Kết quả tìm kiếm: ice spice

bài viết liên quan

Những lợi ích sức khỏe từ chế độ ăn thuần chay

4 lợi ích sức khỏe đến từ chế độ ăn thuần chay

Khái niệm ăn kiêng xanh (chế độ ăn kiêng dựa trên thực vật) đã không còn quá xa lạ với tất cả mọi người. Cùng với nhiều nghiên cứu về những mặt lợi đến từ chế độ này, thế giới đang xoay chiều theo một xu hướng mới đó chính là chế độ ăn thuần chay. Vậy chế độ ăn uống này mang lại những lợi ích sức khỏe như thế nào? ELLE mời bạn cùng tìm hiểu ngay nhé!

24/06/2021
cô gái dọn dẹp theo phương pháp FIFO

Tiết kiệm tài chính và tối ưu hóa việc dọn dẹp nhà cửa với phương pháp FIFO

Người Nhật có câu: “Một căn phòng bừa bộn là hình ảnh của một tâm trí rối ren”. Không gian sống có tác động trực tiếp đến tinh thần, phản ánh sự cân bằng tâm trí và khả năng tổ chức cuộc sống của mỗi người. Khi không gian sống trở nên sạch sẽ và gọn gàng, tâm trạng và cuộc sống của bạn cũng dần trở nên tích cực hơn.

17/12/2024
cô gái áo đen eq cao

6 cách giúp bạn nâng cao chỉ số EQ để thành công ở nơi làm việc

Chỉ số EQ, hay trí thông minh cảm xúc, là khả năng nhận biết và quản lý cảm xúc của bản thân lẫn người khác. Kỹ năng này không chỉ mở ra cánh cửa thành công cho từng cá nhân trong môi trường làm việc, mà còn là động lực thúc đẩy sự phát triển chung của tập thể.

17/09/2024
Yang Soo Bin luôn lạc quan và kiên trì trong quá trình giảm cân, cải thiện sức khỏe và vóc dáng.

Những bí quyết giúp “thánh ăn” Yang Soo Bin giảm cân ngoạn mục

Từ cô gái thừa cân 131kg, Yang Soo Bin đã nỗ lực tập luyện và thay đổi để sở hữu cân nặng 81kg như hiện tại. Trong suốt hành trình khó khăn ấy, cô luôn chọn cho mình thái độ tích cực và kiên trì để chiến đấu bền bỉ. Do vậy, màn lột xác ngoạn mục của Yang Soo Bin đã mang lại rất nhiều động lực cho các cô gái đang nỗ lực thay đổi và yêu thương bản thân. Bạn đọc hãy cùng ELLE nhìn lại hành trình này và khám phá những bí quyết giúp cô nàng "hạ gục" mỡ thừa nhé.

30/11/2021
thức uống giảm cân tại nhà

Giảm cân nhanh chóng chỉ bằng nước uống?

Bạn đang loay hoay tìm cách giảm cân? Hoặc hôm nay bỗng dưng thật không muốn đến phòng gym? Bên cạnh những chế độ ăn kiêng cùng vô vàn các bài tập cường độ cao, có thể còn điều gì đó bạn chưa tính đến, đó là: mình nên uống gì để hỗ trợ giảm cân?

14/12/2023

Cẩm nang phối màu “bốn mùa” theo quy tắc personal color

Bạn có bao giờ thắc mắc vì sao một số màu sắc lại giúp bạn trông rạng rỡ và thu hút, còn những màu khác lại khiến bạn trở nên nhạt nhòa? Bí mật nằm ở personal color – một khái niệm màu sắc độc đáo đang được quan tâm.

22/11/2024
gợi ý bình giữ nhiệt 9/9

Gợi ý cách chọn bình giữ nhiệt chất lượng và những sản phẩm nổi bật dịp sale 9/9

Không chỉ là sản phẩm tiện dụng giúp duy trì nhiệt độ thức uống, bình giữ nhiệt còn là giải pháp thay thế lý tưởng cho các loại ly, cốc dùng một lần, từ đó góp phần giảm thiểu rác thải nhựa và bảo vệ môi trường. Với những lợi ích này, bình giữ nhiệt ngày càng được nhiều người ưa chuộng và sử dụng phổ biến.

06/09/2024