Lactose - loại đường tự nhiên trong sữa, có thể âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe tiêu hóa và làn da. Hiểu rõ cơ chế bất dung nạp sẽ giúp bạn xây dựng chế độ ăn uống thông minh, nuôi dưỡng vẻ đẹp từ bên trong.
ELLE tổng hợp lại 7 nhu cầu dưỡng da quan trọng nhất của phái đẹp trong suốt năm qua, để các bạn có thể lên kế hoạch chăm sóc da hoàn hảo nhất cho năm mới!
Ăn kiêng ắt hẳn là kham khổ. Tuy vậy, muốn giữ kết quả của những ngày tháng “thắt lưng buộc bụng” kia được lâu dài, bạn còn cần tới sự cứu viện của “đồng minh” mang tên “tập luyện”.
Yoga là bộ môn có lợi cho cả sức khoẻ thể chất, tinh thần. Bạn đã nghe qua rất nhiều các thể loại yoga, nhưng làm sao để phân biệt chúng?
Nhiều người muốn tăng cường sức khỏe nhưng ngại tới phòng gym tập luyện vì cảm thấy tự ti, không có thời gian hay đơn giản là họ không thích nơi đông người.
Có gì đằng sau chất liệu da - chất liệu xa xỉ bậc nhất của thời trang cao cấp? Làm sao để sử dụng đồ da một cách thân thiện với môi trường?
“Nếu bạn đủ may mắn để sống ở Ireland, thì khi đó bạn có đủ may mắn cho bản thân mình rồi..."
Bộ phim cổ tích giả tưởng Tấm Cám: Chuyện Chưa Kể, một tác phẩm điện ảnh thuần Việt được chờ đợi nhất năm 2016 cuối cùng cũng ra mắt vào tháng 8 này, thời điểm bầu trời mùa hè bắt đầu dịu dần sau những cơn mưa rào.
Tuần lễ mới mang đến cho 12 cung hoàng đạo cơ hội làm mới các mối quan hệ bằng sự thẳng thắn và sâu sắc. Tuy nhiên, căng thẳng vẫn có thể xuất hiện nếu thiếu sự linh hoạt. Cuối tuần, tinh thần đổi mới thôi thúc bạn bước ra khỏi vùng an toàn và đón nhận những thay đổi tích cực. Hãy mạnh dạn thử nghiệm những ý tưởng sáng tạo nhé!
Với những động tác yoga cơ bản này, các nàng sẽ học được nền tảng của việc tập yoga giúp cải thiện vóc dáng và tránh được những cơn đau do việc tập sai tư thế mang lại.
Bạn có biết để sở hữu làn da căng bóng, việc lựa chọn đúng kết cấu kem dưỡng ẩm chính là yếu tố vô cùng quan trọng?
Hãy để cho họ tự chọn lựa con đường và ở bên cạnh ủng hộ, đồng hành, hướng họ theo đường đi đúng là mong muốn của Huyền cũng như của rất nhiều các bạn trẻ thuộc thế hệ Gen Z.
Một món quà Valentine không chỉ đơn thuần là sự trao tặng mà còn là cách bạn thể hiện sự quan tâm sâu sắc đến người phụ nữ mình yêu thương. Đó có thể là một hương nước hoa đầy lưu luyến, một bộ dưỡng da hay một thiết bị làm đẹp giúp nàng thêm tự tin mỗi ngày.
Có phải bạn luôn tin highlighter là “lối tắt” để phù phép làn da trở nên sáng bóng tức thì? Nếu vậy, hãy để ELLE bật mí cho bạn xu hướng trang điểm “Inner Glow” với khả năng mang đến vẻ ngoài rạng rỡ mà không cần sử dụng quá nhiều mỹ phẩm trang điểm.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ trải qua tuần lễ cuối cùng của tháng 6/2021 như thế nào nhé!
Đã đến lúc bạn nên quan tâm đến việc dưỡng trắng da đón Tết khi thời khắc chuyển giao năm mới đang cận kề.
Cùng nhìn lại 6 bộ phim truyền hình Trung Quốc từng gây sốt màn ảnh nhỏ năm 2019 với đủ các thể loại từ lãng mạn, cổ trang đến kinh dị, phá án nhé!
Một buổi chiều muộn khi hoàng hôn buông, ta bỗng muốn dẹp đi bao áp lực muộn phiền tích tụ sau một ngày dài, tạm ngưng tất tả ngược xuôi để tìm về chốn nghỉ chân bình yên, dù chỉ là trong vài giờ thôi… Đó là lúc tôi tìm thấy Mon Ami Spa.
