Khi bước vào tuổi tiền mãn kinh, hầu như chức năng của mọi cơ quan trong cơ thể đều không ngừng suy thoái làm giảm hiệu suất quá trình trao đổi chất dẫn đến tình trạng xuất hiện mỡ bụng dưới.

Du lịch một mình là cơ hội tuyệt vời để khám phá thế giới và chính bản thân mình, mở ra những trải nghiệm độc đáo và giúp bạn trở nên tự lập hơn. Tuy nhiên, hành trình này ẩn chứa nhiều rủi ro và thách thức, nếu không chuẩn bị kỹ, rất có thể bạn sẽ mắc phải những sai lầm khó mà giải quyết.

Chắc hẳn ai trong số chúng ta đều đã từng trải qua cảm giác cơ thể mệt mỏi, tinh thần uể oải vào mỗi buổi sáng. Tuy nhiên, bạn thường nghĩ rằng nguyên nhân là do bạn thức khuya vào tối hôm trước mà không nghĩ đến còn rất nhiều yếu tố xung quanh khác tác động. Vậy đâu là lý do sâu xa khiến cơ thể mệt mỏi thường xuyên?

Bản thân stress không giết được một ai, nhưng những phản ứng của chúng ta với stress thì hoàn toàn có khả năng đó.

[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 5/2018] Cùng điểm qua các tin nghệ thuật và những sự kiện, triển lãm đang diễn ra trong tháng 5 năm nay.

Triết lý tối giản đặc trưng của UNIQLO kết hợp với sắc màu tươi sáng tạo nên những "khoảnh khắc rực rỡ" trong BST mới nhất - nơi vẻ đẹp đơn giản nhưng tinh tế tỏa sáng dưới nắng Hè Copenhagen và Athens.

Hãy học cách ngủ cho đúng để ngon giấc và khỏe mạnh hơn.

Các nữ diễn viên sau đây không chỉ nổi tiếng xinh đẹp mà còn tỏa sáng bằng các vai diễn ấn tượng, ghi dấu thành công trên màn ảnh Hoa ngữ năm 2018.

(Phái đẹp - ELLE) Nhờ tình yêu, nhiều phụ nữ kém nhan sắc bỗng trở nên long lanh, sống động và gợi tình hơn.

Nhà nghiên cứu tâm thần nổi tiếng David Hawkins (Hoa Kỳ) cho rằng, tùy theo cảnh giới tinh thần mà mỗi người có một tần số rung động khác nhau, từ 1-1000. Sự đau khổ, tuyệt vọng và oán thán mang tần số rung động thấp, khiến con người dễ mắc bệnh, và ngược lại, lòng hòa ái từ bi có tần số cao khiến mọi người sống khỏe mạnh và hạnh phúc.

Hơn cả trang phục, thời trang tự thân nó đã là một hình thức nghệ thuật kể chuyện - câu chuyện cá nhân và câu chuyện thời đại. Những sân khấu trình diễn thời trang đáng nhớ nhất không chỉ giới thiệu xu hướng hay thiết kế mới, mà còn mang đến những đối thoại đầy sức mạnh, nắm bắt tinh thần của NTK và thể hiện tầm nhìn của người sáng tạo. Vậy, sàn diễn của ELLEMAN Fashion Show 2024 đã kể câu chuyện gì?

[Tạp chí ELLE - 8/201] Cùng ELLE khám phá “chuyện chưa kể” về các nhà thiết kế trang sức đằng sau 4 thương hiệu nổi tiếng, những người đã làm nên các biểu tượng kết nối nhiều thế hệ đam mê với vẻ đẹp và sức mạnh của nữ trang cao cấp.

Năm 2024 là thời điểm thích hợp để bạn bắt đầu thực hiện những thói quen mới nhằm nâng cao chất lượng cuộc sống và xây dựng hình ảnh tốt đẹp. Một trong những điều quan trọng nhất bạn cần lưu ý chính là quan tâm, chăm sóc bản thân nhiều hơn.

Bạn muốn biết bí quyết để có đôi mi hoàn hảo? Dưới đây là những loại lông mi giả giúp nàng luôn tự tin và tỏa sáng trong mọi phong cách trang điểm.

Trong Y học cổ truyền Trung Quốc, lá tía tô còn được gọi là cây bít tết, có thể điều trị nhiệt miệng và bệnh dạ dày. Vậy bạn đã biết loại rau này cũng mang nhiều lợi ích cho làn da? Cùng ELLE tìm hiểu ngay công dụng cũng như cách làm đẹp từ tía tô trong bài viết dưới đây.

[Tạp chí ELLE số tháng 1/2018] Trong xã hội hiện nay, sức mạnh của phụ nữ được thể hiện rõ ràng hơn bao giờ hết. Phụ nữ có thể "hét ra lửa", tự tay điều hành một công ty lớn, thậm chí cả một quốc gia. Tuy nhiên, chính áp lực phải "giỏi việc nước, đảm việc nhà" lại khiến những "nữ cường nhân" cứ loay hoay, nghi ngờ về khát khao, đam mê thầm kín của bản thân và dần đánh mất sự quyến rũ của mình.

Chỉ cần một chút thay đổi trong chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt hằng ngày cũng sẽ góp phần cải thiện trí nhớ của bạn.

Nếu một người phụ nữ xinh đẹp, thành đạt không có người yêu hay bạn đời ở bên cạnh, liệu cô ấy vẫn có thể sống một cuộc đời hạnh phúc trọn vẹn không?