Mãn kinh có thể mang lại nhiều triệu chứng khó chịu, từ bốc hỏa đến thay đổi tâm trạng. Nhưng bạn có biết rằng những thay đổi nhỏ trong lối sống hàng ngày có thể giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn?
Cùng ELLE điểm lại những xu hướng rèn luyện sức khoẻ về tập luyện vóc dáng cũng như chế độ ăn uống hiệu quả nhất trong năm 2016 nhé!
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ trải qua những cơ hội mới mẻ nào trong tuần lễ mới nhé!
Đứng bên mép vực sâu hun hút, mặt đất thỉnh thoảng lại rung lắc sau những tiếng gầm gừ phát ra từ lỗ đen khổng lồ to như sân bóng sâu phía dưới. Từng vệt khói nặng mùi lưu huỳnh phả lên, gió lồng lộng thổi, tạo cảm giác lạnh sống lưng trong hành trình khám phá và trải nghiệm kỳ quan thiên nhiên trên miệng núi lửa Bromo (Indonesia).
James Molloy, giám đốc Nghệ thuật của M.A.CPro tai châu Á rất háo hức khi nói về khuynh hướng trang điểm mới. Bí quyết trang điểm của anh là gì?
Kết hợp tinh tế các yếu tố truyền thuyết dân gian, lãng mạn giả tưởng và chất trinh thám nhẹ, “The Haunted Palace” (tựa Việt: Cung điện ma ám) đã nhanh chóng thu hút sự quan tâm của khán giả ngay từ tập đầu tiên. Bên cạnh kịch bản, bộ phim truyền hình mới của đài SBS còn ghi điểm nhờ bối cảnh cổ trang được dàn dựng công phu và sáng tạo.
Sáng, Sài Gòn ráo tạnh sau cơn mưa dầm đêm qua, chỉ còn chút se lạnh đầu ngày. Mọi thứ diễn ra bình thường như nó vốn dĩ. Nhưng cách đây gần 500km, hàng ngàn người dân vùng Nam Trung Bộ vẫn chưa hết bàng hoàng vì bão Damrey lại tiếp tục oằn mình vì lũ. Những ngày cuối năm toàn tin buồn.
Sự trẻ trung và cá tính vừa phải của những lớp makeup look tông cam khiến bạn trở thành tâm điểm của những buổi tiệc ngày Hè.
Trong những dịp đặc biệt như tiệc cưới, việc lựa chọn một kiểu tóc đẹp phù hợp càng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Hãy cùng khám phá những gợi ý kiểu tóc ấn tượng để bạn tỏa sáng rạng rỡ trong ngày vui của người thân.
Một tuần làm việc bận rộn có lẽ đã khiến bạn trông mệt mỏi và kém rạng rỡ hơn đôi chút. ELLE gợi ý 7 bí quyết để bạn “vực dậy” vẻ ngoài để sẵn sàng cho một cuối tuần trẻ trung và tự tin xuống phố.
Cơ mặt săn chắc là chìa khóa cho một vẻ ngoài tươi trẻ. Các tập với động tác nhẹ nhàng giúp nâng cơ, sẽ mang đến bạn gương mặt săn chắc, rạng rỡ và tràn đầy sức sống.
Năm Ất Tỵ 2025 là năm của sự biến đổi mạnh mẽ, hứa hẹn những cơ hội mới nhưng cũng đầy thử thách. Chọn đúng màu sắc phù hợp với cung hoàng đạo không chỉ giúp bạn nâng tầm phong cách mà còn thu hút năng lượng tích cực, mang lại may mắn và thành công.
Out of Ordinary Workcation – trải nghiệm du-làm – đang trở thành một xu thế làm việc và nghỉ dưỡng mới của xã hội hiện đại. Nhưng đâu sẽ là một điểm đến lý tưởng để bạn có thể tận hưởng trải nghiệm này một cách trọn vẹn nhất?
Mỗi năm khi năm mới đến, tất cả chúng ta đều có những mong muốn cải thiện bản thân mình và đặt ra những mục tiêu cho 365 ngày tới. Tuy nhiên, hầu hết mọi người đều buông xuôi khi tháng Giêng chưa hết 31 ngày. Một điều quan trọng để thực hiện tốt các quyết tâm là chúng ta phải đề ra các mục tiêu cụ thể. ELLE sẽ giúp bạn đẹp hơn trong năm mới với 8 quyết tâm làm đẹp rất cụ thể mà dễ thực hiện.
Chẳng ai nhớ nổi từ bao giờ, từ khóa “dưỡng da”, “làm đẹp” xuất hiện rồi trở thành phần không thể thiếu trong thói quen sinh hoạt của giới thượng lưu ngàn xưa. Người ta chỉ biết rằng, thói quen làm đẹp được truyền tai nhau từ phụ nữ cổ đại khi họ sử dụng các thực phẩm tự nhiên để nuôi dưỡng làn da, sau khi dùng các nguyên liệu này với công dụng chữa trị vết thương bên ngoài.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Bức xạ mặt trời là kẻ thù của làn da. Chúng ta luôn được các chuyên gia khuyến cáo là nên thường xuyên bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài. Nhưng với một số người bị dị ứng với các thành phần của kem chống nắng thì đây lại là một vấn đề khá hóc búa.
Chuẩn bị cho một cuộc gặp gỡ bạn bè đã khó, chuẩn bị cho buổi hẹn hò với đối tượng đặc biệt lại càng khó hơn. Có cô gái nào không từng lúng túng chọn cho mình một bộ cánh xinh đẹp rồi sau đó lại không biết nên trang điểm như thế nào? Chỉ cần một chút chuẩn bị làm đẹp và chọn lựa sản phẩm phù hợp, bạn có thể tiết kiệm rất nhiều thời gian mà vẫn xuất hiện với vẻ ngoài tuyệt vời nhất.
