Kết quả tìm kiếm: kham pha quanh ta

bài viết liên quan

Xu hướng Fitness năm 2017 chính là vẻ đẹp của sức khoẻ

Xu hướng tập luyện năm 2017: Fitness is the new sexy

[Tạp chí ELLE số tháng 12/2017] ELLE có cuộc phỏng vấn với hai nữ Huấn luyện viên chuyên nghiệp Nguyễn Tiểu Phương và Linn Nguyễn để tìm ra những xu hướng tập luyện được phái nữ lựa chọn để sở hữu cơ thể khoẻ mạnh, đầy đặn và gợi cảm. 

07/12/2017

4 bài tập giúp phụ nữ giảm mỡ sau tuổi 40 một cách nhẹ nhàng

Nếu cột mốc bước sang tuổi 30 chưa cho thấy rõ sự thay đổi, thì đến tuổi 40, bạn sẽ thật sự cảm nhận cơ thể vận hành khác đi: sức bền giảm, khả năng phục hồi chậm hơn và mỡ cũng dễ tích ở những vùng “cứng đầu”. Đây là thời điểm bạn cần điều chỉnh thói quen sinh hoạt để giảm mỡ sau tuổi 40 nhẹ nhàng, an toàn và phù hợp hơn với nhu cầu của cơ thể.

18/11/2025
6 bí quyết để rèn luyện trở thành người lắng nghe tốt hơn - 02

Làm sao để rèn luyện kỹ năng lắng nghe

Được lắng nghe là một nhu cầu, người ta luôn ham muốn được giãi bày và chia sẻ những suy nghĩ của bản thân. Nhưng cũng vì thế mà kỹ năng lắng nghe đôi khi không được chú trọng, mặc dù đây chính là chìa khóa của mọi mối quan hệ trong cuộc sống.

17/07/2017
grammy 2023 ai chiến thắng

Grammy 2023: Ai sẽ giành chiến thắng trong các hạng mục Big 4?

Cơn sốt Grammy lần thứ 65 đã bắt đầu lan tỏa trong giới mộ điệu âm nhạc những ngày gần đây. Với danh sách nghệ sĩ tham gia trình diễn mới được công bố gồm Harry Styles, Brandi Carlile, Lizzo… và cái tên của một “nghệ sĩ lớn” được giữ tới phút chót khiến công chúng càng thêm mong chờ vào ngày diễn ra lễ trao giải. Những cái tên nào sẽ được vinh danh trong các hạng mục Big4?

03/02/2023
Những câu nói hay của Nữ hoàng Queen Elizabeth II

Những câu nói hay của Nữ hoàng Queen Elizabeth II

Nữ hoàng Elizabeth II tên đầy đủ là Elizabeth Alexandra Mary. Bà sinh ngày 21 tháng 4 năm 1926, là đương kim Nữ hoàng của 16 quốc gia độc lập thuộc Khối Thịnh vượng chung Anh bao gồm: Vương quốc Liên hiệp Anh và Bắc Ireland, Canada, Úc, New Zealand, Jamaica, Barbados, Bahamas, Grenada, Papua New Guinea, Quần đảo Solomon, Tuvalu, Saint Lucia, Saint Vincent và Grenadies, Antigua và Barbuda, Belize và Saint Kitts và Nevis.

06/11/2015

7 lợi ích tinh thần bạn sẽ nhận được khi học cách tiết kiệm

Quản lý chi tiêu cá nhân luôn là vấn đề khiến chúng ta đau đầu. Nếu quản lý không đúng cách về lâu dài có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và làm giảm chất lượng cuộc sống. Để cải thiện tình trạng này, chúng ta cần học được cách tiết kiệm và cân bằng chi tiêu hàng ngày.

01/07/2021

6 dấu hiệu “cờ đỏ” chốn công sở bạn nên biết

Thời gian ở nơi công sở thường chiếm phần lớn thời gian trong ngày - khoảng 8-10 tiếng. Với một số người, họ thậm chí dành thời gian để làm việc tại văn phòng nhiều hơn khoảng thời gian ở nhà. Do đó, môi trường làm việc được xem là yếu tố quan trọng hàng đầu khi trước khi cân nhắc lựa chọn một công việc nào đó vì nó ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe thể chất, tinh thần và nhiều khía cạnh khác trong cuộc sống của bạn.

21/03/2024
Phẫu thuật thẩm mỹ: Chuyện không của riêng ai

Phẫu thuật thẩm mỹ: Chuyện không của riêng ai

Nếu vẫn còn giữ suy nghĩ chuyện phẫu thuật thẩm mỹ chỉ cho “đàn bà”, có lẽ bạn sẽ sửng sốt khi biết được tại thời điểm hiện tại cứ 10 người đàn ông Hàn Quốc sẽ có 1 người đã từng phẫu thuật thẩm mỹ.

13/04/2017
bên trong vỏ kén vàng

“Bên trong vỏ kén vàng” công chiếu tại Việt Nam trong tháng 8

Tại Liên hoan phim Cannes 2023, bộ phim "Bên Trong Vỏ Kén Vàng" (tựa tiếng Anh: Inside the Yellow Cocoon Shell) đã chiến thắng ở hạng mục Camera d'Or – giải thưởng vinh danh các tác phẩm đầu tay xuất sắc. Tác phẩm của đạo diễn Phạm Thiên Ân là bộ phim thứ hai của Việt Nam giành được giải này sau 30 năm kể từ "Mùi Đu Đủ Xanh". Tin vui đến với người hâm mộ điện ảnh trong nước, Bên Trong Vỏ Kén Vàng sẽ khởi chiếu tại Việt Nam kể từ ngày 11/8/2023 với sự đồng hành của nhà phát hành CJ CGV Việt Nam và sự hỗ trợ truyền thông từ STORII.

14/07/2023