Kết quả tìm kiếm: kìm hãm

bài viết liên quan

Cô gái ngồi ăn salad - Chế độ ăn 16/8

Hiểu tường tận về cách giảm cân theo chế độ ăn 16/8

Với một số người, chế độ ăn 16/8 (nhịn ăn gián đoạn) có thể xem là “dễ thở” hơn so với các phương pháp ép cân khác. Tuy nhiên, giải pháp này cũng có những ưu và nhược điểm. Hãy cùng ELLE tìm hiểu thêm để biết cách thực hiện ăn kiêng hiệu quả và an toàn.

30/04/2024
trang trí không gian sống cho 12 cung hoàng đạo

Gợi ý những xu hướng trang trí nội thất thu hút vận may cho 12 cung hoàng đạo trong năm 2024

Với hy vọng hành trình của năm 2024 sẽ là những tháng ngày thật trọn vẹn và ý nghĩa, bên cạnh việc đặt ra những mục tiêu cá nhân, chắc hẳn nhiều người trong chúng ta cũng đã bắt đầu lên ý tưởng cho việc trang hoàng, mang lại nguồn sinh khí mới cho không gian sống của mình. Không chỉ thay một lớp áo mới, việc dọn dẹp nhà cửa đôi khi cũng là cách để bạn thu xếp lại tâm hồn sau một năm tất tả ngược xuôi trong guồng quay hối hả của cuộc sống.

19/01/2024
những quyển sách hay tháng 6-2025

11 quyển sách mới hay và nổi bật nhất tháng 6/2025

Hãy để ELLE dẫn dắt bạn qua những ngày Hè đỏng đảnh chợt nắng chợt mưa bằng những trang sách mới vừa thi vị vừa chứa đựng những thông điệp nhân văn. Mời bạn cùng cô gái trẻ Margy Shannon tìm kiếm những góc nhỏ bình yên giữa những thăng trầm cuộc sống trong "Bình Minh Trên Phố Brooklyn". Đừng quên trân trọng sự tồn tại của chính mình, quyển sách "Bạn là Vũ Trụ" sẽ mang đến những lý giải sâu sắc về con người và thế giới, giúp bạn hiểu hơn về mình trong vũ trụ rộng lớn bao la. Nếu cảm thấy mỏi mệt với cuộc sống, hãy đến "Cửa tiệm vào ngày mưa", nơi bạn có thể đổi lấy hạnh phúc bằng cách bán đi những bất hạnh của chính mình.

30/06/2025

Gợi ý 7 ngày năng lượng với sắc đỏ cherry

Cà phê đã trở thành thức uống không thể thiếu của rất nhiều bạn trẻ, trong đó có cả những người nổi tiếng. Hãy cùng ELLE khám phá điều gì khiến họ mê mẩn đến vậy nhé!

06/09/2017
Cô gái cười tươi, răng miệng trắng sáng

Những bí quyết bảo vệ răng miệng cho bạn nụ cười rạng rỡ

Hàm răng trắng sáng và nụ cười rạng rỡ không chỉ giúp thêm tự tin mà còn là dấu hiệu cho thấy sức khỏe tổng thể của bạn đang ở trạng thái ổn định. Cùng khám phá một số bí quyết bảo vệ răng miệng, ăn uống khoa học và những thực phẩm lành mạnh theo gợi ý của các chuyên gia để sở hữu nụ cười tỏa sáng.

02/07/2024
diễn viên hàn quốc jung hae in

8 sự thật thú vị về ngôi sao “Snowdrop” Jung Hae In

Là một trong những nam diễn viên được yêu thích nhất làng phim xứ kim chi hiện nay, Jung Hae In gây ấn tượng với khán giả thông qua nhiều bộ phim truyền hình nổi tiếng như Something In The Rain (Chị Đẹp Mua Cơm Cho Tôi), Prison Playbook (Đời Sống Ngục Tù), While You Were Sleeping (Khi Nàng Say Giấc), Snowdrop (Hoa Tuyết Điểm)...

19/01/2022
phim hành động châu Á hay

7 tựa phim hành động châu Á không thể bỏ qua

Nếu đã quá quen thuộc với những tác phẩm tâm lý - tình cảm lãng mạn thì 7 bộ phim hành động châu Á xuất sắc dưới đây sẽ mang đến hương vị mới mẻ cho bữa tiệc điện ảnh thịnh soạn của bạn.

12/05/2020
ELLE Beauty Awards 2022 quay trở lại với sứ mệnh tổng kết và trao giải thưởng cho những cái thương hiệu và sản phẩm tốt nhất trong năm vừa qua.

ELLE Beauty Awards 2022: lễ vinh danh của thế giới làm đẹp đầy màu sắc

Quay lại và tiếp nối sự thành công từ những mùa trước, chương trình ELLE Beauty Awards 2022 do Tạp chí Phái đẹp ELLE tổ chức tiếp tục vinh danh những sản phẩm làm đẹp và thương hiệu tốt nhất trên thị trường qua sự bình chọn của bạn đọc và đánh giá của những chuyên gia trong ngành.

24/01/2022