Cholesterol xấu tăng cao là nguyên nhân tiềm ẩn của nhiều bệnh tim mạch và đột quỵ. Tuy nhiên, chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp bạn kiểm soát và cải thiện tình trạng này. Hãy cùng ELLE Việt Nam khám phá những thực phẩm giúp giảm cholesterol hiệu quả.
Trong bộ phim Quý Cô Ưu Tú, chúng ta sẽ được gặp lại cô nàng Kim Sam Soon hài hước năm nào và được xem tận mắt nữ thần Kim Hee Sun khoe thân hình chuẩn mực ở tuổi 40 qua những set đồ hàng hiệu.
Ý nghĩ rằng du lịch Maldives chỉ dành cho giới siêu giàu đã hoàn toàn xưa rồi. Khi ngày càng xuất hiện nhiều dịch vụ du lịch hoặc chỗ ở giá rẻ cũng như việc càng nhiều người chia sẻ kinh nghiệm du lịch, một chuyến đi tới thiên đường Maldives là hoàn toàn khả thi dù với ngân sách nhỏ.
Khi bạn không đủ tỉnh táo hoặc đang bị những cảm xúc tiêu cực lấn át, bạn sẽ khó lòng đưa ra lựa chọn đúng đắn hoặc có hiệu quả về lâu dài. Chính vì vậy, quy tắc 10-10-10 sẽ giúp bạn bình tĩnh hơn và nhìn ra được bức tranh toàn cảnh của vấn đề. Nó là cách để bạn tạm dừng lại để suy xét điều gì thực sự quan trọng với bản thân ở hiện tại, trong tương lai ngắn hạn và dài hạn và đưa ra được sự lựa chọn phù hợp.
Tháng 4 này, khán giả sẽ được đắm chìm trong loạt phim giả tưởng với nội dung kỳ bí và hấp dẫn, đặc biệt với màn tái xuất của các mỹ nam Hàn - Trung đình đám: từ Kim Ji Hoon, Yook Sung Jae (BTOB) đến Gong Myung và Dương Dương.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ trải tuần lễ mới cùng những trải nghiệm mới mẻ, thú vị nào nhé!
Trong các sự kiện cuối năm 2023, rất nhiều diễn viên, idol xứ Hàn như Jisoo, Jennie, Jang Won Young,... thường xuyên xuất hiện với phong cách trang điểm Muted tone.
Cùng với sự phát triển của mạng Internet, hình thức phỏng vấn trực tuyến ngày càng được ưa chuộng nhờ tính hữu dụng và tiết kiệm chi phí cho doanh nghiệp.
Bạn mong muốn một ngày của mình sẽ trôi qua vừa nhẹ nhàng vừa hiệu quả. Tuy nhiên, bạn vẫn chưa thể tìm ra cách cân bằng hai nhu cầu này? 18 mẹo vặt sau đây có thể mang đến cho bạn một số ý tưởng để giải quyết vấn đề trên.
Khi những bộ phim như "Get Out", "Us" hay "Annabelle" trở thành những hiện tượng phòng vé trong các năm gần đây, giới phê bình đã phải gật đầu nhận ra rằng, phim kinh dị đang trở lại thời hoàng kim của chúng.
Trong công cuộc chuẩn bị cho Olympic Tokyo 2020, mới đây, nước chủ nhà Nhật Bản đã công bố thiết kế của huy chương được làm từ vật liệu tái chế.
Trở lại màn ảnh nhỏ sau 6 năm vắng bóng trong bộ phim “When the Stars Gossip”, Gong Hyo Jin gây chú ý với màn kết hợp ấn tượng cùng Lee Min Ho và khiến khán giả ngưỡng mộ bởi nhan sắc trẻ trung ở tuổi 45.
Bài tập điền kinh và nhảy cao có thể được chuyển hóa và ứng dụng để giúp bạn cải thiện sức khỏe hằng ngày.
Khát Vọng Tình Yêu (Revolutionary Road) đã mang về cho NTK phục trang Albert Wolsky giải “Trang phục xuất sắc nhất” của Oscar lần thứ 81.
Phan Ý Yên không chỉ là một nhà văn, một phụ nữ thành đạt trong lĩnh vực truyền thông báo chí. Cô còn là một trong những “tiếng nói” truyền cảm hứng cho phái Đẹp. Ý Yên nữ tính, và hiểu phụ nữ.
(Phái đẹp - ELLE) Giống như chiếc xe đạp hai bánh sẽ đổ nếu bạn ngừng chân, chiếc xe đạp mang tên trách nhiệm, sinh kế, tồn vong, tham vọng... buộc chúng ta cong lưng chạy không ngừng nghỉ. Nhưng nó sẽ không đổ với kỹ năng đạp chậm!
Cũng giống một ly latte buổi sáng, xu hướng trang điểm Latte Makeup mang đến cho bạn một vẻ ngoài rạng rỡ, tràn đầy năng lượng và tỏa sức hấp dẫn khó cưỡng.
Nếu đã từng bị cô bạn thân khuyên rằng hãy cải thiện tay nghề vẽ chân mày, bạn hãy tham khảo những hướng dẫn dưới đây để biết cách vẽ chân mày đúng “chuẩn”. Hãy thử và cảm nhận sự khác biệt.
