Tập thể dục giữ dáng đúng cách để có làn da khỏe đẹp
Tập thể dục rất tốt cho sức khoẻ. Nhưng vận động sai cách hoặc không chăm sóc đủ kỹ thì làn da sẽ gặp nguy nhiều hơn được cứu.
Tập thể dục rất tốt cho sức khoẻ. Nhưng vận động sai cách hoặc không chăm sóc đủ kỹ thì làn da sẽ gặp nguy nhiều hơn được cứu.
Chúng ta thường xuyên bắt gặp những thông điệp về tầm quan trọng của detox, thải độc cơ thể định kỳ, nhưng đã bao giờ bạn được thúc giục hãy “detox” tinh thần, “thải độc” cho tâm trí chưa? Do sức khỏe tinh thần và thể chất có liên hệ mật thiết với nhau, dọn dẹp gọn gàng tâm trí cũng sẽ giúp cơ thể bạn trẻ hóa và khỏe mạnh hơn đấy.
Bên cạnh những đề tài quen thuộc như tình yêu, chính trị hay hành động… các nhà làm phim Hàn Quốc luôn biết cách “chiều lòng” khán giả bằng sự đầu tư chỉn chu trong cốt truyện và khai thác những chủ đề mới lạ.
Như một cách giải tỏa căng thẳng được nhiều người áp dụng, mua sắm online giúp người tiêu dùng đắm chìm trong cảm giác hạnh phúc khi lựa chọn, chờ đợi và nâng niu món hàng mình yêu thích trên tay. Tuy nhiên, chúng ta sẽ rất dễ rơi vào tình trạng “vung tay quá trán” nếu như không cẩn thận và lý trí.
Từng chút trải nghiệm cơn gió Thu bên gia đình, trải nghiệm ẩm thực độc đáo và cùng nhau “đi trốn” ở những địa điểm dừng chân mới lạ.
Làm việc nhà mà vẫn giữ được phong thái thời thượng? Hai điều tưởng chừng như trái ngược ấy hoàn toàn có thể song hành nếu bạn là người tiêu dùng thông thái biết chọn cho mình những sản phẩm vừa có công năng vượt trội vừa được thiết kế “đẹp mắt” như một món đồ trang trí.
Nội y "tự hủy" với khả năng phân hủy hoàn toàn mà không giải phóng các chất thải độc hại ra môi trường hứa hẹn mở ra tương lai mới cho thời trang bền vững.
Có rất nhiều bài viết tả về Venice, nhưng chỉ khi thật sự đặt chân đến đây, lang thang trên từng con phố nhỏ, bạn mới hiểu được trọn vẹn vẻ đẹp của thành phố này. Gọi là thành phố nghệ thuật không hề sai, vì bất kỳ một hình ảnh nào của Venice cũng có thể trở thành một bức tranh hoàn hảo.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Nép mình trên bãi biển Non Nước, được bao quanh bởi 17 hecta vườn cây tươi tốt, Centara Sandy Beach Resort Danang sở hữu khung cảnh hoàn hảo cho kỳ nghỉ miền nhiệt đới bên gia đình thân yêu.
Ngôn từ xuất hiện từ khi chúng ta bắt đầu quá trình xây dựng ý thức, trở thành phương tiện diễn đạt suy nghĩ, cảm xúc của bản thân và đồng thời, chúng còn là công cụ giao tiếp giữa người với người. Nếu bạn biết cách tận dụng sức mạnh ngôn từ, chúng sẽ làm cho cuộc sống của bạn thay đổi theo chiều hướng tốt đẹp hơn.
Mặt Trời và Mặt Trăng trong chiêm tinh học là hai yếu tố cốt lõi định hình tính cách của mỗi người. Nếu như Mặt Trời đại diện cho phần ý thức, bản ngã và cách chúng ta muốn được nhìn nhận, Mặt Trăng sẽ phản ánh thế giới cảm xúc, nhu cầu sâu kín và nội tâm. Cả hai vận hành song song, bổ trợ cho nhau về cách chúng ta cảm nhận, suy nghĩ và hành động trong cuộc sống.
Thanh tao mà khó quên, đó là đặc trưng của phụ nữ Nhật Bản. Nói tới bí quyết dưỡng nhan vang danh xứ Phù Tang, không thể bỏ qua những yếu tố gắn liền với tự nhiên và đất trời. Cốt lõi của vẻ đẹp Nhật chính là đẹp từ sâu bên trong.
[Tạp chí ELLE tháng 3/2017] Là cây viết tự do về lifestyle. Kinh nghiệm chế ngự cảm xúc của Tôn Thị Quỳnh Hương trước những cây số đầy khó khăn, trở ngại là không nên đặt quá nhiều kỳ vọng, cái gì đến nó sẽ đến thôi.
Ẩm thực Nhật Bản, bên cạnh sự nổi tiếng trong cách trình bày và chế biến món ăn thanh giản, tinh tế, từng vùng miền còn sở hữu những đặc trưng riêng.
Quần legging trở thành biểu tượng "sporty-chic" của năm 2025. Mùa sale 10/10 chính là thời điểm lý tưởng để bạn nâng cấp tủ đồ với những thiết kế thời thượng nhất.
Mùa Hè không chỉ là mùa của những chuyến đi xa mà còn là thời điểm lý tưởng để hòa mình vào bầu không khí lễ hội sôi động, đa sắc màu. Từ những màn pháo hoa bùng nổ trên sông Hàn, không gian văn hóa mang đậm sắc màu Nhật Bản đến những thước phim điện ảnh châu Á đặc sắc và sân khấu âm nhạc kết hợp thể thao GAMA bùng nổ, các festival đáng chú ý trong mùa Hè 2025 hứa hẹn sẽ mang đến cho bạn vô vàn trải nghiệm đáng nhớ.
Bạn có bao giờ nghe nói về sự khác biệt giữa những người ăn chay (vegetarian) và thuần chay (vegan) chưa? Nếu bạn đang có ý định chuyển sang ăn chay thường xuyên vì lý do sức khỏe, bảo vệ môi trường hay tôn giáo, tín ngưỡng, đây là bài viết giúp bạn có cái nhìn khách quan hơn về hai chế độ ăn này.