Đâu là thực phẩm bạn nên và không nên ăn để kỳ kinh nguyệt dễ chịu hơn?
Để giảm triệu chứng mệt mỏi, khó chịu hay đau bụng trong kỳ kinh nguyệt, nàng nên lưu ý điều chỉnh chế độ dinh dưỡng của mình.
16/04/2024
Kết quả tìm kiếm: kaki
Từ khóa liên quan:
atiso
kento yamazaki
baking soda
Hai Lien
thuc pham an kieng
kinh nguyet
dermalogica
lan khu mui
Alexa Demie
bài viết liên quan
10 ý tưởng tóc ngắn chào đón 2022 đầy khởi vọng
“Cái răng cái tóc là góc con người”, một mái tóc đẹp có thể khiến khuôn mặt bạn cuốn hút hơn và thăng hạng nhan sắc một cách bất ngờ. Vậy năm 2022 tại sao nàng không thử đổi mới bản thân bằng một kiểu tóc ngắn "trendy"?
14/01/2022
Chế độ ăn khoa học giúp bạn khắc phục tình trạng da nhờn mụn
Dưới đây là các loại thực phẩm mà bạn nên ăn và nên tránh để đánh bay làn da nhờn mụn nhanh chóng và hiệu quả.
21/07/2018
10 món soup thơm ngon giúp giảm cân cấp tốc
Bạn hãy cùng tạp chí ELLE khám phá những bí quyết giảm cân cấp tốc từ những món soup cực kì đơn giản, dễ làm và giàu chất dinh dưỡng mỗi ngày nhé.
20/10/2016
Bạn đã biết 10 loại bánh ngọt truyền thống ở các quốc gia khác nhau?
Cùng ELLE dạo vòng quanh thế giới để tìm hiểu xem các quốc gia có những món bánh truyền thống gì nhé!
10/12/2017
“Đánh bay” nỗi lo thâm nách cấp tốc trong vòng 2 tuần
Tự ti vì vùng da sẫm màu dưới cánh tay? Đừng lo, những mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp bạn đánh bay tình trạng thâm nách cấp tốc trong vòng 2 tuần để tự tin đón Hè trên bãi biển.
26/04/2024
“Mufasa: Vua Sư Tử” – Phần tiền truyện thay đổi hoàn toàn cái nhìn về phản diện tuổi thơ Scar
“The Lion King” (1994) là một trong những bộ phim kinh điển của Disney, từng là tuổi thơ của bao thế hệ trẻ em trên toàn thế giới. Trong khi đó, phiên bản remake năm 2019 với công nghệ CGI mới đã mang về cho hãng gần 1.7 tỷ USD. Vì thế mà nhiều người lo lắng “Mufasa: The Lion King” (tựa Việt: Mufasa: Vua Sư Tử) khó xứng đáng với di sản khổng lồ ấy. Song, tác phẩm của đạo diễn Barry Jenkins đã mang đến một câu chuyện hấp dẫn, cảm xúc và mãn nhãn, xứng tầm với thương hiệu “The Lion King”.
23/12/2024
Vì sao nước dứa nằm trong danh sách thức uống yêu thích của phái đẹp?
Nhiều phụ nữ truyền tai nhau rằng nước dứa có một công dụng thần kỳ là giúp “cô bé” trở nên thơm tho. Đây cũng là lý do vì sao Kim Kardashian ưa chuộng loại nước ép này. Vậy đây vốn chỉ là lời đồn hay đã được các nhà khoa học chứng minh.
05/04/2022
Khám phá 5 lợi ích của đậu xanh đối với sức khỏe và làn da
Tuy nhỏ bé nhưng giàu dinh dưỡng, đậu xanh từ lâu đã trở thành nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp Việt. Ít ai ngờ rằng, loại đậu dân dã này có thể giúp thanh nhiệt, mang lại lợi ích sức khỏe và còn làm đẹp da.
08/03/2025
Da đẹp, dáng thon với 7 loại thức uống giải nhiệt từ thiên nhiên
Từ giữ dáng đến làm đẹp da, những thức uống giải nhiệt sau đây là lựa chọn lý tưởng cho mùa nắng nóng.
28/03/2025
8 loại rau củ giúp hỗ trợ hành trình giảm cân
Giảm cân hiệu quả đôi khi bắt đầu từ những thay đổi rất nhỏ trên bàn ăn. Thay vì tìm đến các chế độ ăn khắt khe, bạn có thể tận dụng nguồn rau củ quen thuộc để vừa cung cấp chất xơ, vitamin, vừa hỗ trợ trao đổi chất và giúp cơ thể nhẹ nhàng hơn mỗi ngày.
28/10/2025
Có gì ở phong cách Dark Feminine – tính nữ ma mị mê hoặc TikTok trong thời gian gần đây?
Không gai góc như Alpha Aesthetic, không quái chiêu như Goth hay bụi bặm như Grunge, Dark Feminine mang vẻ quyến rũ hút hồn nhưng vô cùng khó chạm tới, làm điên đảo những tín đồ của thời trang nữ quyền.
20/04/2023
5 công dụng của mè đen đối với sức khỏe mẹ bầu
Theo Y học cổ truyền, mè đen được ví như “thần dược” chữa trị rất nhiều bệnh. Vậy mè đen có tác dụng tích cực cho các mẹ bầu hay không?
11/11/2024
Top thực phẩm “càng ăn càng ốm” nàng văn phòng nên thêm vào bữa trưa
Tạm biệt mỡ thừa "đáng ghét" vùng bụng với những món ăn quen thuộc ai cũng biết.
09/03/2019
1001 cách làm đẹp da và tóc từ trứng gà
Ờ Hàn Quốc, làn da "mịn như trứng luộc" (smooth as a boiled egg) nghĩa là làn da mịn màng, căng mướt và hoàn hảo. Và thực tế cũng cho thấy trứng gà là một trong những nguyên liệu làm đẹp dễ tìm, giá thành rẻ và luôn có sẵn tại nhà.
24/09/2020
1001 bí quyết chăm sóc sắc đẹp toàn diện cùng cà chua
Vừa thơm ngon lại bổ dưỡng, cà chua xứng đáng là người bạn đồng hành tuyệt vời của phụ nữ. Hơn thế nữa, loại quả này còn đem lại những lợi ích và phương pháp làm đẹp không tưởng đối với làn da, mái tóc và cả vóc dáng.
01/12/2024
Review phim “Alice in Borderland” mùa 3: Hoành tráng hơn nhưng kịch bản gây tranh cãi
Sau 3 năm chờ đợi, "Alice In Borderland" - thương hiệu phim sinh tồn ăn khách của Nhật Bản - đã trở lại với mùa 3. Khác với hai phần trước, kịch bản lần này có nhiều chi tiết tách biệt so với nguyên tác, tạo nên sự tò mò nhưng cũng gây ra tranh luận. Một bên khán giả đánh giá cao sự chỉn chu trong sản xuất, trong khi bên khác lại bày tỏ hụt hẫng vì cho rằng bộ phim không giữ được chất lượng đồng đều xuyên suốt các mùa.
28/09/2025
4 loại nước dân gian giúp thanh nhiệt cơ thể nhanh chóng
Dân gian ta thường uống gì để thanh nhiệt cơ thể trong những ngày Hè nắng nóng? Đó là những món nước quen thuộc, chế biến nhanh chóng với giá thành rẻ nhưng vô cùng hiệu quả trong việc giải nhiệt.
28/05/2025