Dù đóng vai trò thiết yếu trong hoạt động của cơ bắp, thần kinh và tim mạch, kali vẫn thường bị “bỏ quên” trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày. Tình trạng thiếu kali không chỉ âm thầm làm suy giảm sức khỏe mà còn dễ bị nhầm lẫn với các vấn đề khác. Hãy cùng ELLE nhận biết những dấu hiệu thường gặp và chủ động cải thiện từ hôm nay.
Một tấm hình, ngàn lời nói. Thời trang đâu chỉ là những cô gái đẹp, bộ quần áo đẹp trong những khung cảnh đẹp. Thời trang còn có thể dùng để diễn tả những thông điệp cuộc sống, giúp con người nhìn vào khoảng tối để trân trọng và yêu quý những điều tốt đẹp. Và An Lê đã làm điều ấy thế nào?
Đức là một nhiếp ảnh gia điển trai, cá tính. Teela từng là người mẫu, fashionista nhưng đã chuyển sang kinh doanh thời trang. Cả hai vô cùng đẹp đôi và chuyện tình yêu của họ cũng ngọt ngào không kém.
Sau thành công của “Tro Tàn Rực Rỡ”, Juliet Bảo Ngọc nên duyên cùng tài tử đình đám Jung Il Woo trong “Mang Mẹ Đi Bỏ”, một bộ phim hợp tác Việt - Hàn đầy cảm xúc. Cặp đôi khiến khán giả mong chờ ngay từ những hình ảnh hậu trường được hé lộ.
Hàn Quốc là một trong những quốc gia có nền phim ảnh cổ trang khá phát triển tại châu Á. Sự đa dạng về cốt truyện làm cho phim cổ trang Hàn Quốc trở thành một bữa tiệc đặc sắc muôn màu muôn vẻ. Bên cạnh đó, đã có rất nhiều diễn viên tỏa sáng nhờ tham gia diễn xuất trong các bộ phim cổ trang.
Sự lãng mạn trong tình yêu giống như hơi men của một loại bia, rượu. Khi nó còn tồn tại, chúng ta bị đắm chìm trong sự say sưa, ngây ngất và chỉ nhìn thấy những điều tốt đẹp nhất. Tuy nhiên, khi đã tỉnh táo, bạn sẽ cảm thấy hụt hẫng và trống rỗng.
Mô phỏng cơ chế thông gió cùng với việc ứng dụng bố cục cắt may giúp giải phóng mồ hôi và tản nhiệt, những mẫu thiết kế Hè 2015 là sự lựa chọn không-thể-hoàn-hảo hơn giúp phái đẹp tận hưởng trọn vẹn một kỳ nghỉ bất tận.
Là một ngôi sao có sức ảnh hưởng lớn trong giới thời trang, NTK Tom Ford luôn có những quy tắc nhất định trong cuộc sống để xây dựng hình ảnh đẹp hiện đại, quyến rũ trong mắt công chúng.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 12/2018] Mạng xã hội vốn không phải là điều tiêu cực trong cuộc sống. Chỉ có chúng ta biến chúng trở nên phức tạp hơn.
(Phái đẹp - ELLE) Thường xuyên vận động, chống tích nước và giữ gìn cân nặng là một trong 8 bí quyết Elle chia sẻ để giúp bạn có đôi chân trong mơ. Hãy áp dụng cùng chúng tôi!
Các thiết kế tinh giản và tôn vinh chuyển động sẽ không "ngủ quên" trong tủ quần áo sau bữa tiệc linh đình. Sự sang trọng và sành điệu đã đưa chúng xuống phố phóng thích mọi cảm hứng thời trang hằng ngày.
Gắn bó với sự nghiệp giáo dục đã hơn 50 năm, tiến sĩ Bùi Trân Phượng đã chứng kiến nhiều đổi thay và đồng thời cũng tạo ra được một di sản lớn lao với tầm nhìn toàn diện về giáo dục con người. Cuộc trò chuyện của tiến sĩ cùng ELLE dưới đây sẽ giúp chúng ta hiểu sâu hơn về tầm nhìn đó của cô và nỗ lực của cá nhân cô với quá trình học tập của chính mình.
Trước khi ngày Hè chính thức kết thúc, tại sao không dung nạp sự sành điệu của Lisa vào bản phối để những khoảnh khắc của cuộc dạo chơi cuối Hè trở nên đặc biệt hơn?
Những tưởng dinh dưỡng và tâm thần là hai lĩnh vực hoàn toàn khác nhau, thế nhưng, những thực phẩm ta ăn lại có thể phản ánh những gì ta nghĩ.
Tuổi 25, bạn luôn muốn tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn. Nhưng đôi khi bạn lại không thể sống đúng với những gì mình mong muốn. Vậy nguyên nhân từ đâu?
Không ai có thể cưỡng lại sự tàn phá của thời gian. Nhất là đối với những cơ thể sống. Các dịch vụ làm đẹp đang nở ra như nấm sau mưa với đủ các gói dịch vụ làm đẹp và được quảng cáo rầm rộ nghe thì rất hấp dẫn, tuy nhiên, đó mới chỉ giải quyết được bề nổi của vấn đề.
Trong những ngày hè việc lựa chọn những món đồ làm đẹp tưởng chừng đơn giản nhưng lại chẳng giản đơn chút nào. Cùng ELLE tìm mẹo mua sắm thời trang mùa hè nàng nào cũng nên biết.
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm và phương pháp chống lão hóa. ELLE gợi ý 7 bí quyết chống lão hóa toàn diện cho phái đẹp.
