Mẹo giúp bạn đẩy lùi nguy cơ chấn thương sau khi squat
Là một tín đồ của tập thể dục rèn luyện thể chất nhưng bạn có chắc rằng mình đang squat đúng cách?
Là một tín đồ của tập thể dục rèn luyện thể chất nhưng bạn có chắc rằng mình đang squat đúng cách?
Không gì tuyệt vời hơn khi được hòa mình vào khung cảnh thiên nhiên tráng lệ với bãi cát vàng tít tắp và nước biển xanh mát vào mùa Hè. Mỗi bãi biển đều mang một vẻ đẹp riêng, ẩn chứa nhiều câu chuyện thú vị, kỳ thú, khiến chúng không chỉ là điểm đến lý tưởng để du khách tận hưởng kỳ nghỉ, mà còn để lại những trải nghiệm khó quên cho những ai từng đi qua.
Dành thời gian bên người thân, chơi đùa cùng thú cưng, hay chỉ đơn thuần là thưởng thức một tách cafe sau những giờ làm việc chăm chỉ… những điều bé nhỏ trong cuộc sống cũng khiến chúng ta hạnh phúc. Và bạn có biết, trạng thái hạnh phúc có mối liên hệ mật thiết với cơ thể sinh học của bạn?
Các local brand (thương hiệu nội địa) đã bắt đầu cho ra mắt các sản phẩm áo dài Tết đậm chất Việt Nam đầy sức hút.
ELLE Việt Nam giới thiệu đến bạn những quyển sách hay nhất trong tháng 7 năm nay.
Làn da của các thiếu nữ xứ kim chi luôn là niềm mơ ước của các cô gái châu Á. Bí quyết dưỡng da nào để phụ nữ nơi này sở hữu được "khuôn trăng" mịn màng, ngọc ngà?
Không cần hoa mỹ màu mè, chỉ một màu sơn cũng đủ sức làm nên bộ móng tay đẹp. Danh sách 14 màu sơn móng đẹp cho những nàng theo đuổi trường phái tối giản.
Tháng Năm này, khán giả yêu mến phim Hàn sẽ có cơ hội thưởng thức nhiều bộ phim với đa dạng thể loại hơn.
Sau vụ bê bối của Harvey Weinstein, loạt sao nam Hollywood cũng bắt đầu mạnh dạn tiết lộ quá khứ bị tấn công tình dục trong quá khứ.
Event Technology Exhibition - Triển lãm công nghệ trong lĩnh vực tổ chức sự kiện do GEM Center và hơn 30 đơn vị uy tín phối hợp tổ chức đã diễn ra vô cùng hoành tráng tại GEM Center trong ngày 14/10/2023, thu hút hơn 10,000 lượt khách đến tham quan và trải nghiệm.
Anh Hùng Bàn Phím (Troll Factory) được đạo diễn Ahn Guk Jin cầm trịch, dựa trên tiểu thuyết Daetgeulboodae của Jang Kang Myeong, hứa hẹn sẽ đưa khán giả đến với góc khuất đầy ám ảnh của thế giới mạng. Bộ phim được xem là lời cảnh tỉnh về tác động tiêu cực của tin giả, nạn bạo lực mạng và thao túng dư luận trong xã hội hiện đại.
Nữ diễn viên Trung Quốc Địch Lệ Nhiệt Ba khoe sắc vóc trong trang phục của thương hiệu Việt Tralinh trong buổi chụp ảnh, quay quảng cáo cho dòng sản phẩm gạch men sứ của thương hiệu Guanzhu mà cô đảm nhận vai trò Đại sứ toàn cầu.
Plasma chính là "làn sóng mới" có thể làm bạn phải suy nghĩ lại về cách chăm sóc làn da của mình. Liệu pháp này có tác dụng và hiệu quả như thế nào mà khiến phái đẹp không ngừng “trầm trồ” khen ngợi?
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Bên cạnh hạn chế mua sắm thời trang nhanh, những thay đổi nhỏ trong cách giặt đồ hay chọn mua máy giặt đều là khoản đầu tư bền vững và lâu dài trong hành trình sống xanh vì môi trường.
Từ sàn diễn đến đời thường, từ nét cổ điển đến hơi thở hiện đại, chất liệu voan luôn biết cách kể câu chuyện của riêng mình: câu chuyện về sự mềm mại không yếu đuối, về vẻ đẹp của tự do và niềm tin vào chính bản thân.
Cate Blanchett và những câu chuyện xung quanh việc phối đồ hằng ngày cũng khiến làng thời trang đang có cơ hội suy ngẫm lại về những kỹ thuật sáng tạo trong tư duy mix & match của bản thân.
Sau "Smile 2", Naomi Scott không chỉ được chú ý bởi khả năng diễn xuất mà còn bởi phong cách thời trang đời thường đầy cuốn hút.