3 phép hít thở “kinh điển” trong yoga giúp nâng tầm sức khỏe tổng thể
Trong yoga, hơi thở đóng vai trò cốt lõi, được gọi là “pranayama” - nghệ thuật kiểm soát hơi thở một cách có ý thức, hòa nhịp cùng từng chuyển động của cơ thể.
Trong yoga, hơi thở đóng vai trò cốt lõi, được gọi là “pranayama” - nghệ thuật kiểm soát hơi thở một cách có ý thức, hòa nhịp cùng từng chuyển động của cơ thể.
Mùa Xuân-Hè đến, các cô nàng lại có cơ hội được bổ sung vào tủ giày yêu thích những phiên bản sandals sành điệu và thời thượng.
Hẹn hò với một anh chàng mắc chứng tự luyến có thể khiến bạn hao tổn về mặt tinh thần rất nhiều. Vậy, làm sao để nhận biết được mẫu người yêu như vậy?
Đứng bên mép vực sâu hun hút, mặt đất thỉnh thoảng lại rung lắc sau những tiếng gầm gừ phát ra từ lỗ đen khổng lồ to như sân bóng sâu phía dưới. Từng vệt khói nặng mùi lưu huỳnh phả lên, gió lồng lộng thổi, tạo cảm giác lạnh sống lưng trong hành trình khám phá và trải nghiệm kỳ quan thiên nhiên trên miệng núi lửa Bromo (Indonesia).
Cùng ELLE bói vui sẽ có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Với đặc điểm thân thiện với môi trường, không độc hại, không mùi; độ bám dính tuyệt vời, kháng thời tiết, chống ố vàng/thấm nước, độ bền cao - sơn 3trees - top 16 thương hiệu sơn hàng đầu thế giới nay đã chính thức có mặt tại Việt Nam.
Những kiến thức sau đây rất cần thiết nếu bạn thường xuyên dung nạp cà phê.
Theo tử vi 28/7/2025, ngày hôm nay mang năng lượng ổn định và cân bằng, giúp nội tâm bạn tĩnh tại và đưa ra những quyết định đúng đắn, đồng thời tập trung vào những điều bạn đang sở hữu thay vì theo đuổi những dự định hay những thứ mới mẻ.
ELLE Việt Nam đã có cuộc trò chuyện vô cùng ý nghĩa với những người phụ nữ tiên phong của dự án “Vì một môi trường biển không rác thải”.
Khó khăn vẫn còn đó nhưng Tạp chí Phái đẹp ELLE mong rằng bạn sẽ luôn giữ vững tinh thần lạc quan, chăm sóc sức khỏe thật tốt và luôn bình an nhé!
Chuyển thể từ tiểu thuyết mạng cùng tên, "The First Night With The Duke" là một bộ phim cổ trang, tình cảm, hài kịch với nhiều tình tiết thú vị tiếp nối nhau, đáp ứng hoàn hảo thị hiếu yêu thích mạch phim nhanh của khán giả hiện tại, đồng thời là một chuyến du hành mới đáng trải nghiệm sau một loạt phim giật gân, hành động không đặt nặng tuyến tình cảm trong một tháng vừa qua trên màn ảnh nhỏ Hàn.
Vũ Cát Tường tiếp tục khiến fan phấn khích khi hé lộ thêm một dự án khác trước thềm live concert Stardom.
Cùng ELLE xem lại những tác phẩm truyền hình Hàn Quốc có tam giác tình yêu từng "làm mưa làm gió" một thời nhé!
Bật mí quy tắc vàng trong cách rửa mặt cho quá trình chăm sóc da của các cô gái bận rộn.
Son môi đỏ - Nữ hoàng sắc son của sự kiêu hãnh, quyền lực và quyến rũ. Màu son đáng được sở hữu trong gia tài những thỏi son môi đẹp của các tín đồ làm đẹp.
Mùa đông kéo dài bao trùm không khí lạnh qua cả lúc chớm xuân khiến cho da cơ thể, đặc biệt là những vùng da ít được chăm sóc như da gót chân trở nên khô nẻ cực kì. Bạn có thể che giấu các vết nứt nẻ này bằng cách đi giày bịt gót hoặc giày thể thao. Tuy nhiên các vết nứt ở chân có thể toác ra và thậm chí bị nhiễm trùng, dẫn đến đau đớn cực kì.
Ngày 18/07, Giải thưởng Truyền hình Rồng Xanh lần thứ 4 diễn ra trong sự chào đón của đại chúng. Người yêu phim đón chờ một mùa gặt thành tích của các ngôi sao màn ảnh nhỏ. Giới mộ điệu thưởng thức thế giới thời trang thanh lịch khó sánh của các mỹ nhân Hàn, có sự góp mặt đầy bất ngờ của thương hiệu Việt GIA STUDIOS.
Luôn thu hút mọi ánh nhìn của công chúng mỗi khi xuất hiện, cả thế giới giờ đây đã quá quen thuộc với hình ảnh của Rihanna, một cô ca sĩ tài năng cùng với những thành công to lớn.