
5 bí quyết cân bằng giữa bữa ăn lành mạnh và bữa ăn “thả ga”
Xen giữa những bữa ăn lành mạnh và khoa học, một chút "thả lỏng" với bản thân là điều cần thiết để hành trình ăn uống không trở nên áp lực hay cực đoan.
Xen giữa những bữa ăn lành mạnh và khoa học, một chút "thả lỏng" với bản thân là điều cần thiết để hành trình ăn uống không trở nên áp lực hay cực đoan.
Thói quen lấy kem đánh răng thường ngày có khả năng nói lên nhiều điều về tính cách của bạn. Hãy thực hiện bài trắc nghiệm cách lấy kem đánh răng dưới đây để tìm hiểu đâu là tính cách mạnh mẽ bạn sở hữu nhé!
Cùng ELLE tham khảo 11 món mỹ phẩm trang điểm mà bất kỳ cô nàng nhập môn makeup nào cũng nên sắm riêng cho mình.
Cùng ELLE lắng nghe Bác sĩ Võ Thị Bạch Sương chia sẻ những kiến thức cần thiết để chăm sóc và điều trị da mụn hiệu quả, tích cực hơn.
Không phải ngẫu nhiên mà các thần tượng Hàn Quốc đều mê mẩn son bóng. Với kỹ thuật tô đúng cách, đôi môi bạn sẽ trở nên căng mướt, ngọt ngào và quyến rũ như quả cherry chín.
Là thành phần chính trong chế độ ăn Địa Trung Hải, dầu oliu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đồng thời cũng được tin dùng trong chăm sóc da và làm tóc.
“Suỵt, Quốc Vương Đang Ngủ Đông” mang đến câu chuyện giàu cảm xúc về hai tâm hồn tổn thương, tìm thấy nhau giữa những cơn gió lạnh của vùng núi tuyết phía Bắc Trung Quốc và cùng nhau hàn gắn, hoàn thiện bản thân. Được đầu tư chỉn chu từ bối cảnh đến kỹ thuật quay, tác phẩm trở thành lựa chọn lý tưởng cho những ai yêu thích câu chuyện nhẹ nhàng nhưng không kém phần cuốn hút.
Đối với hầu hết các cô gái, Valentine là một dịp đặc biệt cùng chàng và họ có nhiều cách để biến ngày đó thành một kỷ niệm hạnh phúc. Những thiên thần xinh đẹp của Victoria's Secret cũng không ngoại lệ. Cùng lắng nghe Adriana Lima, Doutzen Kroes, Lindsay Ellingson và Candice Swanepoel chia sẻ về ngày Lễ tình nhân khó quên nhất, và bí quyết làm đẹp cho 14/02 năm nay của họ.
Tiểu bang Victoria ở Đông Nam nước Úc nổi tiếng là nơi gặp gỡ của nhiều nền văn hóa đa dạng và phong phú. Vị trí địa lý của Victoria như một minh chứng cho sự kết hợp giữa vẻ đẹp của biển cả và vùng nông thôn, song hành cùng với sự hiện đại và sôi động của thành phố, kết quả đã tạo nên một môi trường độc đáo, hấp dẫn rất nhiều du khách từ khắp nơi trên thế giới.
Bỏ túi những mẹo trang điểm dưới đây giúp nàng tôn lên khuyết điểm, đồng thời sở hữu đường nét thon gọn, hài hòa hơn.
Thật khó để trở thành một chuyên gia về nước hoa nếu khả năng cảm nhận mùi của bạn quá tệ hại. Nhưng với một ít kiến thức và lòng quyết tâm cải thiện năng lực của chiếc mũi, bạn vẫn có thể trở thành người sành mùi hương.
Ăn uống lành mạnh luôn khẳng định vai trò quan trọng của mình trong việc giữ gìn sức khỏe và dáng vóc của người phụ nữ.
Xu hướng dùng sữa hạt và sữa làm từ thực vật dần lên ngôi trong thời điểm hiện nay khi các thành phần dinh dưỡng trong các loại sữa này được chứng minh tốt cho sức khỏe và giúp chúng ta duy trì lối sống lành mạnh. Trên thực tế, vào năm 2019, thị trường sữa thực vật đã thu về hơn 12 tỷ đô la Mỹ và dự kiến sẽ có tốc độ tăng trưởng kép hàng năm 11% từ năm 2020 đến năm 2026, theo nghiên cứu của Global Market Insights.
Bạn có đang khổ sở vì những cơn đau đầu dai dẳng, ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng giấc ngủ và cuộc sống?
Bạn bè ở Huế niềm nở đón khách, bảo tôi: “Nhất định cậu phải lên thuyền thưởng thức trà chiều trên dòng sông Hương để chiêm ngưỡng hai màu nước đẹp nhất của “nàng”: màu xanh ngọc bích lấp lánh dưới ánh chiều tà và màu cam hoàng hôn quyến rũ đến nao lòng”. Ờ, thì đi!
Hàm răng trắng sáng và nụ cười rạng rỡ không chỉ giúp thêm tự tin mà còn là dấu hiệu cho thấy sức khỏe tổng thể của bạn đang ở trạng thái ổn định. Cùng khám phá một số bí quyết bảo vệ răng miệng, ăn uống khoa học và những thực phẩm lành mạnh theo gợi ý của các chuyên gia để sở hữu nụ cười tỏa sáng.
Càng đến gần Giáng Sinh, giới làm đẹp toàn cầu càng nô nức khám phá những bất ngờ trong phiên bản lịch mùa Vọng mới nhất từ các thương hiệu đình đám.
Phong thủy là nghệ thuật tạo nên sự hòa hợp giữa con người và môi trường sống. Vì vậy, không có gì ngạc nhiên khi màu sắc - yếu tố tiên phong trong việc khơi dậy cảm xúc qua thị giác, lại giữ vai trò then chốt trong việc cân bằng và điều hòa năng lượng cho mọi không gian, từ phòng khách, nhà bếp cho đến từng món đồ trang trí trong ngôi nhà của bạn.