
Làm cách nào để giảm cân vẫn đảm bảo sức khỏe
Việc nhịn ăn vốn chỉ là cách thức tạm thời, thậm chí còn gây tác dụng ngược và ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của bạn. Vậy làm cách nào để giảm cân mà vẫn đảm bảo sức khỏe?
Việc nhịn ăn vốn chỉ là cách thức tạm thời, thậm chí còn gây tác dụng ngược và ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của bạn. Vậy làm cách nào để giảm cân mà vẫn đảm bảo sức khỏe?
Khi phần lớn thế giới bắt đầu kỳ nghỉ Hè, “xứ sở chuột túi” lại chào đón mùa Thu. Vì nước Úc nằm ở bán cầu Nam, đối lập hoàn toàn với khí hậu ở bán cầu Bắc, thế nên, bốn mùa ở đây có sự khác biệt với hầu hết các quốc gia khác. Đến New South Wales - bang đông dân cư nhất đất nước này, trải qua hành trình lang thang khắp các nẻo đường ngang - dọc, tận hưởng đủ mọi cung bậc cảm xúc cùng những niềm vui bất tận, trái tim tôi như được lấp đầy bằng sự sinh động và độc đáo nơi đây.
Bận rộn với công việc của một MC, biên tập viên, nhà sản xuất các chương trình truyền hình, Phí Linh vẫn dành thời gian để hoàn tất tốt vai trò trong gia đình. Với ELLE, những điều rất đỗi bình thường ấy đã tạo nên một Phí Linh "phi thường".
Đây là hoạt động nằm trong chiến dịch y tế cộng đồng quốc gia “Yêu mới khó, phòng ngừa HIV có ngại gì” nhằm xóa bỏ sự kỳ thị dành cho những người sống cùng HIV và nâng cao nhận thức về phòng, chống HIV/AIDS, đặc biệt với cộng đồng nam quan hệ tình dục đồng giới (MSM).
Phim hành động Hàn Quốc không những mãn nhãn về mặt kỹ xảo hình ảnh mà còn ẩn chứa những câu chuyện làm lay động cảm xúc của người xem.
Có thể bạn đã hiểu phần nào về tính cách nói chung của Sư Tử, tuy nhiên đôi khi các Sư Tử thể hiện những tính cách, bản ngã khác nhau. Đó là do sun sign của họ khi kết hợp cùng moon sign khác nhau tạo ra những tính cách tiềm ẩn khác biệt. Nếu bạn là Sư Tử, hãy xem thêm moon sign của mình là gì để tìm ra câu trả lời cho những cảm xúc, suy nghĩ, hành động tiềm thức của mình nhé.
Vũ trụ làm đẹp xanh mở rộng cánh cửa cho những ai quan tâm đến môi trường và lối sống bền vững. Các BTV của ELLE gợi ý cho bạn những sản phẩm đáng thử nhất thuộc địa hạt chăm sóc tóc, cơ thể, da mặt và trang điểm.
Những bộ phim Hàn với câu chuyện sâu lắng, cảm xúc chân thật có thể là liều thuốc tinh thần giúp bạn chữa lành những vết thương lòng. Hãy cùng ELLE điểm qua 12 tác phẩm truyền hình Hàn Quốc đầy cảm xúc, nơi tình yêu, niềm tin và hy vọng được thắp lên qua từng khung hình, giúp bạn thêm yêu cuộc sống này và tìm lại chính mình.
Quần áo sáng màu có thực sự là biện pháp tránh nóng hiệu quả trong những ngày nắng gắt?
Giảm mụn, mờ thâm luôn là vấn đề nan giải của phái đẹp, đặc biệt là trong mùa Hè - khi làn da dễ tiết dầu nhờn và bít tắc lỗ chân lông khiến tình trạng này tệ hơn.
Có thể nói, những AI như ChatGPT chính là trung bình cộng của rất nhiều nhân cách mà con người tạo ra trên không gian mạng, đó là một bản sao rất nhân tính ở bên ngoài, nhưng thiếu vắng phần hồn sâu thẳm bên trong.
Những tên tuổi lớn trong làng thời trang gần đây đang khuấy động sân chơi làm đẹp với những sáng tạo đáng kinh ngạc, không chỉ ở những thiết kế bắt mắt mà cả ở chất lượng và hiệu quả vượt bậc của sản phẩm bên trong.
Đằng sau làn da căng mịn, tươi trẻ là cơ chế thông minh giúp những tín hiệu sinh học của peptide được gửi đi mỗi ngày.
Ngô Thanh Vân luôn là hình mẫu lý tưởng cho phong cách thanh lịch hiện đại. Từ những bộ vest chỉn chu, sơ mi phối quần tây tinh tế đến đầm dạ tiệc gợi cảm, cô không ngừng truyền cảm hứng về hình ảnh người phụ nữ trưởng thành, tối giản và tự tin.
Nếu ở bên một anh chàng Kim Ngưu, những gì bạn được trao là ăn, ăn và ăn. Mặt khác, người bạn đời Bảo Bình chẳng hề lãng mạn nhưng là nơi sẻ chia tâm tư tuyệt vời.
Nhắc đến xông hơi, nhiều người thường nghĩ ngay đến cảm giác thư giãn và toát mồ hôi sau một ngày dài. Tuy nhiên, với những người tập luyện thể thao thường xuyên, phương pháp này chỉ mang tính thư giãn tạm thời, hay thật sự góp phần phục hồi cơ bắp và cải thiện sức khỏe tổng thể?
Càng về cuối tháng, những bộ phim bom tấn lại tiếp tục đổ bộ ra các rạp. Danh sách phim hay chiếu rạp do ELLE chọn hi vọng sẽ giúp bạn chọn được bộ phim ưng ý để xem vào cuối tuần nhé.
Trong gần một thế kỷ qua, "Van Cleef & Arpels" là cái tên được xem như từ đồng nghĩa với trang sức cao cấp của Pháp. Nếu từng xem qua series Bling Empire hay Dubai Bling, bạn sẽ dễ dàng bắt gặp trên tay các nữ tỷ phú những sáng tạo mang cảm hứng từ khu vườn cổ tích của nhà hoàn kim này.