ELLE sẽ giúp bạn hiểu được căn nguyên khiến cuộc sống của bạn mang màu sắc tiêu cực, từ đó đưa ra lời khuyên về cách sống vui vẻ, cải thiện đời sống tinh thần của bạn.

Gap, Thương hiệu văn hóa đại chúng Mỹ, tôn vinh phong cách denim quá khổ cả về kiểu dáng lẫn tâm thái thông qua vũ điệu.

Nổi tiếng nhờ những bộ phim ăn khách với nội dung ý nghĩa, Nam Joo Hyuk có được một lượng đông đảo người hâm mộ trung thành, theo chân anh qua từng bộ phim. Nếu là một trong những người phát cuồng vì Nam Joo Hyuk, liệu bạn đã từng nghe về những câu chuyện dưới đây của anh?

Khi sa vào lưới tình, chúng ta thường khó nhận định chính xác về đối phương. Vậy đâu là dấu hiệu để nhận biết ta đang quen đúng người?

Cách chăm sóc da mặt hiệu quả nên bắt đầu từ điều cơ bản nhất: Xác định đúng loại da. Từ việc xác định đúng làn da, bạn sẽ chọn được những sản phẩm phù hợp, giúp da khoẻ và đẹp lên mỗi ngày.

Thời gian và nhịp sống trôi dần về những ngày cuối năm càng gần, mọi người càng mua sắm nhiều hơn, từ vật dụng gia đình cho đến sản phẩm thời trang cao cấp.

Dựa trên kết quả khảo sát của Mr Global, có đến 60% người chia sẻ rằng họ là nạn nhân của gaslighting khi đi làm. Đây quả thực là một con số đáng quan ngại, vì nó thể hiện rằng kể cả trong môi trường công sở chuyên nghiệp, bất kỳ ai cũng khó tránh khỏi việc thao túng tâm lý hay bị kiểm soát, hạ bệ bởi đồng nghiệp hay các cấp quản lý. Về lâu dài, sức khỏe tinh thần của bạn sẽ tuột dốc không phanh và nỗi ám ảnh tâm lý bị thao túng sẽ liên tục khiến bạn cảm thấy bức rức, mệt mỏi. Nếu bạn là một nhân viên văn phòng 9-5 (thuật ngữ miêu tả những người làm việc 8 tiếng từ 9h sáng đến 5h chiều hằng ngày), hoặc biến thể của 9-5 (giờ ra vào sớm hoặc trễ hơn tùy vào văn hóa công ty), chắc chắn rằng môi trường làm việc tại công ty ảnh hưởng rất nhiều đến suy nghĩ và sức khỏe của bạn vì đó chính là nơi bạn dành thời gian nhiều thứ hai, chỉ sau nhà riêng.

Trong bối cảnh thị trường việc làm có nhiều biến động như hiện nay, việc tìm được công việc phù hợp với bản thân về mọi mặt là điều không dễ. Một số người đã từng cảm thấy rất khó khăn khi phải làm việc trong môi trường độc hại, không mang lại các giá trị phát triển lâu dài cho nhân sự. Điều dễ nhận thấy nhất thể hiện bạn đang gắn bó tại nơi làm việc chưa phù hợp chính là bạn cảm thấy vô cùng khổ sở khi đi làm mỗi ngày và không tìm được ý nghĩa thật sự trong công việc. Và chắc chắn, bạn cần phải ngồi lại để nhìn nhận những vấn đề bạn gặp phải nơi công sở có thể khắc phục được không? Trong trường hợp không thể thay đổi, bạn nên đưa ra quyết định như thế nào?

Dù xu hướng dưỡng da có thay đổi thì trong bất cứ thời đại nào đa số phụ nữ châu Á vẫn ước ao có được một làn da trắng mịn không tì vết.

Làm việc căng thẳng trong một thời gian dài mà không được nghỉ ngơi đầy đủ có thể khiến bạn đối mặt với tình trạng quá tải (burnout). Đáng tiếc những dấu hiệu của tình trạng này vốn không rõ ràng và thường bị nhầm lẫn với khái niệm lười biếng nên chúng ta dễ dàng thờ ơ bỏ qua.

Người hướng ngoại thích được trở thành trung tâm của sự chú ý, người hướng nội có xu hướng tránh khỏi đám đông và tận hưởng không gian riêng của mình. Vậy còn những người đôi lúc muốn được chú ý, đôi lúc lại muốn yên lặng thu mình thì sao?

Trong cuộc sống, nhiều người có thể không hay biết rằng họ có sự thu hút đặc biệt với người đối diện, bởi sức hút cá nhân thường không thể hiện ra một cách ồn ào hay phô trương. Việc nhận ra sức hút của chính mình đồng thời là một cách giúp bạn hiểu rõ giá trị nội tại và tự tin hơn vào bản thân.

Bàn chân thường là khu vực ít được chăm sóc nhất của cơ thể. Tuy nhiên nếu biết rằng chỉ 15-20 phút ngâm chân trong nước nóng mỗi tối cũng giúp giảm căng thẳng và đẩy lùi nhiều bệnh tật thì bạn sẽ chẳng thể "ngó lơ" bộ phận này được nữa.

Hãy là một chiến lược gia sáng suốt trên mặt trận "WAR-drobe" để có được tủ đồ ưng ý với mức chi phí tối ưu nhất.

Thành công không phải là khi bạn trở nên giàu có hay tài giỏi hơn người khác mà là khi bạn thấu hiểu bản thân và dũng cảm bước ra khỏi vùng an toàn để đạt được điều mà mình mong muốn.

Đọc vị một chàng trai bình thường đã khó, đằng này đối tượng lại là một anh chàng nhút nhát. Làm sao để biết được liệu chàng có đang có tình ý với mình hay không khi có vẻ như chàng không phát ra bất cứ tín hiệu gì.

Có những thứ ta đã ngỡ là tình yêu nhưng thực chất không phải vậy? Bạn có đang băn khoăn và tìm kiếm đáp án cho chính mình?

Cô ca sĩ này không ngần ngại chi một khoảng tiền lớn để tậu cho mình những chiếc túi xách hàng hiệu với những thương hiệu thời trang đẳng cấp.