7 thực phẩm “chỉ số GI thấp” giúp ổn định đường huyết và giữ vóc dáng cân đối
Ưu tiên thực phẩm có chỉ số GI thấp là chìa khóa để giữ đường huyết ổn định, duy trì năng lượng dẻo dai và nuôi dưỡng sức khỏe lâu dài.
Ưu tiên thực phẩm có chỉ số GI thấp là chìa khóa để giữ đường huyết ổn định, duy trì năng lượng dẻo dai và nuôi dưỡng sức khỏe lâu dài.
Là một người hảo ngọt, với tôi, cửa hàng mỹ phẩm luôn giống như một quầy bánh Pâtisserie vậy: Tràn đầy sắc màu tươi sáng và hương thơm ngọt ngào. Từ những chai nước hoa gourmand thơm như chiệc bánh mới ra lò cho đến những lọ mỹ phẩm nhỏ nhắn đầy màu sắc như chiếc bánh tart hoa quả. Bạn sẽ chọn món tráng miệng nào cho một mùa Hè rực rỡ?
Tái xuất màn ảnh nhỏ với bộ phim cổ trang “Tử Dạ Quy”, Điền Hi Vi khiến mạng xã hội đứng ngồi không yên với tạo hình kép mang màu sắc liêu trai.
Đứng trước những dự án điện ảnh sẽ khởi chiếu nửa cuối năm 2023, thật khó để không mộng mơ rằng phim Việt sẽ phá vỡ "vỏ kén vàng" để một lần nữa tỏa sáng.
ELLE gợi ý với bạn 7 phong cách trang điểm cơ bản nhất giúp bạn đẹp trong tất cả các sự kiện của năm: tiệc sinh nhật, tiệc cưới, tiệc đêm, trong công ty, Giáng Sinh, tiệc tất niên và những buổi hẹn hò lãng mạn.
Với lượt tìm kiếm tăng mạnh và phản hồi tích cực từ người dùng, nhóm sản phẩm có kết cấu thạch (jelly) của năm 2025 hứa hẹn mang lại hiệu ứng ẩm mượt, thoáng nhẹ và dễ sử dụng mỗi ngày trong khí hậu nóng ẩm.
Điều cuối cùng mà tôi nhận ra, sau 2 năm chống chọi với hội chứng kiệt sức trong sáng tạo mà dịch bệnh chính là "giọt nước tràn ly", là tình yêu của tôi dành cho công việc sáng tạo vẫn và sẽ luôn ở đó" (Heejae Kim, Giám đốc nghệ thuật kiêm nhà thiết kế đến từ Los Angeles, Hoa Kỳ).
Yunnan - Vân Nam, vùng đất nổi tiếng tập trung đa dạng dân tộc của quốc gia Trung Hoa rộng lớn chắc chắn sẽ khiến bất cứ ai từng một lần trong đời đặt chân đến cũng khó lòng quên được!
Lấy cảm hứng từ những quả ổi hồng tươi mát, xu hướng trang điểm Guava Girl đang khiến mạng xã hội “phát sốt” trong những ngày Hè oi ả.
The KAfe được biết đến là thương hiệu ẩm thực và phong cách sống hàng đầu ở Hà Nội trong 2 năm qua.
Đằng sau gương mặt đẹp nhất của điện ảnh trong nước hiện nay là gì? Và vì sao Quách Ngọc Ngoan là “Man of the Year 2011” của ELLE?
Asian Art Bridge hân hạnh giới thiệu Triển lãm “Polar Voids – Hố Phân Cực”, triển lãm mở đầu cho chuỗi “Nghệ thuật Châu Á đang lên”. “Polar Voids” là triển lãm đôi của họa sĩ Việt Nam, Hoài Phương cùng nghệ sĩ Macau, Ioi Choi diễn ra từ ngày 1/4 đến 10/4/2024 tại Cung Điện Hoàng Gia Palais Royal, quận 1, Paris.
Bầu không khí yên tĩnh, lắng nhẹ với tiếng sóng vỗ rì rào trên bãi biển Padang Padang. Một kẻ cô đơn đứng vùi chân vào cát nóng, hít thật sâu…cố hít thật sâu, nhưng vẫn không ngửi thấy mùi của biển…chạm tay vào sóng, nhưng cũng không thấy cái rít của muối. Thật kỳ lạ! Đứng ngay biển mà cứ như chỉ đang ngâm mình trong một cái hồ nước ngọt trong vắt có thể nhìn xuống tận đáy.
Trở lại trong mùa mới của Emily in Paris, Lily Collins khiến khán giả không ngừng xuýt xoa khi thể hiện sống động nét đẹp cổ điển, thanh lịch của các “bóng hồng" nước Pháp.
Là một trong những nhân tố tạo được sức hút của mùa giải VietNam’s Next Top Model All Stars năm nay, người mẫu Nguyễn Hợp đã lại thêm một lần nữa tạo dựng cho mình một hình ảnh gai góc, bướng bỉnh và ngang tàng.
Vương Ngọc Văn gây ấn tượng với hình ảnh đa dạng trong “Trái Đất Siêu Tươi Mới”, khi liên tục xuất hiện cùng nhiều kiểu tóc. Mỗi phong cách đều tôn lên vẻ đẹp thanh thuần và hiện đại, đồng thời trở thành nguồn cảm hứng làm đẹp cho khán giả.
Hiện tượng rụng tóc dai dẳng, mái tóc thưa mỏng và xơ xác là “cơn ác mộng” của phái đẹp hiện đại. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể khắc phục tình trạng này tại nhà bằng những sản phẩm được gợi ý trong bài viết này.
Những bí quyết làm đẹp cực kì đơn giản và hiệu quả mà bất cứ ai cũng áp dụng được do Léa Seydoux, Cate Blanchett, Sun Fei Fei, Liu Wen, Aelxa Chung, Miranda Kerr và Tăng Thanh Hà chia sẻ.