Các dấu hiệu của bệnh thận nói chung và suy thận nói riêng thường xảy ra âm thầm, khiến chúng ta dễ dàng bỏ qua. Hãy cùng ELLE tìm hiểu sâu hơn 10 triệu chứng cơ thể có thể giúp bạn nhận biết suy thận.
Bạn đã bao giờ tức giận rồi hối hận vì phản ứng quá mức và ước mình xử lý tình huống khéo léo, điềm tĩnh hơn? Để cải thiện khả năng kiểm soát cảm xúc của mình, bạn nên bắt đầu bằng việc rèn luyện trí tuệ cảm xúc (EI - Emotional Intelligence), một kỹ năng quan trọng giúp bạn quản lý bản thân trong mọi tình huống.
(Phái đẹp - ELLE)Bảo Hòa được chọn là gương mặt trang bìa số kỷ niệm sinh nhật tròn một tuổi Tạp Chí Phái Đẹp - ELLE không chỉ những gì đã đạt được, mà trên hết là vì những nỗ lực đưa vẻ đẹp người con gái Việt đến đại lộ thời trang New York.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 8/2018] Khi đặt chân tới Jordan, từng hạt cát trên vùng đất nhuộm màu của vạn năm quá khứ ấy đã tỏa sức quyến rũ thật trầm, thật chậm, làm người ta yêu, rồi say đắm mà không mảy may hay biết.
Chàng trai sinh năm 1990 từng làm báo và bỏ nghề để cùng nhóm bạn trẻ thực hiện một dự án mà chỉ sau hai tháng ra mắt trên Facebook đã tạo nên một hiệu ứng xã hội mạnh mẽ. Dự án có tên Humans of Hà Nội (HoHN) - Những con người Hà Nội.
Khi nói về chăm sóc bản thân, có lẽ bạn đang quen với các cụm từ như “cân bằng công việc và cuộc sống” hay “khẳng định tích cực”. Song, bạn đã từng nghe đến tài chính lành mạnh chưa?
Ngày 11/6/2025 là ngày Tân Hợi, mang đến nguồn năng lượng thúc đẩy sự can đảm và tính quyết đoán bên trong mỗi người, đồng thời mang đến những khoảnh khắc thức tỉnh, giúp bạn nhận ra đáp án cho những câu hỏi bản thân trăn trở bấy lâu.
Bạn có biết rằng độ pH da là một trong những tiêu chí để đánh giá mức độ khoẻ mạnh của da?
Lấy cảm hứng từ tiểu thuyết “Hoàng Hậu Của Ta”, bộ phim “Phượng Hoàng Đài Thượng” với hai diễn viên chính Nhậm Gia Luân và Bành Tiểu Nhiễm đã chính thức ra mắt khán giả từ ngày 14/11.
Tâm lý học là ngành khoa học đầy lý thú và sâu rộng, nghiên cứu về tâm trí, hành vi và các tiến trình tinh thần của con người. Những thành quả của quá trình nghiên cứu không chỉ tạo tiền đề để khám phá, thấu hiểu con người và tiếp cận, xử lý các vấn đề tâm lý, mà còn có thể được ứng dụng vào đời sống thường nhật để gia tăng mức độ hài lòng và hạnh phúc.
HLV dinh dưỡng là người sẽ giúp bạn phát triển thói quen ăn uống lành mạnh và hiểu nhiều hơn về mối quan hệ giữa Dinh dưỡng - Sức khỏe - Vẻ đẹp của làn da. Đó cũng là sứ mệnh hiện tại của HLV dinh dưỡng Lenka Nguyen.
Từ trang sách đến màn ảnh rộng, “The Wild Robot” không chỉ là một câu chuyện phiêu lưu mà còn là một bài học về tình yêu, trách nhiệm và sự tôn trọng đối với thiên nhiên. Phim thành công chinh phục khán giả vì những dấu ấn riêng của nghệ thuật hoạt họa đan xen những câu chuyện giàu cảm xúc.
Bạn có bao giờ nhận thấy mình có những thói quen kỳ lạ, ví dụ như tự trò chuyện một mình hay ngồi thơ thẩn trong khi người khác đang tập trung làm việc? Đừng vội lo lắng, vì những thói quen tưởng chừng kỳ lạ ấy lại có thể là dấu hiệu cho thấy bạn sở hữu một bộ óc thông minh và nhạy bén.
Có rất nhiều cách để thiết lập và theo dõi mục tiêu, một trong số đó là tạo bảng vision board. Dù còn khá mới mẻ nhưng ngoài việc hỗ trợ bạn cụ thể hóa và xây dựng mục tiêu của mình, phương pháp này còn có thể giúp bạn thu hút những điều tích cực trong năm mới.
Giữa nhịp sống bận rộn, nhiều người mãi miết chạy theo công việc và đam mê mà quên mất rằng sức khỏe chính là nền tảng của mọi trải nghiệm tốt đẹp trong cuộc sống. Thay đổi lối sống, dù chỉ bằng những thói quen rất nhỏ, có thể cải thiện đáng kể sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
Bạn có đang vô tình làm ảnh hưởng đến sức khoẻ của làn da với thói quen đắp mặt nạ quá mức cần thiết?
Thứ Năm, 5/6/2025 là ngày Ất Tỵ với những vận may nhỏ có thể xuất hiện trong cuộc sống của bạn. Đó có thể là những thành tựu bước đầu của những kế hoạch bạn đã thực hiện từ lâu, những khởi đầu mới đầy hứa hẹn khi bạn cuối cùng cũng chịu buông bỏ những thứ không thuộc về mình... Sự kiên nhẫn là từ khóa của ngày hôm nay. Hãy tin tưởng vào bản thân và tiếp tục hành trình bạn đang đi. Đến một thời điểm nào đó, bạn sẽ nhận được kết quả mình mong đợi.
Nên tặng gì cho người bạn thân có lối sống tối giản? Còn với người bạn sành điệu, cá tính, món quà nào sẽ đủ sức làm họ bất ngờ?... Sẽ luôn có “một vạn câu hỏi” xuất hiện trong đầu bạn khi chọn quà tặng cho những người bạn thân. Dù thế, bạn chỉ cần đảm bảo rằng mình hiểu rõ về tính cách, đặc điểm nổi bật về người bạn của mình, bạn sẽ biết được đâu là món quà phù hợp khiến họ hài lòng trong những dịp đặc biệt.
