
Những loại thực phẩm bạn có thể ăn thoải mái khi đang giảm cân
Giảm cân cần ăn uống kiêm khen nhiều thứ, nhưng bạn luôn có thể thoải mái nạp những loại thực phẩm sau!
Giảm cân cần ăn uống kiêm khen nhiều thứ, nhưng bạn luôn có thể thoải mái nạp những loại thực phẩm sau!
Cùng ELLE bói vui sẽ có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Trong cuốn sổ ghi lời cảm nhận tại bảo tàng Kawaguchiko Muse Museum (Yamanashi, Nhật Bản) có rất nhiều người nói rằng họ đã rơi nước mắt khi nhìn những con búp bê do Yuki Atae tạo ra.
Ngọc Linh là một Art Advisor (Cố vấn nghệ thuật) hiện đang sống và làm việc tại TP.HCM. Bên cạnh tình yêu dành cho nghệ thuật, chị còn đặc biệt quan tâm đến tôn giáo và các bộ môn huyền học. Gần đây, Ngọc Linh đã tự tìm hiểu, nghiên cứu và đang trở thành một người đọc thần số học đáng tin cậy. Những chia sẻ của chị mang lại góc nhìn cởi mở hơn về việc ứng dụng thần số học vào cuộc sống để khám phá và phát triển bản thân.
Nhiều người tin rằng yêu xa là chuyện không thể nào thành công. Gia đình có thể sẽ phản đối, một vài người bạn có thể sẽ khuyên rằng đừng yêu nghiêm túc quá kẻo sau này lại tổn thương. Tuy nhiên, vẫn có cách để duy trì mối quan hệ này.
10 năm tưởng chừng trôi qua như một cái chớp mắt. Mỗi người trong chúng ta đều dành sự yêu thích cho những diễn viên, ca sĩ khác nhau. Chúng ta có thể nghe xem họ diễn, nghe họ hát hàng giờ đồng hồ bằng tất cả sự say mê và cuồng nhiệt.
Màn kết hợp giữa thời trang và công nghệ này liệu có tạo ra thêm một dấu ấn mới trong lòng giới mộ điệu?
Sự nổi tiếng của những bộ phim xứ chùa vàng cùng dàn diễn viên xinh đẹp đưa xu hướng trang điểm phong cách Thái Lan trở thành đề tài nóng bỏng với các tín đồ làm đẹp.
Họa tiết in không chỉ quyết định tính thẩm mỹ mà còn là một chiến lược nhận diện thương hiệu vô cùng hiện đại, hữu ích trong thế giới thời trang đương đại.
Chữa lành không đòi hỏi bạn phải luôn mạnh mẽ, luôn tích cực hay tuân thủ theo một quy trình nhất định. Đó là một hành trình riêng, nơi bạn được phép cảm thấy mệt mỏi, được phép mắc sai lầm, và quan trọng hơn hết là bạn được bắt đầu lại bằng sự dịu dàng, thấu hiểu và lòng bao dung dành cho bản thân. Khi bạn ngừng ép mình phải trở thành phiên bản “đúng đắn” trong mắt người khác, đó là lúc bạn thực sự bước vào quá trình chữa lành sâu sắc và chân thật nhất.
Giữa nhịp sống hối hả, việc mải mê chạy theo những giá trị vật chất hữu hình đôi lúc khiến con người cảm thấy mất thăng bằng và mệt mỏi. Để rồi ta lại tự hỏi rằng, liệu đứng trước vô vàn những áp lực ấy, con người có thể tìm được cho mình hạnh phúc thật sự hay không?
Pitch Perfect đã đem lại một hiệu ứng vô cùng mạnh mẽ đến giới trẻ thông qua những bản nhạc Acapella cực kỳ chất, điển hình như ca khúc CUPS đã nổi lên như một hiện tượng và thu hút hàng nghìn video cover trên mạng xã hội YouTube.
Tập thể dục không phải là cách duy nhất giúp bạn giảm béo, bạn cần kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh cùng một số loại thực phẩm hỗ trợ giảm cân sau đây để đạt được kết quả như ý.
Đối với nhiều người, yêu xa là thử thách khó khăn nhất trong tình yêu. Bởi vì dù bạn có giận, có hờn, hay cảm thấy bực bội thì điều duy nhất bạn có thể làm để giải tỏa nỗi lòng là gặp nhau qua màn hình điện thoại, máy tính. Tuy nhiên, vẫn có nhiều cách để biến yêu xa trở thành một trải nghiệm thú vị và mở ra nhiều điều mới mẻ mà khi yêu gần bạn chưa từng có.
Khởi đầu bằng một cốt truyện không mới nhưng quá điển hình, gói gọn tất cả những gì đẹp nhất, lý tưởng nhất mà những ai đã, đang và sẽ yêu luôn mơ đến trong đời. Đó là câu chuyện về anh chàng David Eliott, một thanh niên điển trai và cô gái xinh đẹp Jade Butterfield, cả hai vừa tốt nghiệp trung học.
Cuộc sống có vô vàn khoảnh khắc nhỏ bé, bình dị nhưng lại có thể khiến chúng ta cảm thấy hạnh phúc hơn rất nhiều. Mỗi cung hoàng đạo cũng có niềm vui giản đơn xuất phát từ một điều bé nhỏ như vậy.
Là nhà huấn luyện nghề nghiệp và phát triển cá nhân với hơn 20 năm kinh nghiệm, chị Nga Tran luôn đồng hành cùng các bạn trẻ và liên tục cập nhật những xu hướng nghề nghiệp, sự thay đổi của thị trường lao động, giúp các bạn chọn được hướng đi phù hợp cho bản thân. Trước sự phát triển nhanh chóng của AI, chị đã chia sẻ những thông tin hữu ích giúp các sinh viên và người lao động trẻ chủ động trang bị kiến thức và kỹ năng cần thiết để tự tin đối mặt và vượt qua "nỗi lo bị AI thay thế".
Giữa bộn bề công việc với nhiều lo toan trong cuộc sống thì áp lực và căng thẳng là điều không thể tránh khỏi.