Không chỉ hỗ trợ sức khỏe vùng chậu, bài tập Kegel còn là chìa khóa giúp phụ nữ tăng cường khả năng kiểm soát cơ thể, cải thiện cảm giác và nâng cao chất lượng đời sống tình dục. Chỉ với vài phút mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể chủ động chăm sóc sức khỏe sinh lý một cách tinh tế và hiệu quả.

Có thể chính bạn đang vướng vào mối quan hệ "bạn gái hờ" mà không hay biết. Hãy để tôi nhắc lại giá trị của bạn, cô gái ngọt ngào ạ.

Nhiều bà mẹ siêu nhân về sớm hơn đón con, ngồi giúp con học bài, rồi thức khuya làm nốt việc khi con đã ngủ. Sáng mai lại đến công sở và chiều lại về sớm đón con... sự cân bằng hầu như là xa xỉ!

Tại sao em không nhận thấy, tình yêu của em và ví tiền của anh là quá đủ cho cả hai ta. Hạnh phúc nào mà không phải trả giá hở dấu yêu!

Cứ đến Trung thu, bánh và đồ chơi lại được bán đầy đường, niềm vui lại lấp lánh trong ánh mắt trẻ thơ, gợi nhắc cho người lớn về những điều họ đã trải nghiệm và có khi đã lãng quên. Vì thế, ELLE lần này sẽ dành chỗ cho những dòng hoài niệm của người lớn về những ngày xưa ấy.

Top 3 Miss Universe - Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 đều từng là những người mẫu nổi tiếng trước khi đăng quang ngôi vị hoa hậu, á hậu. Họ đã trải qua quá trình thay đổi phong cách như thế nào?

"Our Unwritten Seoul" - bộ phim nhiều tập mới nhất của đài tvN - đang đón nhận sự chú ý lớn từ khán giả. Một trong những điểm thu hút người xem đến với phim chính là vai diễn kép của Park Bo Young - một điều nữ diễn viên chưa từng thử trong sự nghiệp dài gần hai thập kỷ của mình.

Dựa trên Webtoon đình đám, bộ phim “When The Phone Rings” (tựa Việt: Khi Chuông Điện Thoại Reo) được chuyển thể thành một series dài 12 tập. Được đạo diễn bởi Park Sang Woo và Wi Deuk Gyu, bộ phim khéo léo kết hợp yếu tố lãng mạn và ly kỳ, tạo nên một câu chuyện vừa căng thẳng vừa giàu cảm xúc.

Không chỉ gắn liền với nhà tù Côn Đảo – một trong những "địa ngục trần gian" khốc liệt nhất Đông Dương, Côn Đảo còn là "thiên đường" du lịch nổi tiếng tại Việt Nam – hội tụ vẻ đẹp nguyên sơ của thiên nhiên và chiều sâu văn hóa - lịch sử. Trải qua bao đau thương mất mát trong hai cuộc kháng chiến, vùng đất này đang dần hồi sinh mạnh mẽ và khoác lên mình diện mạo mới đầy sức sống, sẵn sàng chào đón bước chân bạn đến khám phá.

Từ Victoria Adams của nhóm nhạc Spice Girls thập niên 90 cho đến Victoria Beckham với thương hiệu thời trang danh tiếng thế giới là cả bước dài táo bạo của một phụ nữ thông minh, thực tế và luôn biết làm chủ bản thân mình.

Sử dụng kem chống nắng sai nguyên tắc hay quên dặm lại là nguyên nhân khiến da xỉn màu và tổn thương. Nhưng sự thật thì kem chống nắng giữ được bao lâu?

Sự đột phá riêng biệt khi sử dụng xu hướng nước hoa Niche cùng mùi hương De Laire huyền thoại đã giúp ORIENTICA chiếm trọn tình cảm của tín đồ mộ điệu thời gian qua.

Kính mắt mèo có lẽ là item "chảnh chọe" nhất nhì tủ đồ thời trang, nó gợi liên tưởng ngay đến những nàng mèo khó chiều nhưng đồng thời cũng là biểu tượng gắn liền với những quý cô sành điệu của quá khứ. 

Buổi trưa, ra khỏi văn phòng đi ăn cơm, qua một khách sạn lớn tôi thấy người ta đang dán dở một dòng chữ. “Gree”, rồi thôi, các anh thợ đã bỏ đấy để đi ăn trưa đã. Nhưng ai cũng biết họ đang dán chữ gì. Season Greetings. Giáng Sinh đang về.

Tính cách của một con người được hình thành thông qua môi trường sống, môi trường giáo dục và những trải nghiệm cá nhân. Đâu là nét tính cách nổi bật nhất mà bạn thường thể hiện trước mọi người?

Trong không gian mênh mang của điện ảnh, trang phục không chỉ là những lớp vải khoác lên người diễn viên, mà còn là một phương thức nghệ thuật tinh tế để kể chuyện. Và với NTK Tia Thủy Nguyễn, vai trò đó được thể hiện rõ nét trong bộ phim "Công Tử Bạc Liêu".

Không phủ nhận những bất ổn về tình hình kinh tế chính trị kéo dài từ 2022 được dự báo tiếp diễn trong năm 2023 sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến ngành thời trang, nhưng trong đó, chúng ta vẫn có những cơ hội đáng trông đợi.

Ra phố, tự tin với quần là áo lụa, gương mặt trang điểm ưa nhìn, nhưng cứ thấy người nước ngoài là không ít chị em lại… tránh thật nhanh. Hóa ra, giao tiếp tiếng Anh lưu loát, tự tin đang là vấn đề chung của nhiều người.