Giải mã các phương pháp nhịn ăn gián đoạn
Phương pháp nhịn ăn gián đoạn cùng chế độ tập luyện khoa học sẽ giúp bạn mau chóng đạt được cân nặng mong muốn.
Phương pháp nhịn ăn gián đoạn cùng chế độ tập luyện khoa học sẽ giúp bạn mau chóng đạt được cân nặng mong muốn.
Đêm chung kết đã diễn ra tại Manila, Philippines vào ngày 30/1/2017, Pia Wurtzbach đã trao lại vương miện cho người kế nhiệm cô, người đẹp đến từ nước Pháp. Á hậu 2: người đẹp Colombia, Á hậu 1: người đẹp Haiti. Hãy cùng ELLE xem lại những hình ảnh đẹp của Đại diện Việt Nam - Á hậu Lệ Hằng, từ trước đến nay nhé.
Không cần sở hữu tủ đồ làm đẹp đồ sộ hay chỉ tập trung vào các sản phẩm cao cấp, nàng vẫn có thể sở hữu làn da rạng ngời với skincare routine bình dân và đơn giản từ những lời khuyên thiết thực dưới đây.
Vũ trụ muốn nhắn nhủ bạn điều gì trong tuần này? Chọn 1 tụ bài thu hút bạn nhất và đón nhận thông điệp nhé!
Theo các bác sĩ trị liệu tâm lý, thiết lập giới hạn với người khác sẽ khiến bạn mạnh mẽ hơn, cải thiện các mối quan hệ và bảo vệ sức khỏe tinh thần của bản thân.
Bạn gái tin đồn của Kang Dong Won, nữ diễn viên Han Hyo Joo được mệnh danh là nữ thần ngập tràn nụ cười với nhan sắc và tài năng được công chúng mến mộ.
Xuyên suốt sự nghiệp gần 20 năm của mình, Beyoncé – nữ hoàng của giải thưởng Grammy đã biến cái tên của mình thành một thương hiệu bảo chứng cho sự thành công. Không có một điều gì khi cô chạm tới lại không gây được tiếng vang và sự đón nhận của đông đảo giới chuyên môn lẫn fan hâm mộ. Nhân dịp sinh nhật của Queen Bey (tên thân mật của fan hâm mộ đặt cho cô) vào ngày 4/9. ELLE Việt Nam muốn khơi lại danh sách gồm 7 ca khúc tuyệt đỉnh (nhưng không phổ biến) thuộc những giai đoạn khác nhau trong sự nghiệp ca hát của cô.
Sự phát triển nhanh chóng của công nghệ đã hoàn toàn thay đổi cách chúng ta sống, tiếp thu và tiêu thụ thông tin. Ngành công nghiệp giải trí cũng không phải là ngoại lệ của quá trình chuyển đổi này.
Chuẩn mực vẻ đẹp của người phụ nữ trên thế gian này liệu có phải là gò má hồng đào rực nắng, là làn mắt trong hấp háy ánh nhìn hay là làn da trắng tinh khôi như ngọc? Cái đẹp là những nét tình tứ ấy, hay cái đẹp ẩn hiện dung dị trong chính nét tâm hồn? Và cái đẹp đích thực là gì mà cô gái Menard yêu kiều đã cất công tìm kiếm trong suốt 60 năm nay?
[Tạp chí ELLE tháng 4/2017] "Tôi chỉ làm việc của mình, như hoa cần nở, người cần thở, chẳng mong cầu bất cứ điều gì, càng không vướng bận chuyện đánh giá vị trí của mình với ai khác.
Một người thực sự quan tâm đến bạn sẽ luôn chú ý đến từng chi tiết nhỏ từ những điều bạn thích, những điều bạn lo lắng, đến những khoảnh khắc vui buồn bạn trải qua. Vậy làm thế nào để nhận thấy được họ?
Đừng nghĩ rằng mụn chỉ là dấu hiệu của một làn da yếu. Lắng nghe và đọc vị những vị trí nổi mụn trên mặt cũng là cách giúp bạn kịp thời nhận ra những dấu hiệu sức khỏe đáng báo động của cơ thể.
Cùng thực hiện bài trắc nghiệm vui sau để khám phá về những điều thú vị xoay quanh con người bạn.
Bạn hay có những giấc ngủ chập chờn hoặc thường bị tỉnh giấc giữa đêm vì gặp ác mộng? Vậy bạn có tự hỏi ý nghĩa đằng sau những hình ảnh tồi tệ ấy là gì không?
Có thể bạn không để ý, nhưng phụ nữ luôn nói lời xin lỗi nhiều hơn đàn ông. Và có thể cũng chính vì thế mà thế giới của các chị em hòa bình hơn thế giới của các anh.
Bên cạnh việc uống đủ nước, hạn chế thức ăn mặn thì bổ sung một số thực phẩm có thể giúp thận hoạt động tốt cũng như giúp bạn phòng tránh những căn bệnh liên quan đến thận.
Sau gần 20 năm cô đơn lẻ bóng, ngôi sao "The Matrix" Keanu Reeves đã công khai chuyện hẹn hò với Alexandra Grant - một nữ nghệ sĩ ở Los Angeles.
My Love, Enlighten Me hay còn gọi là Noãn Noãn, Xin Chỉ Giáo Nhiều Hơn là bộ phim truyền hình tình cảm hài hước kể về nữ thực tập sinh thần tượng 22 tuổi Noãn Noãn (do Lý Khải Hinh thủ vai). Cuộc sống của cô bỗng chốc sụp đổ khi nhóm nhạc nữ của cô bất ngờ bị tan rã trước ngày ra mắt không lâu.