Cardio là các bài tập với cường độ vừa đến cao nhằm tăng nhịp tim. Bên cạnh khả năng đốt cháy calo hiệu quả, tập cardio còn tăng cường sức bền và sức khỏe tim mạch.
(Phái đẹp - ELLE) Ánh Dương được sinh ra tại Bordeaux (Pháp), bố cô là người Việt, mẹ người Tây Ban Nha và cô đang là họa sĩ nổi tiếng New York.
Dù chỉ mới công chiếu nhưng Hometown Cha-Cha-Cha đã nhận được sự quan tâm đặc biệt từ khán giả, hứa hẹn sẽ trở thành bộ phim được yêu thích nhất trong tháng 8 này.
16 năm trước, Emma Stone xuất hiện trong bộ phim hài "The House Bunny" mà giờ đây đã trở thành một cult trong làng phim. Cô vào vai một cô nàng mọt sách, đầu to mắt cận với phân đoạn lột xác ngoại hình ấn tượng. Mặc dù bộ phim có vẻ hơi "làm lố", nhưng chính điều đó lại trở thành một dấu ấn mang tính bản sắc trong những vai diễn tuyệt vời nhất của Stone sau này, kể cả vai diễn vừa giúp cô đoạt tượng vàng Oscar cho nữ chính xuất sắc nhất lần thứ 2, Bella Baxter trong bộ phim hài kịch quái dị "Poor Things".
Yêu bản thân là khi chúng ta biết chấp nhận con người thật của mình, tôn trọng bản thân và đối xử tử tế với chính mình. Chỉ khi yêu quý bản thân, chúng ta mới nhận được càng nhiều tình yêu từ mọi người xung quanh.
Trên thực tế, nhiều loài hoa "có hình không tiếng", "câm lặng" vô hương. Thế nhưng, ở bộ môn nghệ thuật thứ 8 là điều chế nước hoa, không loài hoa nào là không biết tỏa hương.
Tháng cuối cùng trong năm là dịp các nhãn hàng bận rộn với hàng loạt sự kiện, bạn có bỏ lỡ tiêu điểm nào không?
Bạn đang băn khoăn trước vô vàn ngành học gắn với nghề nghiệp tương lai hay đang mong muốn thay đổi công việc hiện tại? Dấu hiệu cung hoàng đạo có thể sẽ cho bạn những lời khuyên hữu ích để tìm một công việc phù hợp với lối sống và tính cách của mình.
Người ta không thể ngừng nói về La La Land. Về diễn viên, về cốt truyện, về âm nhạc, và cả về những hình ảnh hay địa điểm tuyệt đẹp xuất hiện trên phim.
Con số 100 lưu dấu một hành trình ngoạn mục mà Trinity - mẫu trang sức kinh điển của Cartier đã chạm tới.
Khởi nguồn từ Á Đông, tỏa sáng tới Phương Tây, người ta phong hoa mẫu đơn là quốc sắc thiên hương.
Rất nhiều trào lưu xưa cũ đã được "gọi hồn" trở về, rất nhiều những sắc màu rực rỡ nhuộm đầy trên các sàn diễn, nhưng ai là người "đạo diễn" cho hướng chuyển động của mùa mốt mới?
Để có thể sải bước trên sàn catwalk ở New York, Paris, London, Milan, người mẫu thời trang phải trải qua những giai đoạn khó khăn tạo dựng sự nghiệp.
Khi những nàng đại sứ của BVLGARI cùng xuất hiện trong chiến dịch mới của hãng, nên để tầm mắt ở đâu trước quá nhiều sự lộng lẫy của trang sức và các mỹ nhân?
Đôi giày thể thao chuyên dụng trên sân bóng của adidas nay trở thành lựa chọn số một trong những lần xuống phố của các cô nàng IT-Girl sành điệu.
Yoga bay thực sự có những ưu thế mới mẻ nếu đặt lên cùng bàn cân với yoga truyền thống.
Điểm danh những outfit dạo phố ngày Hè yêu thích của giới mộ điệu được lấy cảm hứng từ những bộ phim Y2K đình đám.
Tác phẩm văn học "Người trong đêm hè" - bản giao hưởng cho mùa hạ trắng Phương Bắc.Tiểu thuyết cũng đã nhận được nhiều giải thưởng cũng như đánh giá tích cực của công chúng.
