Những thực phẩm hỗ trợ cải thiện sức khỏe tinh thần hiệu quả
Bạn có biết, một chế độ ăn uống dinh dưỡng hợp lý là chìa khoá để quản lý sức khoẻ tinh thần hiệu quả? Cùng ELLE điểm qua một vài loại thực phẩm hữu ích mà bạn không ngờ đến.
Bạn có biết, một chế độ ăn uống dinh dưỡng hợp lý là chìa khoá để quản lý sức khoẻ tinh thần hiệu quả? Cùng ELLE điểm qua một vài loại thực phẩm hữu ích mà bạn không ngờ đến.
Bạn có bao giờ tò mò vị socola yêu thích của mình có thể nói lên điều gì về con người bạn? Bạn mê mẩn vị đắng của socola nguyên bản hay vị ngọt ngào của socola sữa? Những sự lựa chọn tưởng chừng đơn giản nhưng lại ẩn chứa những bí mật thú vị về tính cách.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những trải nghiệm thú vị nào trong tuần lễ mới nhé!
Với 22 ca khúc trong 1 tiếng rưỡi, Vũ Cát Tường đã tự kể câu chuyện “người bình thường" của mình một cách trọn vẹn nhất.
83% người trưởng thành gặp khó khăn sắp xếp thời gian tập luyện buổi sáng. Nếu bạn đang phân vân về việc tập thể dục buổi tối, bài viết này là dành cho bạn.
Chạm ngõ nghệ thuật với vai trò diễn viên nhí, đến nay, khi đã trở thành nữ ca sĩ nổi tiếng, Selena Gomez vẫn không ngừng nỗ lực đổi mởi bản thân cũng như tìm kiếm dòng nhạc phù hợp với chất giọng trầm ấm của cô. Tình yêu tan vỡ với nam ca sĩ lắm tài nhiều tật Justin Bieber hay niềm vui mới The Weekend có là những chất xúc tác mới cho thành công trong sự nghiệp âm nhạc của cô?
Nằm trong khuôn khổ chiến dịch Tắt đèn Bật ý tưởng 2020 do BOOVironment - trực thuộc Công ty Cổ phần Thương mại BOO tổ chức, Lễ hội Tắt đèn 2020: “Tắt đèn ở nhà vẫn vui” sẽ chính thức diễn ra hoàn toàn trên mạng xã hội vào lúc 20 giờ ngày 28/3/2020 với hoạt động Vietnam Victory: “Ở nhà - Tắt đèn - Thắp lên tinh thần Việt” đầy ý nghĩa.
Lý Thần nổi tiếng nuông chiều Phạm Băng Băng và làm tất cả để hoa đán vui lòng, nhưng ít ai biết, mỹ nhân họ Phạm mới là người mở đầu cho chuyện tình đẹp như mơ này.
Là một trong những điều kiện tiên quyết giúp bạn có cơ hội trải nghiệm cuộc sống đầy mới mẻ, thú vị và sáng tạo không giới hạn, tư duy cởi mở (open-mindedness) không chỉ mở ra cánh cửa để bạn khám phá thế giới, mà còn là chiếc chìa khóa vạn năng giúp bạn thấu hiểu bản thân.
Sử dụng mùi hương, chuyện tưởng chừng đơn giản lại đòi hỏi cả CẢM XÚC lẫn hiểu biết và sự TỪNG TRẢI.
Chúng ta có thể là những con người hoàn toàn khác biệt về tổng thể, nhưng sẽ luôn chia sẻ một số đặc điểm tương đồng nếu có cùng cung hoàng đạo. Cung hoàng đạo giúp mỗi người giải mã suy nghĩ, cảm xúc, hành vi của mình và những người xung quanh dễ dàng hơn, kể cả trong chuyện yêu đương.
Đôi khi chúng ta mãi tất bật lo lắng cho người khác mà quên đi việc yêu thương và bao dung bản thân. Yêu bản thân không chỉ là quan tâm đến cảm xúc hay nhu cầu cá nhân mà còn là nỗ lực trau dồi, hoàn thiện từng ngày và học cách thi vị hóa cuộc sống của chính mình.
Yin yoga là hình thức tập luyện chậm, giữ các động tác với thời gian dài nhằm tác dụng sâu vào thân tâm trí người tập.
Làm mới diện mạo của mình bằng những lọn tóc xoăn hippie sẽ có thể giúp tâm trạng đang ủ dột của bạn bừng sáng hơn.
Tự do, không ràng buộc, nhưng vẫn giữ được nét trẻ trung bất biến là tinh thần sáng tạo của EX NIHILO. Và sau đây, hãy cùng thương hiệu niche xa xỉ bậc nhất Paris tham gia vào cuộc hành trình chạy trốn bằng những mùi hương.
Nguyễn Duy Mạnh là nghệ sĩ thị giác thực hành trên nhiều chất liệu và hình thức, trong đó gốm là chất liệu anh chọn gắn bó ở giai đoạn sáng tác gần đây. Với anh, gốm không phải là chất liệu vô tri, mà là một thực thể sống, mang theo ký ức, giá trị văn hóa và thế giới tinh thần. Thực hành với gốm cũng là cách anh chạm vào những lớp trầm tích lịch sử và tình cảm lắng sâu anh dành cho quê hương.
Ra mắt trong làn sóng phim cổ trang nửa đầu năm 2025, “Hoài Thủy Trúc Đình” – phần phim được chờ đợi nhất trong chuỗi “Hồ Yêu Tiểu Hồng Nương” nhanh chóng vấp phải làn sóng chỉ trích vì chất lượng không như kỳ vọng. Kịch bản phim dày đặc tình tiết, nhịp kể chậm, diễn xuất thiếu chiều sâu và ngay cả kỹ xảo cũng chưa thuyết phục.
Ngày 27/6/2025 (ngày Đinh Mão) mang đến nguồn năng lượng đặc biệt thuận lợi cho việc thu hoạch thành quả từ những nỗ lực trước đây. Theo tử vi hôm nay, đây là ngày mà những điều tốt đẹp sẽ tự nhiên đến với bạn mà không cần phải cố gắng quá mức. Năng lượng Đinh Mão có tính chất mềm mại nhưng chân thành và thực tế. Ngày này đặc biệt thuận lợi cho việc hoàn tất các công việc đang dang dở, nhận được kết quả từ những dự án đã đầu tư, và có những cuộc trò chuyện quan trọng diễn ra suôn sẻ.