Chế độ ăn giảm cân cho phụ nữ trên 50 tuổi
Duy trì cân nặng hợp lý vào độ tuổi trung niên không phải là chuyện dễ dàng. Một số chế độ ăn kiêng giảm cân thích hợp cho phụ nữ trên 50 có lẽ là điều bạn đang cần.
Duy trì cân nặng hợp lý vào độ tuổi trung niên không phải là chuyện dễ dàng. Một số chế độ ăn kiêng giảm cân thích hợp cho phụ nữ trên 50 có lẽ là điều bạn đang cần.
Người viết được nghe một câu chuyện về giới làm truyện tranh ở Việt Nam: Anh chàng họa sĩ chỉ ăn rau trong 6 tháng và trốn mình trong phòng để hoàn thành cuốn truyện tranh với kinh phí ít ỏi. Truyện được in ra, anh ta lại phải tự giao bán. Mỗi cuốn bán được mấy chục ngàn lại nhảy cẫng lên: “Hôm nay được ăn thịt rồi!”.
Cái thời mỗi cô gái dưỡng da bằng ba bước cơ bản: rửa mặt-toner-dưỡng ẩm đã qua lâu rồi. Trong thời trang có khái niệm “layer” quần cáo thì trong skincare cũng vậy.
Bên cạnh vai trò là giọng ca chính của nhóm nhạc 2NE1, Dara còn nổi tiếng với vẻ đẹp không tuổi và phong cách độc đáo đậm chất riêng.
Sữa dưỡng thể giúp da được cấp ẩm trở nên mịn màng hơn, không chỉ vậy còn chứa các thành phần nuôi dưỡng khác như dưỡng trắng, giúp ngăn ngừa lão hóa da…
Thói quen ăn uống và chăm sóc da đã giúp Kim Kardashian luôn xinh đẹp và rực rỡ ở độ tuổi U50!
Hiện đại, linh hoạt và đa năng - đồ gia dụng thông minh là công cụ hỗ trợ đắc lực giúp bạn vận hành ngôi nhà của mình hiệu quả và trơn tru. Không chỉ giúp tiết kiệm thời gian, những món đồ gia dụng này còn mang đến sự thoải mái khi làm việc nhà, góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống cho gia đình bạn.
Có thể bạn đã hiểu phần nào về tính cách nói chung của Nhân Mã, tuy nhiên đôi khi các Nhân Mã thể hiện những tính cách, bản ngã khác nhau. Đó là do sun sign của họ khi kết hợp cùng moon sign khác nhau tạo ra những tính cách tiềm ẩn khác biệt. Nếu bạn là Nhân Mã, hãy xem thêm moon sign của mình là gì để tìm ra câu trả lời cho những cảm xúc, suy nghĩ, hành động tiềm thức của mình nhé.
Bí quyết chống lão hóa nào đã giúp Beyoncé, Kim Tae Hee, Phạm Băng Băng, Naomi Watts, Gwyneth Paltrow, Jennifer Aniston và Nicole Kidman luôn trẻ đẹp rạng ngời?
Phải chăng sở hữu làn da dầu là nỗi phiền muộn của bạn? Hãy lấy lại vẻ rạng ngời của làn da và tạm biệt khuôn mặt bóng dầu với 10 sản phẩm phấn phủ mà ELLE gợi ý nhé.
Xu hướng ngâm mặt trong chậu nước đá đang khiến dàn mỹ nhân quốc tế say mê bởi hiệu ứng “giải cứu” làn da mệt mỏi, nhạy cảm tức thì. Dưới lăng kính khoa học, liệu trình chườm đá lạnh này mang đến nhiều lợi ích hứa hẹn, song vẫn tiềm ẩn không ít rủi ro.
Những cô gái Pháp gắn liền với vẻ đẹp tự nhiên không cần cố gắng và sự thanh lịch "très chic". ELLE tháng này sẽ chia sẻ với các cô gái một vài bí quyết tạo nên cái đẹp "très chic" của các cô nàng từ kinh thành Paris.
Khi bị đứt tay, ta sẽ ngay lập tức băng bó, nhưng lại thường phớt lờ những “vết cắt” trong tâm hồn: nỗi đau nhói khi bị từ chối, ê chề trước thất bại, gặm nhấm cảm giác tội lỗi hay sự trống rỗng bởi cô đơn. Những tổn thương vô hình ấy, nếu không được “sơ cứu” kịp thời, cũng có thể mưng mủ và để lại di chứng nặng nề cho cả sức khỏe tinh thần lẫn thể chất. Trong cuộc trò chuyện lần này, Thạc sĩ Tâm lý học Minh Red sẽ giúp chúng ta khám phá tầm quan trọng của “sơ cứu cảm xúc” cũng như cách thực hành kỹ năng này trong đời sống hằng ngày.
Quan niệm về vẻ đẹp và giá trị xa xỉ của thời gian có thể khác nhau, nhưng tại sự kiện đồng hồ lớn nhất thế giới Watches and Wonders 2023, các thương hiệu đồng hồ lâu đời lẫn thời trang đã phần nào hữu hình hóa những giá trị bất biến đó.
Ngày nay, cùng với sự lên ngôi của phong trào nữ quyền, vai trò của phụ nữ trong mọi lĩnh vực, ngành nghề càng được xem trọng. Nhiều người còn để lại dấu ấn đặc biệt trong những việc làm ý nghĩa của mình.
Giữa cái lạnh của New York, Ariana Grande xuất hiện như một nàng thơ bước ra từ những thước phim cổ điển, bao bọc mình trong các thiết kế mang đậm dấu ấn thời gian.
Tạm rũ bỏ hình tượng “nữ thần học đường” dịu dàng, Kim So Hyun tái xuất với diện mạo sắc sảo và làn da đẹp không tì vết trong tác phẩm "Good Boy".
Bên cạnh các phát minh, công nghệ tiên tiến trong thế giới làm đẹp thì những nguyên liệu từ tự nhiên vẫn luôn tồn tại như những loại mỹ phẩm sẵn có mà thiên nhiên ban tặng với công dụng tuyệt vời, thậm chí trở thành xu hướng làm đẹp tiêu biểu của năm.