ đang làm chủ một doanh nghiệp.
Nếu bạn đang tìm kiếm những trải nghiệm thú vị gắn với thiên nhiên và văn hoá bản địa, du lịch sinh thái chính là lựa chọn “đổi gió” cực kỳ lý tưởng cho những chuyến đi ngắn ngày trong mùa hè năm nay.
Trước khi trở thành những “bảo chứng diễn xuất”, dàn diễn viên đã phải chật vật để định hình tên tuổi trong lòng khán giả. Gong Joo, Hyun Bin, Son Ye Jin, Song Hye Kyo… có “bệ phóng hoàn hảo” khi tham gia các bộ phim đáng xem nhất mọi thời đại.
Tháng 1 này, hãy cùng ELLE Việt Nam phiêu du qua những câu chuyện trong trang sách, khám phá những góc nhìn mới mẻ và sâu sắc về cuộc sống và con người nhé!
Quý ông không chỉ là danh xưng nằm ở mặt chữ ra đời theo lịch sử trung cổ, đó còn là hành trình khẳng định cái tôi cá nhân bằng cử chỉ, tư duy thẩm mỹ và bespoke.
Thời tiết se lạnh rất dễ khiến da trở nên thô ráp và thiếu ẩm. Đây là lúc bạn cần thay đổi chu trình chăm sóc da của mình.
Bạn nghĩ rằng ngủ là phương pháp tốt nhất để nạp lại năng lượng sau một ngày mệt mỏi? Thực tế, có rất nhiều cách giúp bạn tận dụng thời gian trong ngày để có thêm năng lượng ngoài việc ngủ.
Trước thềm Giáng sinh 2023, nhiều nơi ở TP.HCM đã nhộn nhịp không khí đón chào mùa lễ hội. Tại phòng khám truyền cảm hứng châu Á - Drip Hydration cũng đã diện “chiếc áo mới” cho không gian chăm sóc sức khỏe tràn đầy năng lượng tươi mới!
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 11/2018] Hãy cùng ELLE Việt Nam điểm qua các diễn biến chính của cung hoàng đạo của bạn tháng này.
Tôi đã phải thốt lên “Em làm ơn sống vô tư đi được không?” khi thấy bạn gái mình ngồi nhẩm tính hàm lượng calo có trong củ cải, bởi vì đàn ông có mấy ai quan tâm xem người yêu có gầy đi hay béo hơn đâu. Họ chỉ quan tâm đến chính cô ấy mà thôi...
Ở đôi bờ sông Seine, bạn sẽ tìm thấy một Paris vừa tĩnh lặng nhưng cũng đủ sắc màu của cuộc sống nhộn nhịp, phù hoa.
Cuối quý 3 vừa qua, đơn vị sản xuất và nhập khẩu hoa Dalat Hasfarm của Việt Nam đã ra mắt dịch vụ bán hàng trực tuyến nhằm hỗ trợ mở rộng và phát triển kênh bán lẻ của công ty.
Thật khó để tưởng tượng 12 cung hoàng đạo sẽ ra sao nếu không có cung Cự Giải. Có lẽ đó sẽ là một khiếm khuyết lớn của chiêm tinh học. Cùng ELLE khám phá về những điều bạn chưa biết ở cung hoàng đạo này nhé!