Giảm mỡ một cách lành mạnh luôn là mục tiêu của nhiều người, nhưng không phải chế độ ăn kiêng nào cũng duy trì được lâu dài. Thay vì cắt giảm khắt khe calo quá khắt khe hay loại bỏ hoàn toàn một nhóm thực phẩm, chế độ ăn Địa Trung Hải mang đến cách tiếp cận tự nhiên, cân bằng và dễ duy trì.
Áp lực từ các vấn đề trong cuộc sống như công việc, tài chính… khiến căng thẳng trở thành tình trạng phổ biến hiện nay. Tuy nhiên, nếu bạn biết một số cách thức hữu hiệu để vượt qua vấn đề này, chất lượng cuộc sống sẽ được cải thiện phần nào. Dưới đây là một số phương pháp đơn giản để bạn giảm căng thẳng trong đời sống hằng ngày.
Sau hơn một thập kỷ tích cực sáng tạo, Tia Lee (Lý Dục Phân) đã vươn mình để trở thành biểu tượng truyền cảm hứng đích thực thông qua nghệ thuật, thời trang và những dự án cộng đồng toàn cầu.
Cùng xem quá trình phát triển của phấn trang điểm ở phương Tây từ thời La Mã đến nay.
Vẫn chưa tròn 23 tuổi (Rita sinh tháng 11/1990), nhưng giờ đây giọng ca mezzo-soprano của Rita đã được hàng triệu bạn trẻ yêu nhạc khắp thế giới yêu thích.
Chất lượng giấc ngủ có vai trò rất quan trọng đối với tâm trạng và sức khỏe tinh thần của chúng ta. Cùng tìm hiểu về vấn đề này trong bài viết sau nhé!
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán những bất ngờ, thay đổi mới mẻ của 12 cung hoàng đạo trong tuần đầu tiên của tháng 5/2021 nhé!
Nhờ sự đa dạng về cảnh quan và khí hậu nên khi du lịch Chile, dù là phiêu lưu mạo hiểm hay thảnh thơi tận hưởng khí trời, tất cả đều sẽ khiến bạn thỏa mãn.
Da đầu bết nhờn có thể dẫn đến tình trạng ngứa ngáy da đầu, viêm da tiết bã và khiến diện mạo của bạn mất đi sự chỉn chu vốn cố. Lúc này đây, dầu gội khô là liệu pháp nhanh chóng và tiện lợi nhất để tạo độ phồng cho mái tóc.
Dù bạn đang muốn tìm kiếm điều gì, hãy cứ ghé thăm Myanmar vì đất nước này sẽ luôn làm bạn ngạc nhiên và cho bạn đem về nhiều thứ hơn bạn mong đợi.
Là người viết lại luật của nước Mỹ, là người được đề cử cho giải Nobel hòa bình, và người phụ nữ Việt Nam đầu tiên bay vào vũ trụ, Amanda Nguyễn có lẽ là ngôi sao thực sự để chúng ta có thể ngắm nhìn, và cùng hy vọng.
Thái Lan không còn là địa điểm du lịch mới mẻ với các tín đồ đam mê xê dịch nhưng liệu bạn đã khám phá hết những vùng đất hấp dẫn và "bí ẩn" này chưa?
Không sai khi nói“không có phụ nữ xấu, chỉ có phụ nữ không biết làm đẹp”. Dù ở châu Phi, Âu hay Á, đâu đó vẫn có những nét đẹp đặc trưng luôn khiến ta ghen tị và học hỏi.
Thông thạo sáu ngôn ngữ, từng là chuyên viên tư vấn đầu tư, phiên dịch và thẩm vấn quân sự… cô gái Thụy Điển gốc Việt này đã khiến nhiều người ngạc nhiên khi sáng tạo nên Fika, ứng dụng hẹn hò và kết bạn tích hợp công nghệ AI đầu tiên, tập trung vào người dùng phụ nữ tại châu Á.
Hãy coi câu nói của NTK Ann Demeulemeester: “Cái đẹp có thể làm cho ta sợ hãi” là một lời giải thích ngắn gọn về phong cách gothic trong thời trang. Gothic là bề ngoài của nội tâm u uất, lãng mạn đắm chìm trong quá khứ, là sự quyến rũ thể xác khó cưỡng lại được của vẻ đẹp khác thường.
Nghiên cứu khoa học của các nhà tâm lý học đã cho thấy, thói quen tưởng như vô thức lại ẩn chứa nhiều điều thú vị về tâm lý con người.
Một ngày cưới trọn vẹn luôn là niềm ao ước của tất cả các cô gái. Vậy phải làm sao để bạn trở thành cô dâu xinh đẹp nhất?
Cùng ELLE thư giãn với những câu nói hay và tìm hiểu về những sự thật thú vị của 12 cung hoàng đạo kì này.
