Đời sống của chúng ta là tổng thể của kết hợp hài hòa giữa “thân - tâm - trí”. Đây là ba yếu tố có liên quan mật thiết với nhau. Do đó, việc duy trì được sự cân bằng giữa chúng là điều kiện quan trọng để chúng ta đạt được mục tiêu về sức khỏe và hạnh phúc. Vậy làm thế nào để có thể thanh tẩy các năng lượng tiêu cực để thân - tâm - trí được khỏe mạnh?

Để nâng cao năng suất làm việc và cải thiện sức khỏe tinh thần, bạn không cần phải tìm kiếm lời khuyên từ các chuyên gia hay thực hiện những phương pháp phức tạp. Đôi khi, những thói quen nhỏ và đơn giản cũng giúp cuộc sống mỗi người trở nên thoải mái và tràn đầy năng lượng.

Thói quen ăn uống và chăm sóc da đã giúp Kim Kardashian luôn xinh đẹp và rực rỡ ở độ tuổi U50!

Để có được thành công, bất cứ một doanh nhân nào cũng sẽ phải trải qua những chặng đường vất vả. Với một nữ doanh nhân, con đường đến với thành công thậm chí sẽ còn chông gai và vất vả hơn những người khác giới. Chị Bích Nguyệt - bà chủ của chuỗi Spa Bích Nguyệt để lại ấn tượng với người đối diện không chỉ bởi sắc đẹp và sự quyến rũ mà đó còn là một người đàn bà thông minh, sắc sảo và theo đuổi đến cùng niềm đam mê – nghề làm đẹp cho chị em phụ nữ.

Không phải ai cũng may mắn sinh ra với một tinh thần phấn chấn, lạc quan, lúc nào cũng rạng rỡ như ánh mặt trời. Dù vậy, vẫn có nhiều hành động nho nhỏ chúng ta có thể làm mỗi ngày để mang đến sự hạnh phúc, viên mãn cho cuộc sống.

Bước vào giai đoạn trưởng thành, chúng ta thường gặp khó khăn trong việc duy trì kết nối với bạn bè vì nhiều lý do chủ quan và khách quan, như những vấn đề trong công việc, gia đình và cuộc sống cá nhân. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể duy trì một tình bạn bền vững nếu biết cách vun đắp và bảo vệ nó.

Không chỉ là những gương mặt đại diện cho thế hệ phụ nữ trẻ, hiện đại, có thành tích “khủng” trên con đường sự nghiệp, mà họ còn truyền cảm hứng mạnh mẽ đến giới trẻ về tinh thần dám thay đổi, bứt phá, kiếm tìm một cái tôi mới mẻ để vươn tới thành công.

Dân gian ta thường uống gì để thanh nhiệt cơ thể trong những ngày Hè nắng nóng? Đó là những món nước quen thuộc, chế biến nhanh chóng với giá thành rẻ nhưng vô cùng hiệu quả trong việc giải nhiệt.

Theo Chỉ số Sức khỏe Toàn cầu Bloomberg (báo cáo dựa trên tuổi thọ, môi trường, rủi ro sức khỏe…) vào năm 2022, Ý là quốc gia đứng thứ hai trong danh sách các quốc gia lành mạnh nhất thế giới. Vậy điều gì khiến người Ý có lối sống lành mạnh như vậy?

Cùng ELLE Việt Nam phỏng đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những trải nghiệm nào về công việc, tình yêu hay gia đình trong tuần lễ mới nhé!

Hãy cùng ELLE điểm qua những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước nhé!

Người ta nói rằng “Hãy cho tôi xem trong túi xách của bạn có gì, tôi sẽ nói cho bạn biết bạn là người như thế nào”. 

Dù hiện tại bạn có đang ngập ngụa trong vũng lầy của lo sợ, đau thương thì hãy nhớ rằng đây không phải là điểm cuối cùng hay sự kết thúc. Mọi thứ đến đi không hề vô cớ và những khổ đau, mất mát cũng dạy cho ta rất nhiều bài học làm người.

Phụ nữ thường có thói quen mua sắm rất nhiều mỹ phẩm làm đẹp nhưng chỉ vứt bỏ khi đã sử dụng hết mà không biết rằng mỗi sản phẩm đều có hạn sử dụng giới hạn của nó. ELLE sẽ giúp bạn tìm hiểu thêm về vấn đề này.

Học thời trang ở trong nước hay nước ngoài đều có những ưu và nhược điểm đi cùng. Đưa ra sự lựa chọn đúng đắn mang tính quyết định đối với công việc cũng như khả năng thăng tiến trong sự nghiệp sau này của sinh viên thời trang.

"The Glory" không chỉ gây bão với cốt truyện cuốn hút mà còn bởi dàn diễn viên chất lượng. Park Yeon Jin (Lim Ji Yeon đóng) khiến khán giả rơi vào một mối quan hệ "yêu - ghét" với nhân vật. Ghét vì vai diễn thủ lĩnh nhóm bắt nạt, và yêu vì những bộ cánh hàng hiệu đẹp mãn nhãn, chăm chút đến từng chi tiết nhỏ nhất như hoa tai.

Sau thời gian dài lui vào dĩ vãng, các kiểu tóc vang bóng một thời từ những năm 1990 bất ngờ thịnh hành trở lại và lập tức thổi bùng “cơn sốt” làm đẹp trong năm 2025.

Thị trường nữ trang Việt Nam những năm gần đây chứng kiến sự phát triển mạnh mẽ cả về thiết kế lẫn trải nghiệm mua sắm. Giữa vô vàn sự lựa chọn, một số thương hiệu Việt đã tạo dựng được dấu ấn riêng nhờ sự đầu tư bài bản vào chất lượng chế tác, ý tưởng sáng tạo và khả năng nắm bắt xu hướng.