Thiền chánh niệm được xem là một trong những phương pháp trị liệu hiệu quả nhất đối với căn bệnh rối loạn hoảng sợ.

Quỳnh Paris là một trong những nhà thiết kế gốc Việt thành công ở thị trường thời trang Quốc Tế.

Đúng như lời chia sẻ, thời trang của "bạn gái Người Nhện" luôn đầy sức sáng tạo, độc đáo và truyền cảm hứng.

Tại thành phố không bao giờ ngủ, bạn sẽ khó lòng nghỉ ngơi. Bạn sẽ đắm chìm trong đường chân trời ngoạn mục từ đài quan sát Top of the Rock, dạo bước qua những khu phố thời thượng như SoHo và Greenwich, hay bắt gặp người nổi tiếng trong một bữa tối sành điệu giữa lòng Broadway. New York chính là điểm đến dành cho những tâm hồn khao khát văn hóa và say mê ẩm thực.

Cùng "F5" phong cách cá nhân với những gợi ý mặc đẹp đúng xu hướng từ các blogger mới nổi của làng thời trang châu Á.

Lướt ván diều, cưỡi ngựa, zip lining... là một số hoạt động cảm giác mạnh đang chờ đợi bạn trải nghiệm khi du lịch Cộng hòa Dominica. 

Men vi sinh hay còn gọi là lợi khuẩn, đóng vai trò giúp hệ tiêu hóa và ruột khỏe mạnh. Ăn những thực phẩm lên men là cách tự nhiên để bổ sung men vi sinh cho cơ thể.

Chất lượng giấc ngủ có vai trò rất quan trọng đối với tâm trạng và sức khỏe tinh thần của chúng ta. Cùng tìm hiểu về vấn đề này trong bài viết sau nhé!

Không còn bị coi là dấu hiệu của tuổi tác, tóc bạc dần trở thành xu hướng thể hiện phong cách và cá tính riêng. Những ngôi sao như Jennifer Aniston, Julia Fox hay Andie MacDowell đã chứng minh rằng mái tóc bạch kim cũng có thể toát lên vẻ đẹp cuốn hút. Dù vậy, không phải ai cũng thoải mái khi để lộ tóc bạc của mình.

Những điều bất ngờ nào sẽ đến với các cung hoàng đạo trong tháng 4/2023? Hãy cùng ELLE tìm hiểu nhé!

Nhưng, ngoại trừ những người đã có nền tảng kiến thức về thời trang, làm đẹp, phần lớn vẫn loay hoay không biết bắt đầu từ đâu. Thay Cách Mặc, Đổi Cuộc Đời sẽ là cẩm nang “cứu rỗi” cho những phụ nữ đang trăn trở với câu hỏi: “Làm thế nào để đẹp và phong cách?”

Hoiana - khu nghỉ dưỡng phức hợp hiện đại nhất miền Trung Việt Nam vừa mở cửa vào tháng 6/2020 - đã giành hai giải thưởng danh giá tại Giải thưởng Du lịch thế giới lần thứ 27 (World Travel Awards - WTA) và Giải thưởng Gôn Thế giới (World Golf Awards) năm 2020.

Phá cách khỏi chuẩn mực an toàn của phong cách trang điểm mắt, 2018 là thời kỳ hoàng kim của những gam màu rực rỡ. Hãy cũng ELLE bắt nhịp xu hướng bắt đầu với việc "săn lùng" những bảng trang điểm mắt nóng bỏng.

Không gian mua sắm mới mẻ của ông lớn thời trang nhanh nước Mỹ với thiết kế hiện đại và tối giản, hứa hẹn mang đến những khoảng thời gian mua sắm tuyệt vời và hứng khởi.

Tại Lễ trao giải sức ảnh hưởng truyền hình 2017, Trịnh Sảng "gây sốt" với hành động liên tiếp 3 lần cúi đầu 90 độ tỏ lòng cảm ơn đến fan đã luôn ủng hộ mình khi nhận giải.

Cuộc sống hiện đại, với lối sống gấp gáp, nhiều khi bạn không có thời gian để chăm sóc cho bản thân. Một ngày cuối tuần thảnh thơi, được sống chậm lại để thoải mái tận hưởng cuộc sống, chính vì vậy rất nhiều người lựa chọn “Sunday Brunch” như một cách để thư giãn và lấy lại năng lượng cho một tuần làm việc vất vả.

Khi chúng ta gặp căng thẳng cả về thể chất và cảm xúc, việc kết hợp cả hai yếu tố trên trong cùng một liệu pháp có thể cực kỳ hữu ích trong việc xoa dịu căng thẳng và hỗ trợ cơ thể. Đó chính là sophrology - liệu pháp được người Pháp yêu thích trong suốt 50 năm qua.

Năm 2023 của 12 con giáp sẽ nở rộ với vận may, hạnh phúc và sức khoẻ nếu bạn biết cách thêm những chiếc bùa may mắn rực rỡ vào bản phối.