
Plyometric – phương pháp nâng cao thể lực và đánh bay mỡ thừa
Không còn là phương pháp tập luyện chỉ dành riêng cho “dân chuyên”, plyometric giờ đây đã có thể áp dụng cho tất cả những ai muốn cải thiện chất lượng hình thể, sức mạnh và sự linh hoạt.
Không còn là phương pháp tập luyện chỉ dành riêng cho “dân chuyên”, plyometric giờ đây đã có thể áp dụng cho tất cả những ai muốn cải thiện chất lượng hình thể, sức mạnh và sự linh hoạt.
Year of the Snake - Năm của loài Rắn tôn vinh tinh thần và ý nghĩa của biểu tượng cho sự chuyển mình, đổi mới và sức hấp dẫn vượt thời gian. Những BST của nhà Dior, Gucci, Fendi, Miu Miu, Burberry... kết hợp biểu tượng văn hóa với thiết kế hiện đại, tạo ra những tác phẩm vừa có ý nghĩa vừa phong cách.
Yoga là một môn thể thao không chỉ giúp rèn luyện sức khỏe mà còn hỗ trợ cân bằng tâm trí, giảm stress. Để quá trình tập luyện trở nên hiệu quả hơn, việc trang bị những dụng cụ hỗ trợ là điều không thể thiếu, đặc biệt đối với những bạn thường xuyên tập luyện tại nhà.
Bạn đã bao giờ nghĩ rằng thức uống quen thuộc trong tủ lạnh có thể trở thành bí quyết làm đẹp hiệu quả? Nước có ga - ngoài giúp giải khát, còn là phương pháp dưỡng da đang được quan tâm. Bạn đã sẵn sàng khám phá bí quyết dưỡng da thú vị này chưa?
Bạn đã bao giờ tự hỏi đâu là bí quyết trang điểm giúp các idol K-pop trông luôn tươi tắn và trẻ trung? Kiểu chân mày “Soft Brows” có lẽ là câu trả lời hoàn hảo.
Mẫu xe sedan cỡ lớn sang trọng và thể thao Audi A8L quattro mới sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho bạn trong mùa Hè năm nay.
Tai sao Pilates lại trở thành bí quyết giúp các sao nổi tiếng giảm cân và giữ dáng?
Đã ở độ tuổi U50 thế nhưng nữ minh tinh Jennifer Garner vẫn luôn giữ được tinh thần lạc quan và diện mạo trẻ khỏe. Liệu bạn có tò mò và quan tâm về những thói quen tốt giúp cô luôn hạnh phúc và khỏe mạnh?
Từ lâu, phong thủy được xem là yếu tố quan trọng trong văn hóa Á Đông, liên quan đến việc sắp xếp không gian sống và làm việc sao cho hài hòa với môi trường xung quanh, mang lại sự thoải mái, thịnh vượng cho gia chủ. Vậy chúng ta nên đặt gương như thế nào trong nhà để phù hợp với phong thủy?
Hãy tạm rời thế giới thực tại và cùng ELLE ngắm nhìn cũng như vinh danh những bức ảnh chiến thắng trong cuộc thi “Astronomy Photographer of the Year” 2018.
Caviar là gì mà khiến các thương hiệu làm đẹp cao cấp sẵn sàng chi hàng triệu đô để nghiên cứu? Từng được biết đến như món ăn xa xỉ dành cho giới thượng lưu, trứng cá muối ngày nay đã trở thành thành phần làm đẹp đắt giá nhờ khả năng nuôi dưỡng và tái tạo làn da vượt trội.
Nuôi dưỡng làn da lành tính và an toàn với nước gạo - bí quyết mang lại nhan sắc “không tuổi” cho các cô gái phương Đông bao đời nay.
BST Métiers d’Art 2024/25 của Chanel sẽ được ra mắt tại Hàng Châu, Trung Quốc, một trong những thành phố nổi bật với di sản văn hóa lâu đời và sự kết hợp hoàn hảo giữa truyền thống và hiện đại. Đây là sự kiện quan trọng nhằm tôn vinh tay nghề thủ công tinh xảo trong ngành thời trang cao cấp, đồng thời thể hiện sự kết nối văn hóa sâu sắc giữa nhà mốt và vùng đất giàu truyền thống này.
Mùa đông đến là lúc tóc rụng nhiều hơn vì những thay đổi trong nhiệt độ và độ ẩm. Bên cạnh đó, tình trạng ô nhiễm và căng thẳng tinh thần những ngày cuối năm cũng là nguyên nhân chủ yếu cho hiện tượng này. Do vậy, phương pháp massage da đầu đơn giản dưới đây sẽ hữu ích trong việc xua tan nỗi ám ảnh mùa rụng tóc của bạn.
Trong hành trình làm đẹp hiện đại, việc hiểu rõ làn da không còn là xa xỉ mà đã trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết nhờ vào công nghệ soi da tiên tiến.
Chia sẻ khoảnh khắc quyến rũ bên bãi biển, Mai Davika khiến cư dân mạng thán phục trước vóc dáng hoàn hảo của mình. Vốn nổi tiếng vì có vòng eo siêu nhỏ, nữ diễn viên cũng sở hữu những bí quyết riêng để xây dựng và duy trì hình thể khỏe đẹp.
Tạm gác lại những mùi nước hoa trầm ấm đặc trưng mùa Thu Đông, đã đến lúc bạn làm mới bản thân bằng hương thơm hoa quả tươi mát, ngọt ngào với 6 dòng body mist nổi bật sau.
Sống độc thân - Tự do hay cô đơn? Có lẽ câu hỏi này sẽ còn làm dấy lên những cuộc tranh luận bất tận trong một thời gian dài nữa.