
Bí quyết tập vai, ngực, eo, mông, đùi và cánh tay
Ăn kiêng ắt hẳn là kham khổ. Tuy vậy, muốn giữ kết quả của những ngày tháng “thắt lưng buộc bụng” kia được lâu dài, bạn còn cần tới sự cứu viện của “đồng minh” mang tên “tập luyện”.
Ăn kiêng ắt hẳn là kham khổ. Tuy vậy, muốn giữ kết quả của những ngày tháng “thắt lưng buộc bụng” kia được lâu dài, bạn còn cần tới sự cứu viện của “đồng minh” mang tên “tập luyện”.
Tuy được biết đến như một cách thức hạn chế tối đa tình trạng kích ứng khi sử dụng hoạt chất, nhưng Retinol Sandwich liệu có phải giải pháp dành cho mọi làn da?
Với danh sách khách hàng toàn những cái tên hạng A nổi tiếng, Law Roach - người tự miêu tả bản thân như một "kiến trúc sư hình ảnh" - là một trong những stylist thời trang đang được săn đón nhất hiện nay tại Hollywood.
Marian Rivera và Dingdong Dantes được xem là “cặp đôi vàng” của giới giải trí Philippines những năm gần đây. Họ đến với nhau từ những bộ phim truyền hình ăn khách rất quen thuộc với khán giả Việt Nam như Vũ điệu hoang dã, Chuyện tình nàng tiên cá, Quan hệ nguy hiểm… Giờ đây, khi cả hai đã thành vợ chồng, cuộc sống hôn nhân hạnh phúc của họ lại trở thành niềm ao ước của nhiều người hâm mộ. Nhân dịp sinh nhật của Marian Rivera (12/8) và Dingdong Dantes (2/8), hãy cùng ELLE nhìn lại chặng đường tình yêu bền bỉ suốt 10 năm qua của họ nhé.
Có những thói quen tưởng chừng như không liên quan nhưng đang âm thầm hủy hoại làn da bạn mỗi ngày.
Có rất nhiều nguyên nhân khiến mái tóc của bạn trở nên xơ rối và gãy rụng, có thể do tác động của môi trường hoặc từ sâu bên trong sợi tóc thiếu dưỡng chất, chải tóc mạnh khi tóc còn ướt, hay thường xuyên dùng các dụng cụ tạo nhiệt như máy sấy, máy uốn, duỗi.
ELLE Việt Nam giới thiệu đến bạn những màu sơn móng tay đẹp trong dịp Noel và năm mới này, bạn sẽ thật nổi bật và đầy cá tính trong mắt người khác.
[Tạp chí ELLE - 5/2016] Tới năm 30 tuổi, Nguyễn Phan Chánh mới quyết định trở thành sinh viên Mỹ thuật. Tài năng của ông trở thành một trong những niềm tự hào của hội họa Việt Nam.
Những hoạt động bạn thực hiện trong khoảng thời gian sau khi thức dậy ảnh hưởng rất lớn đến nguồn năng lượng chung của một ngày. Cách bạn sử dụng thời gian vào buổi sáng sẽ tác động trực tiếp đến tâm trạng và hiệu quả công việc mà bạn thực hiện.
Những năm gần đây, các nhân vật nữ chính “girl boss” với cá tính mạnh mẽ, sẵn sàng phá vỡ mọi quy tắc để đạt được mục tiêu đang trở thành xu hướng của những nhà làm phim Hàn Quốc.
Dù hiện tại bạn có đang ngập ngụa trong vũng lầy của lo sợ, đau thương thì hãy nhớ rằng đây không phải là điểm cuối cùng hay sự kết thúc. Mọi thứ đến đi không hề vô cớ và những khổ đau, mất mát cũng dạy cho ta rất nhiều bài học làm người.
Trong guồng quay hối hả của xã hội hiện đại, tài chính ổn định là yếu tố cần thiết để xây dựng cuộc sống chất lượng và hạnh phúc. Tuy nhiên, không phải ai đều sở hữu khả năng quản lý tài chính một cách thành thạo. Vậy đâu sẽ là cách giúp bạn cải thiện túi tiền của mình?
Sự nhẹ nhàng nhưng không kém phần nổi bật của bảng màu pastel giúp các tín đồ thời trang dễ dàng ứng dụng trong nhiều phong cách khác nhau, từ nữ tính đến hiện đại.
Ngày 11/11/2017 – đúng dịp Quốc tế độc thân, trong lễ kỉ niệm 1 năm ra mắt Rudicaf – thương hiệu hẹn hò đang được coi là “chảnh” và “kén chọn” nhất Việt Nam, Alpha Books phối hợp cùng tác giả Vũ Nguyệt Ánh tổ chức Họp báo ra mắt cuốn sách “hẹn hò kiểu KÉN”.
Sự tiến bộ vượt bậc của ngành công nghiệp làm đẹp trong danh mục kem nền không chỉ dừng ở việc che phủ tốt, chứa thành phần dưỡng ẩm mà hiện nay kem nền cũng đã mang chỉ số SPF cao giúp bảo vệ làn da khỏi tác động từ ánh nắng mặt trời.
Tết Nguyên Đán là thời điểm mọi người cùng nhau đưa tiễn năm cũ để chào đón một năm mới với mong muốn gặp nhiều may mắn, niềm vui và hạnh phúc. Cùng hòa mình vào không khí rộn ràng của mùa Xuân, người người nhà nhà đang ráo riết sắm sửa những món đồ trang trí Tết để trang hoàng và khoác chiếc áo mới cho ngôi nhà của mình.
Làn hương tựa như chiếc "chìa khóa" thần mở ra cánh cửa của những bí ẩn và khiêu khích, khiến hình ảnh bạn lưu luyến hơn trong tâm trí của người đối diện.
Ẩn giấu nhiều lợi ích đối với sức khỏe, từ lâu tinh bột nghệ đã được sử dụng phổ biến trong y học. Đây là sản phẩm được chế biến và giữ lại những tinh chất quý từ củ nghệ, có công dụng trong việc chữa trị các vấn đề về tiêu hóa, đặc biệt là bệnh dạ dày.