
Giảm cân hiệu quả bằng cách xác định lượng calo tiêu thụ
Chế độ ăn uống chiếm đến 70% khả năng thành công trong quá trình giảm cân. Vậy mỗi ngày bạn nên tiêu thụ bao nhiêu calo để giảm cân hiệu quả như mong muốn?
Chế độ ăn uống chiếm đến 70% khả năng thành công trong quá trình giảm cân. Vậy mỗi ngày bạn nên tiêu thụ bao nhiêu calo để giảm cân hiệu quả như mong muốn?
Tự tin tỏa sáng, không lo vấn đề mụn với những loại kem nền chuyên biệt giá tốt dưới đây!
Từ “Train to Busan” đến “Psychokinesis”, “Hellbound”, đạo diễn Yeon Sang Ho nổi danh với những câu chuyện đen tối mang những tầng lớp tâm lý phức tạp. Anh chứng minh mình vừa là bậc thầy của thể loại kinh dị vừa là người kể chuyện với góc nhìn xã hội sâu sắc. Trở lại với “Revelations” (tựa Việt: Khải Thị), đạo diễn lần nữa tận dụng triệt để thế mạnh và đam mê khai thác mảng tối trong bản chất con người đan xen mặt trái của tôn giáo và niềm tin.
Sau những buổi tiệc thâu đêm suốt sáng, sao bạn không dành ra một ngày cuối tuần để làn da, mái tóc, cơ thể được nghỉ ngơi, thư giãn và phục hồi lại sức sống? Thường xuyên chăm chút cho bản thân là chính là bí quyết để giữ vẻ tươi trẻ dài lâu đấy bạn ạ.
Đừng để những vết thâm sẹo xấu xí khiến bạn mất tự tin khi ra ngoài, hãy tiêu diệt ngay!
Dù có nhiều phương tiện giải trí nhưng không ít người chọn cách ở nhà như giải pháp thư giãn an toàn. Tuy nhiên, thói quen này có thể khiến tâm lý phụ nữ bị ảnh hưởng xấu.
Nhiều ẩn dụ, có vẻ thời sự, hơi giáo điều và quá nhiều thú. Nhưng vẫn là một bộ phim nhiều đột phá của các nhà sáng tạo Disney. Để có thế giới Zootopia các nghệ sĩ và họa sĩ trong đoàn làm phim đã thực hiện hàng nghìn nghiên cứu khác nhau để có thể tích hợp chính xác những hành động, suy nghĩ của từng loài vào mỗi nhân vật.
[Tạp chí ELLE tháng 2/2017] Đằng sau vóc hình nhỏ nhắn của chị Nguyễn Thị Hồng Hạnh là nhiệt tâm “mình ăn cái gì tốt, cái gì khỏe thì làm cái đó” và lòng kiên trì vô cùng lớn dù như chị tiết lộ “hiện tại vẫn đang bù lỗ liên tục”.
Sau thời gian dài "nhẵn mặt" các nền tảng chiếu phim trực tuyến, cuối chùng chúng ta đã có thể thưởng thức những tựa phim mới trên màn ảnh rộng cũng như tận hưởng không khí thân quen của rạp phim.
Sự thông minh của Stephen Hawking không chỉ được thể hiện qua các công trình nghiên cứu mà bên cạnh đó, còn được bộc lộ qua nhiều câu nói hay trong cuộc sống.
Không có những show diễn truyền thống với khách mời, nhưng sàn diễn Thu-Đông 2021 vẫn bật lên những điểm sáng đáng chú ý.
Làm thế nào để các ngôi sao hàng đầu thế giới có được sự tự tin hơn người cùng thần thái thu hút khi đứng trên sân khấu, bất chấp nỗi căng thẳng và lo lắng trước hàng nghìn khán giả? Liệu họ còn có một “nhân cách” khác?
Phải nói là lâu lắm rồi mới có một show diễn của Moschino để lại trong tôi nhiều dư vị cảm xúc như BST Menswear mùa thu năm nay.
ELLE Việt Nam giới thiệu đến bạn những bộ phim chiếu rạp mới, đáng chú ý sẽ được ra mắt khán giả Việt Nam trong tháng 7/2019.
Joker của Todd Phillips đã mang về giải thưởng danh giá nhất, Sư Tử Vàng, cho bộ phim xuất sắc nhất trong LHP Venice 2019.
Theo nhà mốt CONG TRI, chiếc váy đan móc vừa xuất hiện trong buổi trình diễn ca khúc Lola của Camila Cabello được thực hiện trong vòng 450 tiếng bởi những nghệ nhân điêu luyện.
Nhân dịp Avengers: Infinity War đang oanh tạc khắp các rạp chiếu, cùng điểm lại 7 điểm khác nhau giữa Avengers phiên bản truyện tranh và phiên bản điện ảnh nhé.
Phương pháp trị mụn trứng cá bằng dầu gội đầu chắc hẳn sẽ làm bạn ngạc nhiên.